የጨጓራ ጤንነት፡ የፔፕቲክ ቁስለትን በቅርበት መመልከት

በዚህ ዳሰሳ፣ የፔፕቲክ አልሰርስ አጠቃላይ ገጽታን እንመረምራለን፣ ፍቺያቸውን፣ ዓይነቶችን፣ ተያያዥ ምልክቶችን፣ ሊሆኑ የሚችሉ መንስኤዎችን፣ የምርመራ ዘዴዎችን፣ የሕክምና ዘዴዎችን፣ የአደጋ መንስኤዎችን፣ የመከላከያ ስልቶችን እና በዚህ የምግብ መፈጨት ችግር ለተጎዱ ግለሰቦች ሰፋ ያለ እይታን እንመረምራለን።. በፔፕቲክ አልሰር ዙሪያ ያሉትን ውስብስብ ችግሮች በመፍታታት ግለሰቦች ይህንን ሁኔታ በመረጃ በተደገፈ ውሳኔዎች እንዲመሩ እና እንዲፈቱ እና በመጨረሻም የተሻለ የምግብ መፈጨት ጤናን እንዲያሳድጉ እውቀትን ለማስታጠቅ ዓላማ እናደርጋለን።.

እንደ የዓለም ጤና ድርጅት (WHO) እ.ኤ.አ. PUD በግምት ይጎዳል። 8.09 በዓለም ዙሪያ ሚሊዮን ሰዎች.

የፔፕቲክ ቁስለት

የፔፕቲክ አልሰር (ፔፕቲክ አልሰር) የሚያመለክተው በጨጓራ ውስጠኛው ክፍል ላይ የሚፈጠረውን ቁስለት ወይም ቁስለት (የጨጓራ ቁስለት) ወይም የትናንሽ አንጀት የላይኛው ክፍል ላይ ሲሆን ይህም ዱዶነም (duodenal ulcer) በመባል ይታወቃል።. እነዚህ ቁስሎች የሚመነጩት የሆድ ወይም duodenum መከላከያ ሽፋን ሲበላሽ ነው, ይህም የሆድ አሲድ የታችኛውን ሕብረ ሕዋሳት እንዲሸረሸር ያስችለዋል.. ውጤቱ የተለያየ መጠን ያለው ህመም እና ምቾት ሊያስከትል የሚችል የተከፈተ ቁስል ወይም ቁስለት ነው.

የፔፕቲክ ቁስለት ዓይነቶች

1. የጨጓራ ቁስለት

አካባቢ: የጨጓራ ቁስለት በተለይ በጨጓራ ክፍል ውስጥ ይከሰታል.

ባህሪያት:

• የ mucosal ጉዳት; የጨጓራ ቁስለት በሆድ ውስጥ ባለው የ mucosal barrier ላይ የአካባቢያዊ ጉዳትን ያካትታል.
• ምልክቶች: የጨጓራ ቁስለት ያለባቸው ግለሰቦች በላይኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ህመም እና ምቾት ማጣት, እብጠት, ማቅለሽለሽ, እና በከባድ ሁኔታዎች, ደም ማስታወክ ይችላሉ..

ምክንያቶች:

• ኤች. pylori ኢንፌክሽን: በሄሊኮባክተር ፓይሎሪ ባክቴሪያ መበከል የተለመደ የጨጓራ ​​ቁስለት መንስኤ ነው.
• የ NSAID አጠቃቀም: ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን (NSAIDs) ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ ማዋል ለጨጓራ ቁስለት እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል።.

2. Duodenal ቁስለት

አካባቢ: የዶዲናል ቁስሎች በትናንሽ አንጀት የመጀመሪያ ክፍል ውስጥ, ዶንዲነም በመባል ይታወቃሉ.

ባህሪያት:

• የአሲድ ምርት መጨመርn: Duodenal ulcers ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በጨጓራ አሲድ ከመጠን በላይ በመመረቱ ነው.
• ምልክቶች: የ duodenal ቁስለት ያለባቸው ግለሰቦች በላይኛው የሆድ ክፍል ላይ በተለይም በምግብ እና በምሽት መካከል ህመም ሊሰማቸው ይችላል. ይህ ህመም በምግብ አጠቃቀም ይሻሻላል.

