Apakah Kebolehubahan Kadar Jantung dan Mengapa Ia Penunjuk Tekanan??

Gambaran Keseluruhan

Pendigitalan bagiperkhidmatan penjagaan kesihatan telah menyediakan begitu banyak alat dan cara yang boleh mengukur kebanyakan vital kita. Dan yang terbaik ialah, kita dapat memantau tekanan darah kita, kalori dibakar, kadar denyutan jantung, kadar pernafasan, dan ketepuan oksigen dari kemudahan rumah kita.

Penyelidik telah mengkaji kebolehubahan kadar denyutan jantung (HRV) sebagai penunjuk kemungkinan daya tahan dan fleksibiliti tingkah laku. Di sini kita telah membincangkan HRV secara terperinci, korelasi parameter tersebut dengan tekanan, dan banyak lagi.

Apakah kebolehubahan kadar jantung?

Kebolehubahan kadar jantung (HRV) ialah ukuran perbezaan masa antara setiap degupan jantung. Walaupun jantung kelihatan berdegup seragam, tempoh antara degupan mungkin berbeza mengikut milisaat.

Walau bagaimanapun, kita harus ingat hakikat bahawa kebolehubahan kadar denyutan jantung tidak serupa dengan kadar denyutan jantung yang menunjukkan bilangan kali jantung berdegup dalam satu minit..

Memandangkan setiap orang mempunyai HRV yang unik, ia tidak boleh diuji terhadap carta, julat atau purata. Adalah lumrah untuk HRV seseorang berubah-ubah dari hari ke hari dan musim ke musim. HRV boleh dipengaruhi oleh umur, jantina, dan juga irama sirkadian seseorang.

Juga, baca - Mengapa Penyakit Jantung Kongenital Berlaku?

Bagaimana ianya berfungsi?

Kadar denyutan jantung kita berubah berdasarkan tindakan kita pada masa tertentu. Denyutan jantung yang lebih perlahan berlaku apabila anda berehat atau berehat, dan kadar yang lebih cepat berlaku apabila anda aktif, tertekan atau dalam bahaya.

Kadar denyutan jantung anda berbeza-beza bergantung pada keperluan badan anda dan corak pernafasan anda. Ubat -ubatan dan peranti perubatan tertentu, seperti alat pacu jantung, mungkin juga memberi kesan kepada kebolehubahan kadar jantung anda. Apabila anda menjadi lebih tua, kebolehubahan kadar denyutan jantung anda secara semulajadi berkurangan.

Hati anda mesti boleh bertindak balas terhadap perubahan dalam hidup dan persekitaran anda sama ada anda terjaga atau tidur, tenang atau cemas. Ia tidak tahu bila bertindak sendiri, jadi ia meminta bantuan dari sistem badan yang lain.

Juga, baca- Bagaimana untuk mengetahui penyumbatan jantung tanpa angiografi?

Bagaimanakah kita boleh mengukur HRV?

Perubahan kadar denyutan jantung adalah sangat kecil. Oleh itu, ia memerlukan peralatan khusus untuk mengesan peranti dan mengesannya. Pada masa kini, peranti bukan perubatan yang cukup khusus untuk menjejaki kebolehubahan kadar denyutan jantung juga mudah dicari dan berpatutan.

Penjejakan HRV boleh membantu orang ramai menemui tekanan yang ada dalam kehidupan mereka dan cara mengurusnya dengan lebih berkesan;.

Kebolehubahan kadar jantung boleh diukur dalam pelbagai cara, termasuk:

• Elektrokardiogram (ECG atau EKG): Ini adalah pendekatan paling tepat untuk mengukur HRV apabila dilakukan dalam konteks perubatan.
• Teknik terbaik untuk menilai HRV di rumah adalah dengan monitor jantung tali dada.
• Jam tangan dan apl: ketepatannya sangat berbeza, dan ia tidak boleh dipercayai seperti monitor jantung atau elektrokardiogram tali dada.

Juga, baca - Gejala ASD

Bagaimanakah HRV menjejaskan jantung anda?

