بدائل جراحة استبدال الركبة في الهند: ما هي خياراتك؟

تؤثر آلام الركبة على الأشخاص من جميع الأعمار، ولكن كبار السن هم أكثر عرضة للإصابة بها. على الرغم من أن جراحة استبدال الركبة هي علاج شائع لألم الركبة الشديد، إلا أنه لا ينبغي أن يخضع لها الجميع. يوجد في الهند عدد من خيارات العلاج لإدارة آلام الركبة وزيادة القدرة على الحركة بخلاف جراحة استبدال الركبة. سنلقي نظرة على بعض هذه الخيارات في منشور المدونة هذا.

1. علاج بدني

تعتبر التمارين والتمددات لتقوية العضلات المحيطة بمفصل الركبة جزءًا من العلاج الطبيعي، وهو خيار علاجي غير جراحي لآلام الركبة. وهذا قد يساعد في تخفيف الألم وتعزيز الحركة. يستطيع المعالجون الفيزيائيون التعاون مع المرضى لإنشاء خطة علاجية مخصصة تلبي المتطلبات والأهداف الفريدة لكل مريض.

2. الأدوية

على الرغم من إمكانية استخدامها لعلاج آلام الركبة، إلا أن الأدوية لا تعالج المشكلة الأساسية. يمكن شراء الأسيتامينوفين والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs) بدون وصفة طبية لتخفيف الألم والالتهابات.. يمكن أيضًا استخدام الأدوية التي أوصى بها الطبيب مثل الكورتيكوستيرويدات وحقن حمض الهيالورونيك لعلاج آلام الركبة.

3. الحقن

الحقن هي خيار علاجي سريع المفعول وبأقل تدخل جراحي لألم الركبة. يمكن أن تقلل حقن الكورتيكوستيرويد من التهيج والألم، بينما يمكن أن تعمل حقن الهيالورونيك المسببة للتآكل على زيت المفاصل وتقلل من الألم.. يمكن أن يساعد حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) أيضًا في الشفاء وتقليل الالتهاب.

4. العلاج بالإبر

الوخز بالإبر هو شكل من أشكال الطب الصيني التقليدي حيث يتم إدخال إبر دقيقة في نقاط محددة في الجسم. من خلال تشجيع عمليات الشفاء في الجسم وتقليل الالتهاب، يمكن استخدامه لتخفيف آلام الركبة.

يمكن علاج آلام الركبة بشكل فعال بالوخز بالإبر. تتضمن الطريقة إدخال إبر رفيعة في نقاط محددة في الجسم للمساعدة في تقليل الالتهاب وتحفيز عمليات الشفاء الطبيعية في الجسم. في الطب الصيني التقليدي، تم استخدام الوخز بالإبر لعلاج مجموعة واسعة من الحالات، بما في ذلك الألم المزمن، منذ آلاف السنين..

ثبت أن الوخز بالإبر يقلل من آلام الركبة ويحسن وظيفة الركبة في الدراسات. في إحدى الدراسات، أبلغ المرضى الذين يعانون من التهاب مفاصل الركبة والذين تلقوا الوخز بالإبر عن وظائف بدنية أفضل وألم وتيبس أقل من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.. وجدت دراسة ثانية أن الوخز بالإبر ساعد المرضى الذين يعانون من التهاب مفاصل الركبة على الشعور بالتحسن والتحرك بحرية أكبر.

لعلاج آلام الركبة، يمكن استخدام الوخز بالإبر بمفرده أو بالاشتراك مع علاجات أخرى مثل الأدوية والعلاج الطبيعي وممارسة الرياضة. ستحدد شدة آلام الركبة واستجابة المريض للعلاج عدد جلسات الوخز بالإبر المطلوبة. يُعتقد عمومًا أن العلاج بالإبرة محمي، على الرغم من وجود خطر بسيط من المرض أو النزف في موقع إدخال الإبرة.

إذا كنت تعاني من ألم في ركبتيك، فمن المهم التحدث مع طبيبك حول ما إذا كان الوخز بالإبر خيارًا جيدًا لحالتك. يجب استشارة أخصائي الوخز بالإبر المعتمد والجاهز للعلاج بالإبر.

5. فقدان الوزن

الوزن الزائد يمكن أن يضع المزيد من الضغط على الركبتين، الأمر الذي يمكن أن يسبب الألم وعدم الراحة. فقدان الوزن يمكن أن يخفف آلام الركبة ويزيد من القدرة على الحركة. يمكن للناس إنقاص الوزن وتحسين صحتهم العامة من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية.

6. الأجهزة المساعدة

تُعرف المعدات أو الأجهزة التي يمكن استخدامها لتخفيف آلام الركبة وعدم الراحة ومساعدة الأشخاص الذين يعانون من آلام الركبة على أداء المهام والأنشطة اليومية بسهولة أكبر وبشكل مستقل باسم الأجهزة المساعدة لألم الركبة. تشمل الأجهزة المساعدة الشائعة لألم الركبة ما يلي:

دعامات الركبة: يمكن دعم مفصل الركبة وضغطه بواسطة هذه الأجهزة، مما يساعد على استقرار الركبة وتخفيف الألم. إنها تأتي في أنواع وخطط مختلفة، بما في ذلك الدعامات على شكل الأكمام، والدعامات الملتفة، والدعامات المحورية.