መንስኤዎች:

• ኤች. pylori ኢንፌክሽን: ከጨጓራ ቁስለት ጋር ተመሳሳይ, ኤች. የ pylori ኢንፌክሽን የ duodenal ቁስለት የተለመደ መንስኤ ነው.
• የ NSAID አጠቃቀም: እንደ አስፕሪን ወይም ኢቡፕሮፌን ያሉ NSAIDsን አዘውትሮ መጠቀም የ duodenal ulcers የመያዝ እድልን ይጨምራል።.

የፔፕቲክ ቁስለት ምልክቶች እና ምልክቶች

አ. የተለመዱ ምልክቶች

1. የሚቃጠል የሆድ ህመም:
   • በላይኛው የሆድ ክፍል ላይ የማያቋርጥ፣ ማኘክ ወይም የሚያቃጥል ህመም በተለይም በደረት እና እምብርት መካከል.
   • ህመም ሊመጣ እና ሊሄድ ይችላል, ነገር ግን ብዙ ጊዜ ለረዥም ጊዜ, በተለይም በምግብ መካከል ወይም በምሽት መካከል ይታያል.
2. የልብ ህመም:
   • በደረት ውስጥ የሚቃጠል ስሜት ወይም ምቾት ማጣት, ብዙውን ጊዜ ከሆድ ወደ ጉሮሮ ይወጣል.
   • አንዳንድ ምግቦችን ከተመገቡ በኋላ ወይም በሚተኛበት ጊዜ ቃር ይበልጥ ግልጽ ሊሆን ይችላል.
3. እብጠት:
   • በሆድ ውስጥ የመሙላት ስሜት ወይም እብጠት.
   • የሆድ እብጠት ምቾት ማጣት እና የሆድ እብጠት ስሜት አብሮ ሊሆን ይችላል.
4. ማቅለሽለሽ:
   • የመደንዘዝ ስሜት ወይም የማስመለስ ዝንባሌ.
   • ማቅለሽለሽ በተለያዩ ምክንያቶች ሊነሳ ይችላል, ምግብን ወይም ልዩ ምግቦችን ጨምሮ.

ቢ. ከባድ ምልክቶች

1. ያልታሰበ ክብደት መቀነስ::
   • በአንፃራዊ ሁኔታ በአጭር ጊዜ ውስጥ የሰውነት ክብደት መቀነስ የሚታይ እና ያልታሰበ ነው።.
   • በህመም ወይም ሌሎች ከፔፕቲክ ቁስለት ጋር በተያያዙ ምክንያቶች ክብደት መቀነስ የምግብ ፍላጎት መቀነስ ውጤት ሊሆን ይችላል።.
2. ከባድ ህመም:
   • በሆድ ውስጥ ከባድ እና የማያቋርጥ ህመም.
   • ከባድ ህመም እንደ ቀዳዳ መበሳት ወይም ወደ ቁስሉ ውስጥ ዘልቆ መግባትን የመሳሰሉ ችግሮችን የሚያመለክት ሊሆን ይችላል.
3. ማስታወክ ደም ወይም ቡና መሬት መሰል ቁሳቁስ:
   • የቡና ቦታን የሚመስሉ ወይም ደማቅ ቀይ ደም የያዙ የማስመለስ ንጥረ ነገሮች.
   • ይህ በምግብ መፍጫ ቱቦ ውስጥ የደም መፍሰስ ከባድ ምልክት ነው, ይህም የፔፕቲክ ቁስለት ውስብስብ ሊሆን ይችላል.