Badan anda mempunyai beberapa sistem dan ciri yang membolehkannya menyesuaikan diri dengan tempat anda berada dan apa yang anda lakukan. Kebolehubahan hati anda mendedahkan betapa adaptif badan anda.

Jika kadar denyutan jantung anda sangat berubah-ubah, ia biasanya merupakan petunjuk bahawa badan anda boleh menyesuaikan diri dengan pelbagai perubahan. Orang yang mempunyai kebolehubahan kadar jantung yang tinggi cenderung kurang cemas dan lebih bahagia.

Kebolehubahan kadar denyutan jantung yang rendah secara amnya dianggap sebagai gejala kebimbangan kesihatan semasa atau masa hadapan kerana ia menunjukkan bahawa badan anda kurang mudah menyesuaikan diri dan bergelut untuk menyesuaikan diri dengan keadaan yang berubah-ubah..

Juga, baca - Petua Sihat Jantung

Adakah kebolehubahan kadar jantung serupa dengan aritmia?

Kebolehubahan kadar jantung adalah kejadian semula jadi dan tidak memenuhi keadaan aritmia itu sendiri.

Degupan jantung biasa dirujuk sebagai "irama sinus." Aritmia sinus berlaku apabila jantung anda berdegup dengan kerap tetapi kebolehubahan antara degupan jantung lebih besar daripada 0.12 saat. Kadang -kadang variabiliti kadar jantung memenuhi syarat untuk aritmia sinus.

Dalam kebanyakan kes, aritmia sinus disebabkan oleh pernafasan. Walau bagaimanapun, apabila arrhythmia sinus tidak disebabkan oleh pernafasan, anda harus berunding dengan doktor anda seawal mungkin. Ini mungkin menunjukkan masalah jantung yang lain dan mungkin memerlukan penilaian segera.

Juga, baca - Pembedahan Jantung Terbuka - Prosedur, Pemulihan, Jenis

Mengapa anda perlu mempertimbangkan untuk mendapatkan rawatan penyakit jantung di India?

India adalah tempat yang paling digemarioperasi rawatan jantung atas beberapa sebab utama. Dan jika anda mencari hospital gantian injap jantung terbaik di India, kami akan membantu anda untuk mencari yang sama.

• Teknik canggih India,
• kemahiran perubatan, dan
• kos pemindahan jantung di India adalah antara yang terbaik di dunia, kerana pesakit kami memerlukan hasil yang berpatutan dan berkualiti.

Semua ini telah meningkatkan dengan ketaraKadar Rawatan Jantung Kejayaan di India.

Juga, baca - Had Umur Pembedahan Pintasan Jantung

Bagaimanakah kami boleh membantu dalam rawatan?

Jika anda sedang mencari apenggantian injap jantung di India, kami akan menjadi panduan anda sepanjang anda rawatan di India dan akan hadir secara fizikal dengan anda walaupun sebelum rawatan anda bermula. Berikut ini akan diberikan kepada anda:

• Pendapat pakar perubatan dan pakar bedah
• Komunikasi telus
• Penjagaan yang diselaraskan
• Temujanji terlebih dahulu dengan pakar
• Bantuan dalam formaliti hospital
• 24*7 ketersediaan
• Pengaturan untuk perjalanan
• Bantuan untuk penginapan dan pemulihan yang sihat
• Bantuan dalam kecemasan

Kami berdedikasi untuk menawarkan penjagaan kesihatan berkualiti tinggi kepada pesakit kami. Kami mempunyai pasukan yang sangat berkelayakan dan setia penasihat perjalanan kesihatan yang akan berada di sisimu dari awal perjalanan anda.

Kesimpulan-Dengan hanya mengemas perjalanan perubatan mereka ke India, rawatan jantung kanak-kanak boleh memberi manfaat kepada pesakit dengan ketara. Kami juga menawarkan pelbagai kaunseling yang komprehensif untuk menghadapi perubahan emosi kepada pesakit antarabangsa kami.