أكمام للركبتين: من خلال زيادة تدفق الدم وتوفير الدعم، يمكن لهذه الأكمام الضاغطة أن تقلل الألم والالتهاب في مفصل الركبة..

وسائد الركبة: من خلال دعم وتبطين مفصل الركبة أثناء النوم، تم تصميم هذه الوسائد المتخصصة لتخفيف آلام الركبة.

العصا: يمكن أن تساعد العصا في تخفيف الضغط على مفصل الركبة من خلال توفير الدعم والثبات أثناء المشي.

المشايات: يمكن أن توفر المشايات دعمًا وثباتًا إضافيين أثناء المشي، وهو أمر مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الحركة أو آلام شديدة في الركبة.

العكازات: من خلال تخفيف الضغط على مفصل الركبة من خلال استخدام العكازات، يمكن للأشخاص الذين يعانون من إصابات في الركبة التحرك بألم وانزعاج أقل..

إدراجات للأحذية التقويمية: يمكن أن يساعد الضغط على القدم والركبة الذي يتم إعادة توزيعه بواسطة هذه الإدخالات في تخفيف الألم والانزعاج.

عندما يتعلق الأمر بإدارة آلام الركبة والحفاظ على استقلالية الفرد وقدرته على الحركة، يمكن أن تكون الأجهزة المساعدة عنصرًا أساسيًا. يجب على الأفراد الذين يعانون من آلام في الركبة التعاون مع مقدمي الرعاية الصحية لاختيار الأجهزة المساعدة الأكثر فعالية وملاءمة لمتطلباتهم وظروفهم الخاصة.

7. العلاج بالخلايا الجذعية

يعد العلاج بالخلايا الجذعية خيارًا علاجيًا جديدًا نسبيًا لألم الركبة. العلاج بالخلايا الجذعية هو إجراء طبي يستخدم الخلايا الجذعية لمساعدة الأنسجة التالفة أو المريضة على الشفاء والنمو مرة أخرى. الخلايا الجذعية هي خلايا يمكنها التمايز إلى مجموعة متنوعة من أنسجة وخلايا الجسم، بما في ذلك الخلايا العصبية والعضلات والعظام والغضاريف. يمكنهم أيضًا المساعدة في تعزيز الشفاء من خلال تشجيع نمو أوعية دموية وأنسجة جديدة.

يتضمن العلاج بالخلايا الجذعية عادةً حقن الخلايا الجذعية في المنطقة المصابة من جسم المريض نفسه أو من متبرع. بعد ذلك، تهاجر الخلايا الجذعية إلى موقع الإصابة أو التلف، حيث يمكن أن تبدأ في التمايز والنمو لتكوين أنواع معينة من الخلايا الضرورية لإصلاح الأنسجة.

يستخدم العلاج بالخلايا الجذعية الخلايا الجذعية الجنينية، والخلايا الجذعية المحفزة متعددة القدرات (iPSCs)، والخلايا الجذعية البالغة من بين أنواع أخرى من الخلايا الجذعية. يمكن للخلايا الجذعية الجنينية أن تنمو إلى أي نوع من الخلايا في الجسم ويتم استخلاصها من الأجنة. يمكن للخلايا iPSCs أيضًا أن تتمايز إلى مجموعة متنوعة من أنواع الخلايا ويتم إنشاؤها بشكل مصطنع في المختبر من الخلايا البالغة. يمكن للخلايا الجذعية البالغة أن تتمايز إلى خلايا خاصة بنسيج معين ويمكن العثور عليها في مجموعة متنوعة من أنسجة الجسم.

التصلب المتعدد وإصابة النخاع الشوكي وأمراض القلب والتهاب المفاصل العظمي ليست سوى عدد قليل من الحالات والأمراض التي تتم دراسة العلاج بالخلايا الجذعية لها. في حين أن العلاج بالكائنات الحية الدقيقة الأساسية أثبت فعاليته في العديد من المجالات، فمن المتوقع إجراء المزيد من الاستكشافات لفهم مزاياه ومخاطره المحتملة بشكل كامل. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري أن نأخذ في الاعتبار أن العلاج بالخلايا الجذعية قد لا يكون مشمولاً بالتأمين لأنه ليس متاحًا على نطاق واسع بعد. لمعرفة المزيد حول الفوائد والمخاطر المحتملة للعلاج بالخلايا الجذعية ولتحديد ما إذا كان خيارًا علاجيًا مناسبًا لحالتهم الخاصة، يجب على المرضى المهتمين به التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بهم.

في الختام، هناك العديد من البدائل الهندية لجراحة استبدال الركبة التي يمكن أن تساعد في إدارة الألم وتحسين الحركة. العلاج الطبيعي والأدوية والحقن والوخز بالإبر وفقدان الوزن والأجهزة المساعدة والعلاج بالخلايا الجذعية هي بعض من هذه الخيارات. من الضروري التحدث مع أحد المتخصصين في الرعاية الطبية لمعرفة خيار العلاج الأفضل الذي يناسب المتطلبات والظروف الرائعة لكل فرد.