ተጭማሪ መረጃ

• የሕመም ምልክቶች ጊዜ: የፔፕቲክ አልሰር ምልክቶች በጥንካሬያቸው ሊለያዩ ይችላሉ እና በተለያዩ ጊዜያት ሊከሰቱ ይችላሉ፣ ከምግብ በኋላም ሆነ ከምግብ በኋላ እና በተለይም በምሽት ህመም ጊዜ እንቅልፍን ሊረብሹ ይችላሉ።.
• የግለሰብ ልዩነቶች: የበሽታው ምልክቶች ክብደት እና ጥምረት በግለሰቦች መካከል ሊለያይ ይችላል።. አንዳንዶቹ ቀላል ምቾት ሊሰማቸው ይችላል, ሌሎች ደግሞ የበለጠ ኃይለኛ ህመም እና ውስብስብ ችግሮች ሊያጋጥማቸው ይችላል.

አንዳንድ ከባድ ምልክቶች ወይም የማያቋርጥ ምልክቶች ከታዩ የሕክምና እርዳታ ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው. ችግሮችን ለመከላከል እና የፔፕቲክ ቁስለት ላለባቸው ግለሰቦች አጠቃላይ ትንበያ ለማሻሻል ቅድመ ምርመራ እና ህክምና አስፈላጊ ናቸው.

የፔፕቲክ ቁስለት መንስኤዎች

1. ኤች. pylori ኢንፌክሽን:

በሄሊኮባክተር ፓይሎሪ ኢንፌክሽን (ኤች. pylori) የተለመደ የፔፕቲክ ቁስለት መንስኤ ነው።. ይህ ባክቴሪያ የሆድ እና duodenum መከላከያ ሽፋንን በማዳከም ለጨጓራ አሲድ ጎጂ ውጤቶች የበለጠ ተጋላጭ ያደርጋቸዋል ።. ኢንፌክሽኑ የሰውነት መቆጣት (ኢንፌክሽን) ምላሽን ያመጣል, በመጨረሻም ቁስለት እንዲፈጠር ያደርጋል. የኤች.አይ.ቪ ስርጭት. የ pylori ኢንፌክሽን በአለም አቀፍ ደረጃ ይለያያል, እና በቁስሎች እድገት ላይ ያለው ተጽእኖ ውጤታማ ህክምና እና የማጥፋት ስልቶችን አስፈላጊነት ያጎላል..

2. የረጅም ጊዜ የ NSAID አጠቃቀም (ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች):

እንደ አስፕሪን፣ ibuprofen ወይም naproxen ያሉ መድኃኒቶችን ያለማቋረጥ መጠቀም ሌላው ለፔፕቲክ አልሰር መፈጠር ትልቅ ምክንያት ነው።. እነዚህ መድሃኒቶች የጨጓራውን ሽፋን ያበሳጫሉ እና ከሆድ አሲድ የሚከላከሉ ንጥረ ነገሮችን በማምረት ላይ ጣልቃ ሊገቡ ይችላሉ. ረዘም ላለ ጊዜ ጥቅም ላይ ማዋል የፔፕቲክ ቁስለት የመያዝ እድልን ይጨምራል, እና NSAIDs በተለምዶ እንደ አርትራይተስ እና ሥር የሰደደ ሕመም ላሉ በሽታዎች የታዘዙ በመሆናቸው አጠቃቀማቸውን መከታተል እና ተያያዥ አደጋዎችን መቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ነው..

3. ከመጠን በላይ አሲድ ማምረት:

የሆድ አሲድ ከመጠን በላይ መመረት ለጨጓራ እና ለዶዲናል ቁስሎች አስተዋጽኦ ያደርጋል. እንደ ዞሊንገር-ኤሊሰን ሲንድረም ያሉ ሁኔታዎች ያልተለመደ ከፍተኛ የአሲድ መጠን ሊያስከትሉ ይችላሉ, መከላከያው የ mucosal ሽፋንን በመሸርሸር እና ወደ ቁስለት መፈጠር ይመራሉ.. ከመጠን በላይ አሲድ የማምረት ዘዴዎችን መረዳት እና መፍታት ከዚህ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ቁስሎችን ለመቆጣጠር እና ለመከላከል ወሳኝ ናቸው.

