Bagaimana Cara Mengalahkan Kanker Usus Besar Secara Alami?

Ringkasan

Kanker usus besar dianggap sebagai penyebab utama ketiga kematian terkait kanker pada pria dan wanita. Tapi pencegahan adalah kuncinya. Dan kami mengambil beberapa langkah lebih awal menurunkan risiko kita terkena kanker usus besar. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal telah didiagnosis menderita kanker usus besar atau Anda menelusuri halaman-halamannya hanya untuk sekadar tertarik, blog ini akan memandu Anda melalui beberapa pendekatan untuk mencegah kanker tersebut. Teruslah membaca untuk mengetahui lebih banyak.

Pengertian kanker usus besar::

Polip di usus besar adalah pertanda umum terjadinya kanker usus besar. Kanker kolorektal berkembang ketika polip menjadi ganas dan melibatkan rektum dari waktu ke waktu.

Dengan menemukan dan menghilangkan polip, kanker kolorektal dapat dihindari.

Bagaimana cara mengalahkan kanker usus besar secara alami?

Pencegahan yang efektif memiliki potensi besar untuk meningkatkan kesehatan individu secara keseluruhan.

Berikut adalah teknik paling efektif untuk menghindari kanker usus besar dan dubur.

• Dapatkan berat badan yang sehat- Peningkatan berat badan dan obesitas telah dikaitkan dengan setidaknya 13 penyakit yang berbeda, termasuk kanker usus besar. Jika Anda bertambah berat, tujuan awal yang masuk akal adalah mencoba berhenti menambah berat badan - yang memiliki seperangkat manfaat kesehatan sendiri. Kemudian, untuk mendapatkan kesehatan yang lebih besar, targetkan penurunan berat badan secara bertahap.

• Pimpin gaya hidup aktif- Olahraga teratur mengurangi kemungkinan berbagai penyakit serius, termasuk kanker usus besar. Terlepas dari manfaat kesehatan, ini memberi Anda dorongan mental juga.

Melakukan aktivitas fisik dalam jumlah berapa pun lebih baik daripada tidak melakukan apa pun, namun yang terbaik adalah melakukan aktivitas sedang selama 30 menit atau lebih setiap hari. Pilih kegiatan yang Anda nikmati, seperti berjalan cepat, bersepeda, menari, atau berkebun.

• Hindari daging merah, dan makanan olahan juga- Terlalu banyak mengonsumsi daging merah, seperti hamburger, dan daging babi meningkatkan risiko kanker usus besar. Daging olahan, seperti daging, dan sosis semakin meningkatkan risiko. Cobalah untuk membatasi diri Anda tidak lebih dari tiga porsi setiap minggu. Bahkan lebih sedikit lebih baik.

• Tambahkan lebih banyak serat ke piring Anda- Pola makan tinggi biji-bijian dan serat dapat mengurangi kejadian kanker usus besar. Namun, kebanyakan orang juga tidak mendapatkan cukup. Tujuan dasar adalah mengkonsumsi tiga atau lebih porsi biji -bijian per hari, serta 22 hingga 34 gram serat per hari, tergantung pada jenis kelamin dan usia.

Berkonsentrasilah pada buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan makanan gandum utuh seperti roti gandum utuh 100%, sereal gandum utuh, dan pasta.

• Rokok dan alkohol, katakan 'tidak' pada ini- Kebanyakan orang sadar bahwa merokok meningkatkan risiko kanker paru -paru, tetapi mereka kurang sadar akan hubungan antara merokok dan kanker kolorektal.

Konsumsi alkohol dalam jumlah sedang hingga sedang telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker usus besar dan rektum.

Bukti yang ada seringkali lebih kuat pada laki-laki dibandingkan perempuan, namun penelitian telah mengungkapkan adanya hubungan antara kedua jenis kelamin.

Bacaan yang Direkomendasikan -18 Makanan Yang Melawan Kanker Usus Besar

Kapan Anda harus mencari bantuan medis?

Jika Anda mengamati gejala-gejala berikut secara teratur,temui dokter Anda untuk pemeriksaan lengkap.

-Perubahan kebiasaan usus

-Perubahan konsistensi tinja

-darah di kotoran Anda

-ketidaknyamanan di perut

-Penurunan berat badan yang belum pernah terjadi sebelumnya

-kram

-kelelahan

-Usus usus saya.tidak cukup

Anda harus menjalani tes skrining untuk memeriksa kesehatan usus besar Anda. Jika Anda memiliki faktor risiko lain, seperti riwayat penyakit dalam keluarga, dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk melakukan pemeriksaan lebih sering atau lebih awal..

Baca juga -Gejala dan Penyebab Kanker Usus Besar

Mengapa Anda harus mempertimbangkan pengobatan kanker usus besar di India?

India adalah tempat yang paling disukai untuk operasi pengobatan kanker karena beberapa alasan utama.

• teknik mutakhir India,
• rumah sakit yang terakreditasi NABH
• Perawatan berkualitas terjamin
• keterampilan medis, dan
• Biaya pengobatan kanker usus besar di India termasuk yang terbaik di dunia, karena pasien kami memerlukan hasil yang terjangkau dan berkualitas.

Semua ini telah meningkatkan tingkat keberhasilan pengobatan kanker secara signifikan di India.

Bagaimana kami dapat membantu pengobatannya?

Jika Anda sedang mencari apengobatan kanker usus besar di India, kami akan menjadi panduan Anda sepanjang perjalanan Anda pengobatan di India dan akan hadir secara fisik dengan Anda bahkan sebelum perawatan Anda dimulai. Berikut ini akan diberikan kepada Anda:

• Pendapat dokter ahli dan ahli bedah
• Komunikasi yang transparan
• Perawatan terkoordinasi
• Janji temu sebelumnya dengan spesialis
• Bantuan dalam formalitas rumah sakit
• 24*7 ketersediaan
• Pengaturan perjalanan
• Bantuan akomodasi dan pemulihan kesehatan
• Bantuan dalam keadaan darurat

Kami berdedikasi untuk menawarkanpelayanan kesehatan dengan kualitas terbaik kepada pasien kami. Kami memiliki tim profesional kesehatan berkualifikasi tinggi dan berdedikasi yang akan mendampingi Anda sejak awal perjalanan Anda.

Kesimpulan-Dengan hanya mengemasnyaPerjalanan Medis ke India, pengobatan kanker usus besar dapat memberikan manfaat besar bagi pasien. Kami juga menawarkan serangkaian konseling komprehensif untuk menghadapi perubahan pada pasien nasional dan internasional.