Comment la chirurgie de pontage gastrique peut vous aider à perdre du poids à long terme

Le pontage gastrique est un type de chirurgie de perte de poids qui implique de créer un petit estomac et de rediriger l'intestin grêle dans cette nouvelle pochette. Cette procédure peut aider les gens à perdre du poids à long terme en réduisant la quantité de nourriture qu'ils consomment et en modifiant la façon dont leur corps traite les nutriments. Voici quelques détails sur la façon dont le pontage gastrique peut aider les gens à perdre du poids à long terme:

Limiter la nourriture : Après une chirurgie de pontage gastrique, l'estomac est beaucoup plus petit, ce qui signifie que les gens se sentent rassasiés avec de plus petites quantités de nourriture. Cela peut les aider à réduire leur apport calorique total et à perdre du poids au fil du temps.

Changements hormonaux :le pontage gastrique peut également affecter les hormones qui régulent l’appétit et le métabolisme. Après la chirurgie, le taux de ghréline, une hormone qui stimule la sensation de faim, diminue. Cela peut entraîner une diminution de l'appétit et une réduction des envies d'aliments peu caloriques.

Changer la digestion :La gastrectomie modifie également la façon dont le corps traite les aliments. Lorsqu'elles sont détournées vers l'intestin grêle, les aliments sont contournés dans l'estomac et la première partie de l'intestin grêle, ce qui signifie que moins de calories et de nutriments sont absorbés.. Cela peut favoriser davantage la perte de poids.

Résultats de santé améliorés : En plus de la perte de poids, la chirurgie de pontage gastrique peut améliorer la santé des personnes atteintes de conditions liées à l'obésité telles que le diabète de type 2, l'hypertension artérielle et l'apnée du sommeil. Cela peut aider les gens à obtenir de meilleurs résultats de santé à long terme.

Maintien de la perte de poids :Bien que le pontage gastrique puisse aider les individus à perdre du poids de manière significative, il est important de noter que le maintien de cette perte de poids nécessite des changements continus dans leur mode de vie, tels que de saines habitudes alimentaires et une activité physique régulière.. Cependant, des études ont montré que les personnes qui subissent un pontage gastrique sont plus susceptibles de maintenir une perte de poids à long terme que celles qui tentent de perdre du poids uniquement grâce à un régime alimentaire et à l'exercice.

Meilleure satiété et meilleurs choix alimentaires : Les gens se sentent plus rapidement et plus longtemps après une chirurgie gastrique. Cela peut les aider à faire des choix alimentaires plus sains et à éviter de trop manger. De plus, ils peuvent préférer les aliments riches en nutriments qui sont plus faciles à digérer, comme les protéines maigres, les fruits et les légumes.

Activité physique accrue : Lorsque les gens perdent du poids après une chirurgie gastrique, ils peuvent constater qu'ils ont plus d'énergie et physiquement actif. Il peut favoriser la perte de poids et améliorer la santé globale.

Risque réduit de complications liées au poids : Être en surpoids peut augmenter le risque de plusieurs complications de santé, y compris les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et certains cancers. La chirurgie de pontage gastrique peut aider à réduire ces risques en favorisant la perte de poids et en améliorant la santé globale.

Il est important de noter que le pontage gastrique est une intervention chirurgicale majeure et comporte certains risques, tels que des saignements, des infections et des complications liées à l'anesthésie.. Ce n’est pas non plus une solution miracle ou une solution universelle pour les personnes obèses.. Les candidats à un pontage gastrique ont généralement un indice de masse corporelle (IMC) de 40 ou plus, ou de 35 ou plus en raison de problèmes de santé liés à l'obésité.

En conclusion, le pontage gastrique peut être un outil efficace pour perdre du poids à long terme et améliorer la santé globale des personnes obèses. Cependant, il est important de peser soigneusement les risques et les avantages de cette procédure et de travailler avec un médecin qualifié pour développer un plan de perte de poids et d'entretien individualisé.

Après une chirurgie gastrique, les gens doivent apporter des changements de style de vie importants pour maintenir le poids et maintenir leur santé. Cela peut inclure la suite d'un régime strict, de faire de l'exercice régulièrement et de voir un fournisseur de soins de santé. Après la chirurgie, les gens commencent un régime liquide, passent progressivement aux aliments purs et mous, et enfin aux aliments solides. Le régime est faible en calories et riche en protéines pour favoriser la récupération et la perte de poids. Pour éviter les complications et obtenir les meilleurs résultats, il est important de suivre les directives alimentaires fournies par votre professionnel de la santé..

L'exercice régulier est également important après un pontage gastrique. Cependant, les gens devraient commencer par des activités à faible impact et augmenter progressivement leur intensité et leur durée dans le temps. L'exercice peut aider à maintenir la masse musculaire, à améliorer la santé globale et à soutenir la perte de poids à long terme. Il est également important de consulter votre fournisseur de soins de santé après une chirurgie de pontage gastrique. Les progrès en matière de perte de poids, la nutrition et l'état de santé général sont surveillés lors de ces rendez-vous.. Votre professionnel de la santé peut également recommander des suppléments, tels que des vitamines et des minéraux, pour répondre aux besoins nutritionnels de votre corps après la chirurgie. En conclusion, le pontage gastrique peut changer la vie des personnes obèses qui n’ont pas réussi à perdre du poids durablement grâce à un régime alimentaire et à l’exercice physique. Bien que certains risques soient impliqués, les avantages d'une perte de poids significative et durable et d'une meilleure santé peuvent l'emporter sur les risques pour certaines personnes. Il est important de peser soigneusement les risques et les avantages de cette procédure et de travailler avec un fournisseur de soins de santé qualifié pour élaborer un plan de perte de poids et de maintenance individualisé.