4. ማጨስ:

የትምባሆ ምርቶችን የማጨስ ተግባር ለፔፕቲክ አልሰርስ የመጋለጥ እድል እና የቁስል ፈውስ መዘግየት ጋር ተያይዟል።. ማጨስ ለተዳከመ የ mucosal መከላከያ አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል, ይህም ጨጓራውን ለአሲድ ጎጂ ውጤቶች የበለጠ ተጋላጭ ያደርገዋል.. በዓለም ዙሪያ ያለው የሲጋራ ስርጭት እና በተለያዩ የጤና ሁኔታዎች ላይ ያለውን ተጽእኖ ከግምት ውስጥ በማስገባት ይህንን የአደጋ መንስኤን መፍታት የፔፕቲክ ቁስለትን አጠቃላይ አያያዝ በጣም አስፈላጊ ነው..

5. ውጥረት:

ውጥረት ራሱ በቀጥታ ቁስለትን ሊያስከትል ባይችልም, አሁን ያሉትን ሁኔታዎች ሊያባብሰው ይችላል. ውጥረት የጨጓራ ​​የአሲድ ምርት ላይ ለውጥ እና ወደ ጨጓራ ሽፋን የደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል, ይህም የከፋ ቁስለት ምልክቶች. በዘመናዊ የአኗኗር ዘይቤዎች ውስጥ የጭንቀት ቦታን ከግምት ውስጥ በማስገባት ፣ እንደ አስተዋፅዖ የሚጫወተው ሚና መረዳቱ ለቁስለት አያያዝ አጠቃላይ አቀራረቦችን ለማዘጋጀት አስፈላጊ ነው ።.

የፔፕቲክ ቁስለት ምርመራ

1. ኢንዶስኮፒ

• አሰራር:
  • ተጣጣፊ እና ብርሃን ያለው ቱቦ ካሜራ (ኢንዶስኮፕ) በአፍ ውስጥ እና ወደ ኢሶፈገስ ፣ ሆድ እና ዶዲነም ይገባል ።.
  • ቁስሎችን እና ሌሎች ያልተለመዱ ነገሮችን ለመለየት የጨጓራውን ሽፋን በቀጥታ ለማየት ያስችላል.
• ዓላማ:
  • ቁስለት መኖሩን ያረጋግጣል.
  • አስፈላጊ ከሆነ ለባዮፕሲ የቲሹ ናሙናዎችን መሰብሰብ ይፈቅዳል.
• ጥቅሞች:
  • በጣም ትክክለኛ እና አስፈላጊ ከሆነ ወዲያውኑ ጣልቃ መግባትን ይፈቅዳል.

2. የላይኛው GI ተከታታይ (ባሪየም ስዋሎው ወይም የባሪየም ምግብ)

• አሰራር:
  • ባሪየም, የንፅፅር ቁሳቁስ የያዘ ፈሳሽ ወደ ውስጥ መግባት.
  • የላይኛውን የምግብ መፍጫ ሥርዓት ለማየት ራጅ ይወሰዳል.
• ዓላማ:
  • የኢሶፈገስ ፣ የሆድ እና የዶዲነም ቅርፅ እና ሁኔታን ያደምቃል.
  • ቁስሎችን, ጥብቅነትን ወይም ሌሎች ያልተለመዱ ነገሮችን መለየት ይችላል.
• ጥቅሞች:
  • ከ endoscopy ያነሰ ወራሪ.

3. የደም፣ የሰገራ ወይም የአተነፋፈስ ሙከራዎች ለኤች. pylori

• የደም ምርመራ:
  • ፀረ እንግዳ አካላትን ከኤች. pylori.
  • ፀረ እንግዳ አካላት መገኘት የአሁኑን ወይም ያለፈውን ኢንፌክሽን ያመለክታል.
• የሰገራ ሙከራ
  • የኤች.አይ.ቪ መኖር መኖሩን ያረጋግጣል. በሰገራ ውስጥ pylori አንቲጂኖች.
• የመተንፈስ ሙከራ:
  • የኤች.አይ.ቪ. pylori ተበላሽቷል, የተወሰነ ጋዝ (ካርቦን ዳይኦክሳይድ ወይም ሚቴን.) ይለቀቃል).
  • በአተነፋፈስ ውስጥ ያለውን ጋዝ መለየት ኤች. pylori ኢንፌክሽን.
• ዓላማ:
  • የኤች.አይ.ቪ መኖርን ይለያል. pylori, የፔፕቲክ ቁስለት የተለመደ መንስኤ.
• ጥቅሞቹ፡-
  • ወራሪ ያልሆኑ ዘዴዎች ኤች. pylori ኢንፌክሽን.

