Une consommation modérée d’alcool protège-t-elle votre cœur ?
18 Apr, 2022
Aperçu
Les études fondées sur des preuves ont toujours montré des effets mitigés de la consommation d’alcool sur la santé cardiaque. Cependant, des recherches et des études récentes apportent de bonnes nouvelles pour ceux qui les personnes ayant des problèmes cardiaques. Comme cela indique qu’une consommation modérée d’alcool est non seulement acceptable, mais qu’elle a également un effet protecteur sur votre cœur. Cela peut même réduire le risque de développer un accident vasculaire cérébral et une crise cardiaque et peut également prévenir la mort. Ici, nous avons discuté du «bon» effet de la consommation modérée de votre santé cardiaque avec l'un de nos éminents spécialistes du cœur en Inde. Continuez à lire pour en savoir plus.
Comprendre la relation entre la consommation modérée d’alcool et la santé cardiaque::
Survivre à une crise cardiaque, à un accident vasculaire cérébral ou à une angine de poitrine permet à une personne de réfléchir aux décisions qu'elle prend quotidiennement en matière de santé.. L'une de ces options pour les personnes ayant des problèmes cardiaques peut être d'évaluer le rôle de l'alcool dans leur vie et dans leur cœur dans un avenir proche.
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Examinons en profondeur les faits issus des recherches et des études fondées sur des preuves liées à ce sujet..
- Une étude récente suggère que les patients atteints de maladies cardiovasculaires qui boivent des quantités modérées pourraient avoir moins de risques de souffrir d'une crise cardiaque, d'un accident vasculaire cérébral, d'une angine de poitrine ou de mourir de causes cardiovasculaires s'ils boivent 7 à 8 boissons alcoolisées par semaine..
- Les personnes qui buvaient 6 grammes (g) d'alcool par jour présentaient un risque de maladie cardiovasculaire (maladie cardiovasculaire) 50 % inférieur à celles qui n'en buvaient pas..
- Boire jusqu'à 7 heures.5 les boissons alcoolisées par semaine peuvent réduire l'incidence des crises cardiaques récurrentes, des accidents vasculaires cérébraux, de l'angine de poitrine et des décès chez les patients atteints de maladies cardiovasculaires qui boivent déjà, par rapport à ceux qui n'en boivent pas.
Cependant, vous pourriez avoir des questions telles que la quantité de boisson sans danger.. Pour répondre à cela, Nos cardiologues dit, 1.5 les onces de spiritueux, 5 onces de vin ou 12 onces de bière sont considérées comme une boisson.
Les directives diététiques indiquent que toute personne n’ayant pas l’âge légal pour boire, ainsi que les femmes enceintes, devraient éviter de boire de l’alcool..
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Dans quelle mesure boire est-il excessif et ne serait-il pas bénéfique pour votre cœur ?
Selon le CDC (Centers for Disease Control and Prevention), la consommation excessive d'alcool est définie comme la consommation de plus de deux verres par jour en moyenne pour les hommes et de plus d'un verre par jour en moyenne pour les femmes..
Comme le suggère notremédecins en chirurgie cardiaque, Si vous choisissez de boire, alors vous devez savoir quand vous arrêter également. Comme nous ne pouvons pas non plus nier le risque cardiovasculaire des gros buveurs.
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Quelle qu’en soit la raison, on ne peut nier les effets néfastes de la consommation d’alcool sur la santé globale d’une personne.. Cela peut également augmenter le risque de développer d'autres maladies. C’est pourquoi les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires qui ne boivent pas du tout ne devraient pas prendre l’habitude de boire de l’alcool.
Lisez également -Conseils pour un cœur en bonne santé – 9 façons de garder votre cœur en bonne santé
Pourquoi devriez-vous envisager de suivre un traitement contre les maladies cardiovasculaires en Inde ?
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Lisez également -Quelles sont les causes des valvulopathies cardiaques ?
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