Membaca tentang Detox pada HealthTrip

Pose Bajak (Halasana) - Pose Pembalikan Yoga

Pose ini merupakan kebalikan yang memperkuat bahu dan leher, menstimulasi kelenjar tiroid, dan membantu detoksifikasi tubuh. Hal ini juga diyakini dapat menghilangkan stres dan meningkatkan pencernaan.

By: Rajwant Singh