Varises varises dan kehamilan: apa yang perlu Anda ketahui

Sebagai ibu hamil, Anda mungkin tidak asing dengan banyak perubahan fisik yang datang dengan kehamilan. Dari mual di pagi hari hingga sakit punggung, ada banyak gejala yang bisa membuat saat-saat menyenangkan ini terasa membebani. Salah satu keluhan umum di antara wanita hamil adalah varises - vena yang tidak sedap dipandang, bengkak, dan seringkali menyakitkan yang dapat muncul di kaki, kaki, dan bahkan vulva selama kehamilan. Namun apa sebenarnya varises itu, dan bagaimana cara menanganinya selama masa kritis ini.

Apa Itu Varises Vena?

Varises varises diperbesar, bengkok, dan membengkak yang dapat terjadi di mana saja di dalam tubuh, tetapi paling umum muncul di kaki dan kaki. Biasanya berwarna biru atau ungu dan terasa nyeri, gatal, atau nyeri saat disentuh. Selama kehamilan, varises dapat menjadi lebih jelas karena peningkatan volume darah, perubahan hormon, dan tekanan pada vena dari uterus yang tumbuh. Tekanan tambahan ini dapat menyebabkan vena meregangkan dan melemah, mengarah ke tonjolan karakteristik.

Penyebab varises selama kehamilan

Beberapa faktor berkontribusi terhadap perkembangan varises selama kehamilan. Beberapa penyebab paling umum termasuk:

• Peningkatan volume darah: Saat tubuh Anda memproduksi lebih banyak darah untuk mendukung pertumbuhan janin, pembuluh darah Anda harus bekerja lebih keras untuk memompanya ke seluruh tubuh Anda. Tekanan yang meningkat ini dapat menyebabkan vena meregangkan dan melemah, yang mengarah ke varises.

• Perubahan Hormonal: Fluktuasi hormon selama kehamilan dapat menyebabkan vena rileks dan menjadi lebih rentan pembengkakan.

• Tekanan dari rahim: Saat rahim Anda membesar, hal ini dapat memberi tekanan pada pembuluh darah di panggul dan kaki Anda, menyebabkannya menjadi varises.

• Predisposisi genetik: Jika Anda memiliki riwayat keluarga yang menderita varises, kemungkinan besar Anda akan mengalaminya selama kehamilan.

• Usia dan pertambahan berat badan: Semakin tua usia Anda dan semakin banyak pertambahan berat badan selama kehamilan, semakin tinggi risiko terkena varises.

Gejala varises selama kehamilan

Vena varises dapat menyebabkan berbagai gejala, dari ketidaknyamanan ringan hingga nyeri parah. Beberapa gejala umum termasuk:

• Kaki yang sakit, berat, atau lelah

• Pembengkakan di tungkai, kaki, atau pergelangan kaki

• Sensasi gatal atau terbakar di area yang terkena

• Vena yang terlihat, bengkok, atau menggembung

• Sensasi kram atau berdenyut di kaki

Mengelola Varises Selama Kehamilan

Meskipun varises mungkin terasa tidak nyaman, ada beberapa cara untuk mengatasinya selama kehamilan. Beberapa metode yang paling efektif meliputi:

• Olahraga: Olahraga teratur, seperti jalan kaki atau berenang, dapat membantu meningkatkan sirkulasi dan mengurangi tekanan pada pembuluh darah.

• Stoking Kompresi: Mengenakan stoking kompresi dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mengurangi ketidaknyamanan.

• Ketinggian: Meninggikan kaki Anda di atas ketinggian jantung dapat membantu mengurangi pembengkakan dan meningkatkan sirkulasi.

• Menghindari berdiri atau duduk yang berkepanjangan: beristirahat secara teratur untuk bergerak dan meregangkan tubuh dapat membantu mengurangi tekanan pada pembuluh darah.

• Mempertahankan berat badan yang sehat: Menambah berat badan yang sehat selama kehamilan dapat membantu mengurangi tekanan pada pembuluh darah.

Pilihan pengobatan untuk varises

Dalam beberapa kasus, varises mungkin memerlukan perawatan medis. Beberapa pilihan perawatan umum termasuk:

• Skleroterapi: Prosedur invasif minimal di mana larutan disuntikkan ke dalam vena yang terkena untuk mengecilkannya.

• Terapi Laser Endovenous: Prosedur di mana laser digunakan untuk memanaskan dan menutup vena yang terkena.

• Pengupasan vena: Prosedur bedah di mana vena yang terpengaruh dihilangkan.

Healthtrip: Kehamilan yang Sehat Dimulai dari Pembuluh Darah yang Sehat

Saat Anda menjalani dunia kehamilan, penting untuk memprioritaskan kesehatan dan kesejahteraan Anda. Di HealthTrip, kami memahami pentingnya mengelola varises selama periode kritis ini. Tim ahli medis kami berdedikasi untuk memberi Anda pilihan perawatan dan perawatan yang dipersonalisasi yang disesuaikan dengan kebutuhan unik Anda. Dengan mengambil langkah proaktif untuk menangani varises, Anda dapat mengurangi ketidaknyamanan, mengurangi rasa sakit, dan memastikan kehamilan yang sehat. Hubungi kami hari ini untuk mempelajari lebih lanjut tentang layanan perawatan kehamilan komprehensif kami.