የማኅጸን ነቀርሳ ሕክምና የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና ውስብስቦችን ማስተዳደር

የማህፀን በር ካንሰር በሴቶች ላይ ከፍተኛ የጤና ስጋት ነው።. እንደ እድል ሆኖ፣ በሕክምና ሳይንስ ውስጥ የተደረጉ እድገቶች የቀዶ ጥገና፣ የጨረር ሕክምና፣ ኬሞቴራፒ እና የታለሙ ሕክምናዎችን ጨምሮ የተለያዩ የሕክምና አማራጮችን አስገኝተዋል።. እነዚህ ሕክምናዎች የካንሰር ሕዋሳትን ለማጥፋት ዓላማ ቢኖራቸውም, ብዙ ጊዜ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች ጋር ይመጣሉ. በዚህ ጦማር በማህፀን በር ካንሰር ህክምና ወቅት ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና ችግሮችን ለመቆጣጠር የተለያዩ ስልቶችን እና ምክሮችን እንቃኛለን።.

1. ቀዶ ጥገና:

የማኅጸን ነቀርሳ ሕክምና የቀዶ ጥገና አማራጮች የማህፀን ንፅህና ፣ የሊምፍ ኖዶች መወገድ ወይም ሌሎች የተጎዱ ሕብረ ሕዋሳትን ማስወገድን ሊያካትት ይችላል ።. አንዳንድ ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች እና የቀዶ ጥገና ውስብስቦች ያካትታሉ:

ሀ. የህመም ማስታገሻ:

• ፐማዘዣ ወይም ያለ ማዘዣ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች: ከቀዶ ጥገና በኋላ ህመምን ለመቆጣጠር የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ተገቢውን የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ያዝዛል. እነዚህን መድሃኒቶች እንደ መመሪያው መውሰድ እና ማንኛውንም ጉዳዮችን ወይም ስጋቶችን ከህክምና ቡድንዎ ጋር ማሳወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።.
• አካላዊ ሕክምና: አካላዊ ሕክምና በማገገምዎ ውስጥ ወሳኝ ሚና ሊጫወት ይችላል. የአካላዊ ቴራፒስቶች እንቅስቃሴን በሚያበረታቱ እና ህመምን በሚቀንሱ እንቅስቃሴዎች ሊመሩዎት ይችላሉ. እነዚህ ልምምዶች ዋና ጡንቻዎትን ለማጠናከር, አቀማመጥን ለማሻሻል እና አጠቃላይ ደህንነትን ለማሻሻል ይረዳሉ.
• የመዝናኛ ዘዴዎች;እንደ ጥልቅ የአተነፋፈስ ልምምዶች ፣ ማሰላሰል እና ማሰላሰል ያሉ ቴክኒኮች ምቾትን ለማስታገስ እና በማገገም ሂደት ውስጥ ዘና ለማለት ይረዳሉ።.

ለ. ሊምፍዴማ:

• ለስላሳ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች: ለስላሳ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች መሳተፍ የሊምፋቲክ ፍሰትን ያበረታታል እና የሊምፍዴማ በሽታን ይቀንሳል. የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ወይም ፊዚካል ቴራፒስት ተገቢ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ሊመክሩት ይችላሉ።.
• መጭመቂያ ልብሶች: እንደ መጭመቂያ እጅጌዎች ወይም ስቶኪንጎችን ያሉ የመጭመቂያ ልብሶች እብጠትን ለመቀነስ እና በተጎዳው አካል ላይ ትክክለኛውን የደም ዝውውር ለመጠበቅ ይረዳሉ. ለትክክለኛው መጠን እና የመጨመቂያ ደረጃ በባለሙያ መገጠምዎን ያረጋግጡ.
• ጥብቅ ልብሶችን እና ጌጣጌጦችን ያስወግዱ; የተጎዳው አካል ተጨማሪ መጨናነቅን ለመከላከል፣ የደም እና የሊምፋቲክ ፍሰትን ሊገድቡ የሚችሉ ጥብቅ ልብሶችን፣ ጌጣጌጦችን ወይም መለዋወጫዎችን ከመልበስ ይቆጠቡ።.

