Остеоартрит против. Ревматоидный артрит: раскрытие различий
16 Sep, 2023
ЗдоровьеАртрит – это общий термин для группы изнурительных заболеваний суставов, каждое из которых имеет свои уникальные характеристики и подходы к лечению.. Двумя наиболее распространенными формами артрита являются остеоартрит (ОА) и ревматоидный артрит (РА). Хотя они оба включают в себя боль в суставах и воспаление, понимание их отдельных различий имеет важное значение для точной диагностики и эффективного управления. В этом подробном руководстве мы углубимся в нюансы ОА и РА, изучим их причины, симптомы, диагностику и варианты лечения.
1. Остеоартрит (ОА): артрит изнашивания
1.1. Причины
- ОА – это прежде всего дегенеративное заболевание суставов, часто связанное со старением.
- Это может быть результатом травмы суставов, чрезмерного использования или генетических факторов.
1.2. Симптомы
- Постепенное начало боли в суставах, жесткости и отеков, обычно влияющих на весовые суставы, такие как колени, бедра и позвоночник.
- Суставы могут скрипеть или потрескивать (крепитация) при движении.
- Ограниченный диапазон движений.
- Боль ухудшается с активностью и улучшается с отдыхом.
1.3. Диагностика
- Клиническая оценка поставщиком медицинских услуг, включая медицинский осмотр и анализ истории болезни.
- Тесты визуализации, такие как рентген, могут выявить повреждение сустава и дегенерацию.
1.4. Варианты лечения
- Облегчение боли с ацетаминофеном или НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты).
- Физическая терапия для улучшения функции суставов и силы.
- Модификации образа жизни, включая контроль веса и упражнения с низкой нагрузкой.
- В тяжелых случаях может потребоваться операция по замене суставов.
2. Ревматоидный артрит (RA): аутоиммунный виновник
2.1 Причины
- РА — аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система ошибочно атакует синовиальную оболочку (оболочку, окружающую суставы).
- Генетические факторы и факторы окружающей среды могут способствовать его развитию.
2.2 Симптомы
- Внезапное начало боли в суставах, жесткости и отеков, обычно влияющих на более мелкие суставы, такие как пальцы, запястья и носки.
- Симметричное поражение суставов (если поражено одно колено, то, скорее всего, поражено и другое).
- Усталость, мышечная слабость и системные симптомы, такие как лихорадка.
2.3 Диагностика
- Анализы крови, включая ревматоидный фактор (РФ) и антитела к циклическому цитруллинированному пептиду (анти-ЦЦП), могут помочь подтвердить диагноз.
- Визуализирующие исследования, такие как УЗИ и МРТ, могут выявить повреждение и воспаление суставов.
2.4 Варианты лечения
- Модифицирующие заболевание противоревматические препараты (DMARD) для подавления иммунной системы и уменьшения воспаления.
- Биологические данные, подкласс DMARD, целевые специфические иммунные пути.
- НПВП и кортикостероиды для боли и лечения воспаления.
- Физиотерапия для поддержания функции суставов.
- Изменения образа жизни, включая управление стрессом и регулярные физические упражнения.
3. Ключевые различия между ОА и РА
- Причина: ОА в первую очередь из -за износа, в то время как РА является аутоиммунным условием.
- Симметрия: РА часто поражает суставы симметрично, тогда как ОА обычно поражает одну сторону тела.
- Возраст начала: ОА чаще встречается у пожилых людей, тогда как РА может возникнуть в любом возрасте.
- Составные характеристики: ОА преимущественно поражает суставы, несущие нагрузку, тогда как РА поражает более мелкие суставы.
- Подход к лечению: Лечение ОА направлено на облегчение боли и изменение образа жизни, тогда как лечение РА направлено на подавление иммунной системы.
4. Жить хорошо с остеоартритом и ревматоидным артритом
Теперь, когда мы изучили ключевые различия между остеоартритом (ОА) и ревматоидным артритом (РА), давайте углубимся в то, как можно эффективно управлять этими состояниями и поддерживать хорошее качество жизни..
4.1. Советы по лечению остеоартрита (ОА
- Модификации образа жизни: Внесите коррективы в свою повседневную рутину. Избегайте действий, которые при необходимости ставят чрезмерный стресс на ваши затронутые суставы, и при необходимости используйте вспомогательные устройства.
