Baca semua Blog of Rajwant Singh pada HealthTrip

Pose Bajak (Halasana) - Pose Inversi Yoga

Pose ini adalah penyongsangan yang menguatkan bahu dan leher, merangsang kelenjar tiroid, dan membantu menyahtoksik badan. Ia juga dipercayai melegakan tekanan dan meningkatkan pencernaan.

By: Rajwant Singh

Pose Bow (Dhanurasana) - Yoga Backbend Pose

Pose busur menguatkan otot belakang, membuka dada dan bahu, dan membentangkan bahagian depan badan. Ia juga meningkatkan penghadaman dan merangsang organ perut.

By: Rajwant Singh

Pose Sudut Sisi Lanjutan (Utthita Parsvakonasana) - Yoga Lateral Stretch Pose

Peregangan yang mendalam untuk sisi badan, kaki, dan dada. Menguatkan kaki dan teras sambil meningkatkan keseimbangan dan fleksibiliti.

By: Rajwant Singh

Half Moon Pose (Ardha Chandrasana)

Pose Half Moon menguatkan kaki dan teras sambil meningkatkan keseimbangan. Ia meregangkan bahagian dalam paha, hamstring, dan tulang belakang.

By: Rajwant Singh

Pengerusi Pose (Utkatasana)

Pose Kerusi menguatkan kaki, teras dan belakang. Ia meningkatkan keseimbangan dan menggalakkan kesedaran, seperti yang anda bayangkan diri anda duduk di kerusi.

By: Rajwant Singh

Pose Mountain (Tadasana)

Mountain Pose adalah asas kepada semua pose berdiri. Ia memupuk landasan dan kestabilan, mempromosikan rasa kehadiran dan kesedaran di seluruh badan.

By: Rajwant Singh

Hospital Terbaik untuk Rawatan Rambut di India

Sebuah hospital rawatan rambut di India, adalah penting untuk

By: Rajwant Singh

Hospital Terbaik untuk Rawatan Ulser Peptik di India

Pengenalan Ulser peptik ialah kudis terbuka pada lapisan

By: Rajwant Singh

Doktor Terbaik untuk Rawatan Epilepsi di India

PengenalanEpilepsi ialah gangguan neurologi yang dicirikan oleh sawan berulang yang

By: Rajwant Singh

Pakar Sakit Puan Terbaik untuk Rawatan PCOS di India

PengenalanPolycystic Ovary Syndrome (PCOS) ialah gangguan hormon biasa yang

By: Rajwant Singh

Pandangan Lebih Dekat pada Pembedahan Kanser Mulut

Blog ini bertujuan untuk memberikan penerokaan yang seimbang tentang

By: Rajwant Singh

Pakar Nefrologi Terbaik untuk Rawatan Kegagalan Buah Pinggang di India

Pengenalan Apabila ia datang kepada kesihatan buah pinggang dan bidang yang kompleks

By: Rajwant Singh