كيفية عكس سرطان القولون؟

ملخص

سرطان القولون والمستقيم قابل للعلاج بدرجة كبيرة، وغالبًا ما يكون قابلاً للشفاء عند علاجه مبكرًا. ومع ذلك، أصبح سرطان القولون والمستقيم شائعًا جدًا بين كبار السن. غالبًا ما يتم إثبات التغيرات الغذائية وخيارات نمط الحياة الحيوية بعد العلاج الطبي. حاولت هذه المدونة تقديم نظرة عامة على الخيارات الغذائية المفضلة للحفاظ على صحة القولون الخاص بك. مواصلة القراءة لمعرفة المزيد.

أهمية النظام الغذائي للوقاية من سرطان القولون والمستقيم:

يعد سرطان القولون والمستقيم أكثر شيوعًا لدى كبار السن، ولكن هناك العديد من عوامل الخطر الإضافية التي تساهم في حدوثه، مثل العوامل الوراثية وعوامل نمط الحياة.

ومن بين العوامل الأخيرة، أحد عوامل الخطر الأكثر شيوعًا هو النظام الغذائي - وخاصة العادات الغذائية السيئة، التي تساهم في كثير من الأحيان في السمنة.

فيما يلي، نلقي نظرة على الأطعمة والمعادن التي تم ربطها بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، بالإضافة إلى أنواع النظام الغذائي التي تم ربطها بالوقاية منه..

ما هي الأطعمة التي يجب تناولها? ?

• منتجات الألبان ضرورية-منتجات الألبان التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم يمكن أن تقلل من خطر نمو القولون وسرطان القولون والمستقيم. يمكن أن تكون مكملات الكالسيوم مفيدة أيضًا. استشر طبيبك حول ما هو الأفضل لك.

• احتفظ بالفواكه الملونة والخضار الخضراء على طبقك- هذه تحتوي على مركبات طبيعية (المواد الكيميائية النباتية) التي قد تمنع تكاثر الخلايا السرطانية أو التهاب المعركة التي قد تغذي السرطان. يمكنك الاعتماد على البروكلي والملفوف والفواكه الغنية بفيتامين سي مثل البرتقال.

• قل "نعم" للفاصوليا- تحتوي هذه البقوليات وغيرها مثل فول الصويا والبازلاء والعدس على نسبة عالية من الألياف والبروتين والفيتامينات B وE. كما أنها تحتوي على مركبات الفلافونويد، التي يمكن أن تمنع نمو الورم، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي قد تساعد في حمايتك من سرطان القولون.

• أضف الحبوب الكاملة أيضًا- فهي غنية بالمواد المغذية والألياف، فضلاً عن أنها مصدر غني للمغنيسيوم. إنها تحافظ على تدفق برازك وقد تلتقط المواد المسببة للسرطان في القولون على طول الطريق. حاول تناول 90 جرامًا من الحبوب الكاملة مثل دقيق الشوفان والأرز البني يوميًا.

إقرأ أيضاً -18 الأطعمة التي تحارب سرطان القولون

ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها??

• الحد من الكحول-لا يبدو أن مشروبًا واحدًا بين الحين والآخر يزيد من فرص الإصابة بسرطان القولون. ومع ذلك، فإن تناول المشروبات الكحولية المعتدلة إلى الثقيلة (كأسين أو ثلاثة أكواب يوميًا) يمكن أن يزيد من احتمالات إصابتك به بنسبة 20%، كما أن شرب الخمر بكثرة يمكن أن يزيد من فرص إصابتك به بنسبة 20%. 40%. إذا كنت تشرب أكثر من ثلاثة مشروبات يوميًا، فتحدث مع طبيبك حول إجراء فحص لسرطان القولون والمستقيم.

• الأطعمة المصنعة هي "لا" كبيرة’-هذه هي اللحوم التي تم تدخينها أو معالجتها أو تمليحها أو حفظها كيميائيًا. فكر في النقانق ولحم الخنزير المقدد ولحم الخنزير والبولونيا ولحوم الغداء المعلبة. إن تناول هذه الأنواع من اللحوم بشكل منتظم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالقولون والقولون سرطان المعدة.

• تجنب تناول اللحوم الحمراء- قد يؤدي اتباع نظام غذائي غني باللحوم الحمراء، مثل لحم البقر والخنازير والضأن، إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، لكن الباحثين غير متأكدين من السبب.. يمكن أن يكون بسبب اللحوم نفسها، أو يمكن أن يكون بسبب المواد الكيميائية المسببة للسرطان التي تنشأ عند طهيها في درجات حرارة عالية..

إقرأ أيضاً -كيفية التغلب على سرطان القولون بشكل طبيعي؟

الأطعمة التي يجب عليك تناولها بعد علاج سرطان القولون؟

تشير دراسة إلى أن تناول ما لا يقل عن 2 أونصة (حوالي 57 جرامًا) من المكسرات — مثل الكاجو والبندق والجوز، يمكن أن يقلل من خطر تكرار الإصابة بسرطان القولون لدى الأشخاص الذين خضعوا لعلاج السرطان في المرحلة الثالثة إلى النصف تقريبًا. كما أن استهلاك شجرة الجوز يقلل من خطر الوفاة بعد العلاج 53%.

لماذا يجب أن تفكر في الحصول على علاج سرطان القولون في الهند؟

الهند هي المكان المفضل لمعالجة السرطان العمليات لعدة أسباب رئيسية.

• تقنيات الهند المتطورة
• الدراسات البحثية وآثارها الناجحة في قطاع الرعاية الصحية
• المستشفيات المعتمدة من NABH
• رعاية مضمونة الجودة
• المهارات الطبية، و
• تعد تكاليف علاج سرطان القولون في الهند من بين الأفضل في العالم، حيث يحتاج مرضانا إلى نتائج عالية الجودة وبأسعار معقولة.

كل هذه أدت إلى زيادة كبيرة فيمعدل نجاح علاجات السرطان في الهند.

ببساطة عن طريق التعبئة الخاصة بهمرحلة طبية إلى الهند, علاج سرطان القولون يمكن أن يفيد المريض بشكل كبير. كما نقدم أيضًا مجموعة شاملة من الاستشارات للتعامل مع التغييرات التي تطرأ على مرضانا المحليين والدوليين أيضًا.

كيف يمكننا المساعدة في العلاج؟

إذا كنت تبحث عن أمستشفى علاج سرطان القولون في الهند, سنكون بمثابة مرشدك طوال فترة علاجك وسنكون حاضرين معك جسديًا حتى قبل بدء العلاج. سيتم توفير ما يلي لك:

• آراء الأطباء والجراحين الخبراء
• التواصل الشفاف
• رعاية منسقة
• موعد مسبق مع المتخصصين
• المساعدة في إجراءات المستشفى
• 24*7 التوفر
• الترتيب للسفر
• المساعدة في الإقامة والشفاء الصحي
• المساعدة في حالات الطوارئ

نحن ملتزمون بتقديم أعلى مستويات الجودةHealthTrip ورعاية مرضانا. لدينا فريق من المهنيين الصحيين المؤهلين تأهيلاً عاليًا والمخلصين الذين سيكونون بجانبك منذ بداية رحلتك.