ተጭማሪ መረጃ

• የፈተናዎች ጥምረት;
  • በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች የምርመራ ትክክለኛነትን ለማሻሻል ጥምር ሙከራዎችን ሊመክሩ ይችላሉ።.
• መደበኛ ክትትል:
  • ፈውስን ለማረጋገጥ እና ማንኛውንም ድግግሞሽ ለመለየት መደበኛ ክትትል እና ክትትል ምርመራዎች ሊመከር ይችላል በተለይም ከህክምና በኋላ.

የፔፕቲክ ቁስለት ሕክምና

1. አንቲባዮቲኮች (ለኤች. pylori ኢንፌክሽን):

• Helicobacter pylori (H) ለማስወገድ እንደ ክላሪትሮሚሲን፣ አሞክሲሲሊን ወይም ሜትሮንዳዞል ያሉ አንቲባዮቲኮች ጥቅም ላይ ይውላሉ።. pylori) ኢንፌክሽን.
• የፔፕቲክ ቁስለት መንስኤ ከሆኑት ምክንያቶች ውስጥ አንዱን በመለየት የባክቴሪያ ኢንፌክሽንን ያስወግዳል
• ውጤታማነትን ለመጨመር ከሁለት ወይም ከዚያ በላይ አንቲባዮቲክ እና የፕሮቶን ፓምፑ መከላከያ (PPI) ጥምረት ሕክምና ብዙውን ጊዜ የታዘዘ ነው።.

2. ፕሮቶን ፓምፕ አጋቾች (PPI)

• ምሳሌዎች:
  • Omeprazole, esomeprazole, lansoprazole, pantoprazole, rabeprazole.
• ሜካኒዝም:
  • በጨጓራ ክፍል ውስጥ ያለውን ፕሮቶን ፓምፑን ይከለክላል, የአሲድ ምርትን ይቀንሳል.
• ዓላማ:
  • አሲድነትን በመቀነስ ያሉትን ቁስሎች መፈወስን ያበረታታል።.
  • አዲስ ቁስለት እንዳይፈጠር ይከላከላል.

3. H2 አጋጆች (ሂስተሚን H2 ተቀባይ ተቃዋሚዎች)

• ምሳሌዎች:
  • ራኒቲዲን, ፋሞቲዲን, ሲሜቲዲን.
• ሜካኒዝም:
  • በጨጓራ ክፍል ውስጥ የሂስታሚን ተቀባይዎችን አግድ, የአሲድ ምርትን ይቀንሳል.
• ዓላማ:
  • የጨጓራውን አሲድነት ይቀንሳል, ቁስሎችን ለማዳን እና ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል.

4. አንቲሲዶች

• ምሳሌዎች:
  • አልሙኒየም ሃይድሮክሳይድ, ማግኒዥየም ሃይድሮክሳይድ, ካልሲየም ካርቦኔት.
• ሜካኒዝም:
  • ፈጣን ግን የአጭር ጊዜ እፎይታን በመስጠት የሆድ አሲድነትን ገለልተኛ ማድረግ.
• ዓላማ:
  • እንደ የሆድ ድርቀት እና የሆድ ድርቀት ያሉ ምልክቶችን ያስወግዳል.
  • ፈጣን እፎይታ ለማግኘት ለሌሎች መድሃኒቶች እንደ ማሟያነት ጥቅም ላይ ይውላል.