- Регулярно делайте физические упражнения: Участие в упражнениях с низким уровнем воздействия, такими как плавание, ходьба и езда на велосипеде, может помочь поддерживать гибкость суставов и укрепить окружающие мышцы. Проконсультируйтесь с физиотерапевтом, чтобы создать адаптированный план упражнений.
- Управление весом: Поддержание здорового веса имеет решающее значение для лечения ОА, поскольку оно снижает нагрузку на суставы. Сбалансированная диета и регулярная физическая активность являются ключевыми компонентами управления весом.
- Лекарства: Безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен или НПВП, могут обеспечить облегчение от боли, связанной с ОА. Тем не менее, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем начинать какой-либо режим лечения.
- Физиотерапия: Физическая терапия может помочь улучшить функцию суставов и уменьшить боль. Физиотерапевт может научить вас упражнениям и методам укрепления и защиты суставов.
- Горячая и холодная терапия: Нанесение тепла или холода на пораженные суставы может обеспечить временное облегчение боли. Экспериментируйте, чтобы найти, что лучше всего подходит для вас.
- Поддерживающая обувь: Носите обувь с надлежащей поддержкой арки и амортизацией, чтобы уменьшить давление на суставы с весами, такие как колени и бедра.
4.2. Ревматоидный артрит (RA) Советы по лечению
- Лекарства: Лечение РА часто включает модифицирующие заболевание противоревматические препараты (БПВП) и биологические препараты для подавления иммунной системы и уменьшения воспаления. Работайте в тесном контакте со своим ревматологом, чтобы найти наиболее эффективный режим лекарств.
- Физиотерапия: Физические терапевты могут помочь вам поддерживать совместную функцию и разработать упражнения, которые соответствуют вашему состоянию.
- Баланс отдыха и активности: Слушай свое тело. Периоды баланса отдыха с нежными, регулярными упражнениями, чтобы предотвратить жесткость сустава и мышечную слабость.
- Стресс-менеджмент: Стресс может усугубить симптомы РА. Включите в свой распорядок дня методы снижения стресса, такие как осознанность, медитация или упражнения по глубокому дыханию.
- Совместная защита: Используйте вспомогательные устройства, чтобы уменьшить стресс в супружеских условиях во время повседневной деятельности. Эргономичные инструменты и адаптивные средства могут облегчить задачи.
- Диетические соображения: Некоторые люди с РА находят облегчение, принимая противовоспалительную диету, богатую омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и цельной пищей. Обсудите диетические изменения с вашим поставщиком медицинских услуг.
5. Поддержка и ресурсы
- Группы поддержки: Присоединение к местной или онлайн-группе поддержки артрита может обеспечить эмоциональную поддержку и практические советы от других людей, живущих с этим заболеванием.
- Образование: Будьте в курсе последних достижений в области лечения артрита. Знания дают вам возможность активно участвовать в вашем плане лечения.
- Регулярные осмотры: Поддерживать регулярные встречи с вашими медицинскими поставщиками. Непрерывный мониторинг и корректировки вашего плана лечения необходимы для эффективного управления ОА и РА.
Жизнь с артритом, будь то остеоартрит или ревматоидный артрит, требует многогранного подхода, сочетающего в себе медицинское лечение, изменение образа жизни и уход за собой.. С правильными стратегиями и поддержкой вы можете минимизировать боль, поддерживать функцию суставов и наслаждаться полноценной жизнью, несмотря на проблемы, связанные с артритом. Помните, что опыт каждого человека уникален, поэтому работайте в тесном контакте со своей медицинской командой, чтобы создать персонализированный план, который соответствует вашим конкретным потребностям и обстоятельствам.
Преобразите свою красоту, Повысьте свою уверенность
Найдите подходящую косметику Процедура для ваших нужд.
Мы специализируемся на широком спектре косметических процедур
Самые популярные процедуры в Индия
Полная замена тазобе
Скидка до 80%
90% рейтинга
Удовлетворительно
Полная замена тазобе
Скидка до 80%
90% рейтинга
Удовлетворительно
Полная замена тазобе
Скидка до 80%
90% рейтинга
Удовлетворительно
Закрытие АСД
Скидка до 80%
90% рейтинга
Удовлетворительно
Операция по пересадк
Скидка до 80%
90% рейтинга
Удовлетворительно
Оздоровительные процедуры
Дайте себе время расслабиться
Гарантия самых низких цен!
Гарантия самых низких цен!
