ماذا نأكل وما لا نأكل: النظام الغذائي بعد جراحة الناسور

ملخص

ترتبط حركات الأمعاء ارتباطًا وثيقًا بما تأكله. يصبح هذا الارتباط أقوى عندما يكون لديك مشكلة في الجهاز الهضمي مثل الناسور. سينصحك طبيبك دائمًا بتعديل نظامك الغذائي إذا كنت تعاني من مرض أو حالة في الجهاز الهضمي مثل البواسير والناسور والشق وما إلى ذلك. هذا يساعد في تخفيف الأعراض وكذلك يساعد في الحصول على حركات الأمعاء السلس. إن معرفة المواد الغذائية التي تحتاج إلى تناولها وتلك التي يجب تجنبها سيساعد في التعافي بسهولة ويمنع المضاعفات المرتبطة بشفاء الناسور. هنا ناقشنا الشيء نفسه باختصار.

الأطعمة التي عليك تجنبها:

• طعام حار: إذا كنت تستمتع بالأطعمة الغنية بالتوابل، فسيتعين عليك الامتناع عن تناولها حتى تتعافى. يجب على الأشخاص المصابين بالناسور تجنب الأطعمة الحارة لأنها قد تؤدي إلى تفاقم الحالة. الأطعمة الحارة يمكن أن تحفز الانتفاخ والألم والدم أثناء حركات الأمعاء. يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المرض، ولهذا ينصحك الأطباء بتجنب الأطعمة الغنية بالتوابل.

• الغولتين: بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون هذا المصطلح، الغلوتين هو بروتين كبير يصعب هضمه. نتيجة لذلك ، يجب أن يتم استهلاكها باعتدال ، إن لم يكن تجنبها بالكامل.

• الكافيين والكحول: يجب تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، وكذلك الكحول. أنها تعزز الجفاف وفقدان الماء في الجسم. سيؤدي هذا إلى ثخانة البراز ، مما يجعل حركات الأمعاء أكثر صعوبة.

• منتجات الألبان: جميع منتجات الألبان غنية بالدهون وقليلة الألياف، مما قد يسبب الإمساك لدى بعض الأشخاص والإسهال لدى البعض الآخر. عند التعامل مع الناسور، فهو أمر سيء بالنسبة لك في كلتا الحالتين.

• نسبة عالية من السكر: تعتبر الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر صعبة على الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم. يجب أن تتجنب الأطعمة التي تحتوي على حلويات مثل السكر وشراب الذرة ، على سبيل المثال لا الحصر.

• الأطعمة الدهنية والمقلية: بغض النظر عن مدى استمتاعك بأجنحة الدجاج المقلية أو البرجر أو البيتزا أو البطاطس المقلية، فمن الأفضل تجنبها. الأطعمة المقلية ، التي تكون ثقيلة في الدهون والفقراء في الألياف ، تزيد من خطر الإمساك. وهذا يمنع عملية الهضم ويمكن أن يزيد من كثافة البراز، مما يسبب الألم وعدم الراحة في المنطقة المصابة.

إقرأ أيضاً- خطة النظام الغذائي لجراحة تحويل مسار المعدة على المدى الطويل

الأطعمة التي ستساعدك على الشفاء بعد جراحة الناسور:

إذا كان علينا أن نتحدث عن أهم سبعة أطعمة يجب تناولها بعد الجراحة، فإليك قائمة تشمل الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والألياف والدهون.

• الفواكه والخضروات الموسمية: أنها توفر كل من الفيتامينات والمعادن. تناول الجزر، والبروكلي، والملفوف، والقرنبيط. يمكنك إعداد حساء واضح مع هذه الخضار كجزء من العشاء. الخضروات الخضراء عالية في فيتامين K ، مما يساعد على منع تخثر الدم أثناء الشفاء.

• فواكه موسمية: اختر الفواكه الطازجة بدلًا من تلك المصنعة. تشمل مضادات الأكسدة مثل العنب والرمان والتوت والبرتقال، التي تحتوي على فيتامين C وتساعد في تجديد الأنسجة.

• بيضة: هذا بسيط للتحضير والأكل ويمكن أن يكون طعامًا شافيًا ممتازًا. أنه يحتوي على الكثير من الحديد والبروتين.

• البروبيوتيك: هذه هي الكائنات الحية الدقيقة المفيدة التي يحتاجها جسمك أثناء فترة التعافي. يساعد على الهضم، ويحارب البكتيريا، ويقلل من الإمساك والغثيان. تساعد منتجات الزبادي واللبان على تقوية عظامك ، والتي قد تدهورت طوال العلاج. وبعبارة أخرى، فهو يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم.

• ماء جوز الهند: الجفاف هو تأثير جانبي نموذجي للجراحة. تساعد كمية كافية من الماء، وخاصة ماء جوز الهند، في تعزيز جهاز المناعة. فهو يعزز عملية التمثيل الغذائي الخاص بك ويوفر الطاقة السريعة.

• الدهون الصحية(المكسرات والأفوكادو وزيت الزيتون): الدهون الصحية في الكمية المناسبة ضرورية لمنع امتصاص الفيتامين في الجسم.

• البطاطا الحلوة: وهو مصدر ممتاز للفيتامينات A وC وB6 والكربوهيدرات والألياف والكالسيوم والفولات والكالسيوم. هو - هي يحافظ على صحة قلبك ويساعد في نمو أنسجة صحية جديدة في الجسم.

وبصرف النظر عن هذه الأطعمة، يجب عليك تناول الطعام في الوقت المحدد، وتجنب الوجبات الكبيرة، وشرب الكثير من الماء. ومع ذلك ، إذا استمرت المشكلة أو تعاني من ألم شديد أو عدم الراحة ، فيجب عليك استشر طبيبك فورا.

أيضًا. يقرأ - النظام الغذائي بعد زراعة الدعامة - ما الذي يجب تناوله وما الذي لا يجب تناوله؟

كيف يمكننا المساعدة في العلاج؟

إذا كنت تبحث عنعلاج جراحة الناسور في الهند ونريد أن نعرف عن نظام غذائي لجراحة الناسور من خبرائنا ، سنكون بمثابة دليلك طوال فترة العلاج الطبي وسيكون حاضرًا جسديًا معك حتى قبل أن يبدأ. سيتم توفير ما يلي لك:

• آراء الأطباء والجراحين الخبراء
• التواصل الشفاف
• رعاية منسقة
• موعد مسبق مع المتخصصين
• المساعدة في إجراءات المستشفى
• 24*7 التوفر
• ترتيبات السفر
• المساعدة في الإقامة والشفاء الصحي
• المساعدة في حالات الطوارئ

فريقنا مكرس لتقديم أعلى مستويات الجودةرحلة صحية ورعاية مرضانا. لدينا فريق من المهنيين الصحيين المؤهلين تأهيلاً عاليًا والمخلصين الذين سيكونون بجانبك منذ بداية رحلتك.