Понимание и профилактика остеопороза

Обзор

Наш полный скелет состоит из костей.. Кости, предоставив нам структурную основу для защиты наших внутренних органов, выполняли множество функций. Нам также следует позаботиться о них, если мы подробно знаем о заболеваниях, которые могут поражать кости, о том, как их предотвратить, какие существуют методы лечения и многое другое. В этом блоге мы обсудим то же самое с нашим выдающимся специалист по заболеваниям костей в Индии. Так что продолжайте читать!

Что такое остеопороз?

Кость – это живая ткань, которая регулярно разрушается (резорбция) и формируется (формируется).. Когда образование новой кости не компенсирует потерю старой кости, развивается остеопороз.

Остеопороз приводит к тому, что кости становятся слабыми и ломкими, а падение или даже легкие нагрузки, такие как наклон или кашель, могут вызвать перелом..

Бедро, запястье и позвоночник являются наиболее распространенными местами переломов, связанных с остеопорозом..

Также прочтите -Руководство по операции по замене тазобедренного сустава – стоимость, время восстановления, уровень успеха

Как узнать, что у вас остеопороз?

• Если ваш врач подозревает, что у вас остеопороз, он может начать с проверки вашего роста, если он изменился.. Кости позвоночника часто первыми страдают от этого заболевания, что может привести к изменению вашего роста.
• Они могут предложить пройти сканирование DEXA для проверки плотности костей..
• Компьютерная томография (Количественная КТ)
• УЗИ

Как предотвратить переломы?

По мнению врача, специализирующегося на заболеваниях костей из Индии, изменение диеты и физических упражнений может помочь предотвратить остеопороз на более широком уровне..

• Кальций -Мужчинам и женщинам в возрасте от 18 до 50 лет требуется 1000 мг кальция каждый день. Эта ежедневная доза возрастает до 1200 миллиграммов, когда женщинам исполняется 50 лет, а мужчинам 70.
• Витамин D помогает здоровью костей, увеличивая способность организма усваивать кальций.
• Регулярные физические упражнения полезны для развития крепких костей и предотвращения потери костной массы.. Упражнения принесут пользу вашим костям независимо от того, когда вы начнете, но наибольшую пользу вы получите, если начнете регулярно заниматься спортом в молодом возрасте и будете продолжать заниматься на протяжении всей жизни.

Также прочтите -Замена поверхности тазобедренного сустава или замена тазобедренного сустава: что лучше для вашего колена?

Каковы симптомы остеопороза??

Хотя при остеопорозе таких видимых симптомов нет.. Вот почему врач назвал это так

‘Тихая болезнь костей. Но вы можете следить за следующими симптомами, если ваш врач подозревает, что у вас может быть остеопороз.

• Уменьшение высоты
• Хрупкая кость
• Более склонен к переломам.
• Изменение позы (положение согнувшись или сутулясь0)
• Боль в пояснице
• Затруднение дыхания из-за уменьшения объема легких)
• Снижение объема легких из-за сдавления диска.

Когда обращаться за медицинской помощью при остеопорозе?

Если у вас наступила ранняя менопауза или вы принимали кортикостероиды в течение нескольких месяцев в качествелечение любых заболеваний, или если у кого-либо из ваших родителей был перелом бедра, вам следует поговорите со своим врачом О остеопорозе.

Как лечить остеопороз?

Хотя остеопороз неизлечим, специфическая терапия может помочь сохранить силы вашего организма.костей и может предотвратить их перелом. Эти обработки могут задержать разбивку или резорбцию кости в вашем теле. Некоторые из них могут даже стимулировать рост новых костей.

Ваш врач может порекомендовать вам следовать некоторым инструкциям, в том числе- -

• Помимо изменения диеты, ваш врач может прописать несколько лекарств, таких как:

ибандронат, ризеронат, алендронат.

• Заместительная гормональная терапия- Для мужчин тестостерон может увеличить плотность костей, а у женщин эстроген может сделать то же самое.
• Изменение образа жизни, например ведение активного и здорового образа жизни вместо сидячего..
• Рекомендуется принимать такие добавки, как ежедневное потребление кальция от 1000 до 1200 мг с пищей или добавками.. Прием большего количества кальция не связан с увеличением прочности костей, но связан с повышенным риском образования камней в почках, накопления кальция в кровеносных сосудах и запоров.. Так что ничего не берите на себя.

Также прочтите -Лечение, профилактика и восстановление спортивных травм

Почему вам стоит подумать о получениилечение заболеваний костей в Индии?

Индия – самое излюбленное место дляоперации ортопедического хирургического лечения по трем основным причинам.

• Передовые технологии Индии,
• медицинские навыки и
• Стоимость лечения заболеваний костей в Индии одна из лучших в мире, поскольку нашим пациентам нужна доступная и качественная медицинская помощь..

Как мы можем помочь в лечении?

Если вы ищетеБольница трансплантации костного мозга в Индии, Мы будем служить вашим руководством на протяжении всего вашего лечения и будем физически присутствовать с вами еще до начала лечения. Вам будет предоставлено следующее:

• Мнения опытных врачей и хирургов
• Прозрачное общение
• Скоординированный уход
• Предварительная запись к специалистам
• Помощь в больничных формальностях
• 24*7 доступность
• Организация поездки
• Помощь в размещении и здоровом восстановлении
• Помощь в чрезвычайных ситуациях

Мы стремимся предложитьмедицинское обслуживание высочайшего качества нашим пациентам. У нас есть команда высококвалифицированных и преданных своему делу медицинских работников, которые будут рядом с вами с самого начала вашего путешествия.

Заключение-Просто упаковав своимедицинское путешествие в Индию, замена тазобедренного сустава в Индии может существенно принести пользу пациенту с помощью ортопедической терапии.. Мы также предлагаем широкий спектр физиотерапевтических и хирургических методов лечения иностранным пациентам во время их восстановительного отпуска после выписки.