Que manger et quoi ne pas manger : régime après une chirurgie de la fistule

Aperçu

Vos selles sont étroitement associées à ce que vous mangez. Cette association devient plus forte lorsque vous avez un problème gastro-intestinal comme la fistule. Votre médecin vous conseillera toujours d'ajuster votre alimentation si vous avez une maladie ou un état gastro-intestinal tels que des tas, une fistule, une fissure, etc. Cela facilite le soulagement des symptômes et aide à avoir des phases intestinales lisses. Connaître les aliments que vous devez manger et lesquels éviter vous aideront à récupérer facile et à garder les complications associées à la guérison de la fistule à distance. Ici, nous avons discuté de la même chose en bref.

Aliments à éviter :

• Aliments épicés: Si vous aimez les aliments épicés, vous devrez vous abstenir d'en manger jusqu'à ce que vous soyez rétabli. Les aliments épicés doivent être évités par les personnes souffrant de fistules car ils peuvent aggraver la maladie. Les aliments épicés peuvent induire des ballonnements, des douleurs et du sang pendant les selles. Cela peut aggraver votre maladie, c'est pourquoi les médecins vous conseillent d'éviter les aliments épicés.

• Gluten: Pour ceux qui ne connaissent pas ce terme, le gluten est une grosse protéine difficile à digérer.. En conséquence, il doit être consommé avec modération, sinon évité entièrement.

• Caféine et alcool: Les boissons caféinées, ainsi que l'alcool, doivent être évitées. Ils favorisent la déshydratation et la perte d’eau dans l’organisme. Cela épaississera vos selles, ce qui rend les selles plus difficiles.

• Les produits laitiers: Tous les produits laitiers sont riches en graisses et faibles en fibres, ce qui peut induire une constipation chez certaines personnes et une diarrhée dans d'autres. Lorsque vous traitez avec une fistule, c'est mauvais pour vous dans les deux cas.

• Teneur élevée en sucre: Les aliments à haute teneur en sucre sont difficiles pour le système digestif et ralentissent le processus de digestion. Vous devez éviter les aliments contenant des bonbons tels que le sucre et le sirop de maïs, pour n'en nommer que quelques-uns.

• Aliments gras et frits: Peu importe à quel point vous appréciez les ailes de poulet frites, les hamburgers, les pizzas ou les frites, il est préférable de les éviter. Les aliments frits, qui sont lourds en matières grasses et pauvres en fibres, augmentent le risque de constipation. Cela inhibe la digestion et peut épaissir les selles, provoquant des douleurs et de l'inconfort dans la zone affectée.

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Aliments qui vous aideront à guérir après une opération de la fistule :

Si nous devons parler des sept principaux aliments à manger après une chirurgie, voici une liste qui comprend des vitamines, des minéraux, des glucides, des fibres et des graisses..

• Fruits et légumes de saison: Ils fournissent à la fois des vitamines et des minéraux. Consommez des carottes, du brocoli, du chou et du chou-fleur. Vous pouvez préparer des soupes claires avec ces légumes dans le cadre de votre souper. Les légumes verts sont riches en vitamine K, ce qui aide à prévenir la coagulation sanguine pendant la récupération.

• Fruits de saison: Choisissez des fruits frais sur ceux transformés. Inclure des antioxydants tels que les raisins, les grenades, les baies et les oranges, qui contiennent de la vitamine C et aident à la régénération des tissus.

• Œuf: C'est simple à préparer et à manger et peut être un excellent aliment de guérison. Il contient beaucoup de fer et de protéines.

• Probiotiques: Ce sont les micro-organismes bénéfiques dont votre corps a besoin tout au long de sa récupération.. Il facilite la digestion, combat les bactéries et réduit la constipation et les nausées. Le yaourt et les produits laitiers aident à renforcer vos os, qui peuvent s'être détériorés tout au long du traitement. En d'autres termes, il est riche en calcium.

• L'eau de noix de coco: La déshydratation est un effet secondaire typique de la chirurgie. Une quantité suffisante d'eau, en particulier d'eau de coco, contribue au renforcement du système immunitaire. Il stimule votre métabolisme et fournit une énergie rapide.

• Des graisses saines(noix, avocat, huile d'olive): Les graisses saines en bonne quantité sont essentielles pour prévenir l'absorption de la vitamine dans le corps.

• Patates douces: C'est une excellente source de vitamines A, C, B6, de glucides, de fibres, de calcium, d'acide folique et de calcium.. Il garde votre cœur en bonne santé et aide à la croissance de nouveaux tissus sains dans le corps.

En dehors de ces aliments, vous devez manger à l’heure, éviter les gros repas et boire beaucoup d’eau.. Cependant, si le problème persiste ou si vous avez une douleur ou un inconfort intense, vous devriez consultez votre médecin tout de suite.

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