5. የሳይቶፕሮክቲቭ ወኪሎች

• ምሳሌዎች:
  • Sucralfate, misoprostol.
• ሜካኒዝም:
  • በሆድ ውስጥ ያለውን የ mucosal መከላከያን ያጠናክሩ.
• ዓላማ:
  • በቁስሉ ላይ የመከላከያ ሽፋን በመፍጠር ፈውስን ያበረታታል.
  • ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር ተያይዞ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

ለፔፕቲክ ቁስለት አደገኛ ምክንያቶች

• ኤች. pylori ኢንፌክሽን:
  • በሆድ ውስጥ የሄሊኮባፕተር ፓይሎሪ ባክቴሪያ መኖር ይህም ወደ እብጠት እና ቁስለት እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል.
• መደበኛ የ NSAID አጠቃቀም:
  • እንደ አስፕሪን ወይም ኢቡፕሮፌን ያሉ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን (NSAIDs) ያለማቋረጥ መጠቀም የሆድ ሽፋንን ሊያበሳጭ ይችላል.
• ዕድሜ (አረጋውያን ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው)
  • የዕድሜ መግፋት በፔፕቲክ አልሰርስ የመያዝ እድላቸው ከፍ ያለ ነው፣ ምናልባትም በአደጋ ምክንያቶች ድምር ውጤት ምክንያት ሊሆን ይችላል።.
• ማጨስ:
  • ትንባሆ ማጨስ ለፔፕቲክ ቁስሎች አደገኛ ነው, ይህም ለተዳከመ የ mucosal መከላከያ እና የፈውስ ሂደቱን የሚያደናቅፍ ነው..
• የቤተሰብ ታሪክ:
• የፔፕቲክ ቁስለት የቤተሰብ ታሪክ መኖሩ የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ሊያመለክት ይችላል, ይህም የግለሰቡን ተጋላጭነት ይጨምራል..

የፔፕቲክ ቁስለት ችግሮች

የፔፕቲክ ቁስሎች ውጤታማ በሆነ መንገድ ካልተያዙ, ወደ ከባድ ችግሮች ያመራሉ, እያንዳንዱም ልዩ ፈተናዎችን ያቀርባል.

1. የደም መፍሰስ:

የቁስሉ የማያቋርጥ የአፈር መሸርሸር የጨጓራና የደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል. በቆሰለው አካባቢ ውስጥ ያሉ የደም ስሮች እንደ ጥቁር፣ ሰገራ፣ ማስታወክ ወይም የደም ማነስ የመሳሰሉ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።. ከባድ የደም መፍሰስን ለመከላከል ቀደምት እውቅና እና ጣልቃገብነት ወሳኝ ናቸው.

2. መበሳት:

በጣም የላቁ ሁኔታዎች ውስጥ, ቁስለት ወደ ሆድ ወይም duodenal ግድግዳ ዘልቆ መግባት ይችላሉ, አንድ ቀዳዳ ያስከትላል. ይህም የሆድ ዕቃ ወደ ሆድ ዕቃው ውስጥ እንዲገባ ያደርገዋል, ይህም ወደ ኢንፌክሽን እና እብጠት ይመራዋል. ድንገተኛ ፣ ኃይለኛ የሆድ ህመም እና የድንጋጤ ምልክቶች ይህንን ለሕይወት አስጊ የሆነ ሁኔታን ለመፍታት አስቸኳይ የሕክምና ክትትል ያስፈልጋቸዋል.

3. እንቅፋት:

የረዥም ጊዜ ቁስለት እብጠት እና ጠባሳ ሊያስከትል ይችላል, ይህም ወደ መደበኛው የምግብ መተላለፊያ መዘጋትን ያመጣል. እንደ የማያቋርጥ ማስታወክ፣ እብጠት እና የመዋጥ ችግር ያሉ ምልክቶች ሊደናቀፉ እንደሚችሉ ያመለክታሉ. እንቅፋቱን ለማስታገስ እና ተጨማሪ ችግሮችን ለመከላከል በጊዜው ጣልቃ መግባት አስፈላጊ ነው.

የፔፕቲክ ቁስለት መከላከል

1. ኤች. pylori ማጥፋት

ሄሊኮባፕተር ፓይሎሪን በኣንቲባዮቲክ ህክምና ማስወገድ የፔፕቲክ ቁስለትን ለመከላከል ወሳኝ እርምጃ ነው.. ይህንን የባክቴሪያ ኢንፌክሽን በማጥፋት የቁስል እድገት አደጋ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል. የቁስል ታሪክ ላለባቸው ወይም ከፍተኛ ተጋላጭነት ላለባቸው ሰዎች ምርመራው ይመከራል ፣ ይህም አወንታዊ ውጤት ወደ ፈጣን የአንቲባዮቲክ ሕክምና ይመራል።.

2. የ NSAID አጠቃቀምን መገደብ

በጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች በመመራት ስቴሮይድ ያልሆነ ፀረ-ብግነት መድሐኒት (NSAID) አጠቃቀምን መገደብ የሆድ ድርቀት የመበሳጨት እድልን ይቀንሳል።. የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች ዝቅተኛውን ውጤታማ የ NSAID መጠን ለአጭር ጊዜ ይመክራሉ, ይህም የጨጓራ ​​ቁስለትን ጨምሮ የጨጓራና ትራክት ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ..

3. ውጥረትን መቆጣጠር

እንደ ንቃተ-ህሊና እና ጥልቅ ትንፋሽ ያሉ የጭንቀት አያያዝ ዘዴዎችን መተግበር ስሜታዊ ወይም ፊዚዮሎጂያዊ ጭንቀቶችን በመፍታት የፔፕቲክ ቁስለት እድገትን ወይም መባባስን ይከላከላል።. ይህ ንቁ አቀራረብ በአእምሮ ደህንነት እና በምግብ መፍጫ ጤና መካከል ያለውን ግንኙነት ይገነዘባል.

4. ማጨስን እና ከመጠን በላይ አልኮልን ማስወገድ

የፔፕቲክ ቁስለትን ለመከላከል ማጨስን ማቆም እና አልኮሆል መጠጣትን ማስተካከል አስፈላጊ ናቸው።. ሁለቱም ማጨስ እና ከመጠን በላይ አልኮሆል መጠቀም የአደጋ መንስኤዎች ናቸው. ማጨስ ማቆም ድጋፍ እና የአልኮሆል ልክነት ጤናማ የምግብ መፍጫ ሥርዓት እንዲኖር አስተዋጽኦ ያደርጋሉ.

5. ጤናማ አመጋገብ

የተመጣጠነ እና የተመጣጠነ ምግብ መቀበል አጠቃላይ ደህንነትን ይደግፋል እና የጨጓራ ​​ቁስለትን ይከላከላል. የተሻሻሉ ምግቦችን በመቀነስ ፍራፍሬ፣ አትክልት፣ ሙሉ እህል እና ዘንበል ያሉ ፕሮቲኖችን አጽንኦት ማድረግ እና ቅመም ወይም አሲዳማ የሆኑ ነገሮችን በመገደብ የምግብ መፈጨትን ጤናማ ያደርጋል።. ይህ የአመጋገብ ትኩረት ቁስለትን ለመከላከል ይረዳል እና ጤናን ያማከለ የአመጋገብ አቀራረብን ያበረታታል።.

በሆድ ውስጥ ወይም በ duodenum ውስጥ ያሉ የፔፕቲክ አልሰርስ በተለያዩ ምልክቶች የሚታዩ እና እንደ ኤች ባሉ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ. የ pylori ኢንፌክሽን እና የ NSAID አጠቃቀም. እንደ ኢንዶስኮፒ እና የታለሙ ህክምናዎች፣ አንቲባዮቲኮችን እና አሲድ-የሚጨቁኑ መድሃኒቶችን ጨምሮ በጊዜው የሚደረግ ምርመራ ለስኬታማ አያያዝ ቁልፍ ናቸው።. እንደ የጭንቀት መቀነስ እና የአደጋ መንስኤዎችን ማስወገድ ያሉ የአኗኗር ለውጦች ለመከላከል ወሳኝ ናቸው።. መደበኛ የሕክምና ክትትል ቀጣይነት ያለው የምግብ መፍጨት ጤናን ያረጋግጣል.