ሐ. ኢንፌክሽን:

• ትክክለኛ የቁስል እንክብካቤ: ለቁስል እንክብካቤ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ መመሪያዎችን በትጋት ይከተሉ. የቀዶ ጥገናውን ቦታ ንጹህ እና ደረቅ ያድርጉት. ለቆሻሻ፣ ለእርጥበት ወይም ለብክለት መጋለጥን ያስወግዱ.
• ንጽህና: ኢንፌክሽኑን ለመከላከል አጠቃላይ ንፅህናን መጠበቅ አስፈላጊ ነው።. በተለይም የቀዶ ጥገናውን ከመንካትዎ በፊት እጅዎን በየጊዜው ይታጠቡ. ለስላሳ ፣ ከሽቶ ነፃ የሆኑ ሳሙናዎችን ይጠቀሙ.
• አንቲባዮቲክስ: የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ኢንፌክሽኑን ለመከላከል ወይም ለማከም አንቲባዮቲኮችን ካዘዘ ልክ እንደታዘዘው ይውሰዱት።. ኢንፌክሽኑ ሙሉ በሙሉ መጥፋቱን ለማረጋገጥ የአንቲባዮቲኮችን ሙሉ አካሄድ ማጠናቀቅ አስፈላጊ ነው.

ከእነዚህ ልዩ ነጥቦች በተጨማሪ ከጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ጋር ግልጽ የሆነ ግንኙነት እንዲኖር ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው።. በግለሰብ ሁኔታዎ እና በህክምና እቅድዎ ላይ በመመስረት ግላዊ መመሪያ ሊሰጡ ይችላሉ. መደበኛ የክትትል ቀጠሮዎች የህክምና ቡድንዎ የእርስዎን የማገገሚያ ሂደት እንዲከታተል እና ማንኛውንም ስጋቶች በፍጥነት እንዲፈታ ያስችለዋል።.

እያንዳንዱ ታካሚ የማኅጸን ነቀርሳ ቀዶ ጥገና ልምድ ሊለያይ እንደሚችል አስታውስ፣ ስለዚህ የእርስዎን የማገገሚያ ዕቅድ ከእርስዎ ልዩ ፍላጎቶች ጋር ማበጀት በጣም አስፈላጊ ነው።. እራስዎን በሚደግፍ የቤተሰብ እና የጓደኞች አውታረመረብ መክበብ እንዲሁም ለማገገም በሚያደርጉት ጉዞ ስሜታዊ ድጋፍን ሊሰጥዎት ይችላል።.

2. የጨረር ሕክምና:

የጨረር ሕክምና በማህፀን በር ጫፍ ላይ ያሉትን የካንሰር ሕዋሳት ለማጥቃት ያገለግላል. የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊያካትቱ ይችላሉ:

ሀ. የቆዳ መቆጣት:

• የታከመውን ቦታ ንፁህ እና ደረቅ ያድርጉት; የተበከለውን ቦታ በቀስታ ፣ ከሽቶ በጸዳ ሳሙና እና ለብ ባለ ውሃ ያፅዱ. ቦታውን ለስላሳ ፎጣ ማድረቅ;.
• ቀጥተኛ የፀሐይ ብርሃንን ያስወግዱ; በሕክምናው አካባቢ ያለው ቆዳ ለፀሐይ ብርሃን የበለጠ ተጋላጭ ሊሆን ይችላል።. ከቤት ውጭ በሚሆኑበት ጊዜ አካባቢውን የሚሸፍነውን ልቅ እና መተንፈስ የሚችል ልብስ በመልበስ ይጠብቁት።. በተጋለጠ ቆዳ ላይ ከፍተኛ SPF ያለው ሰፊ የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ.
• የሚመከሩ እርጥበት ማድረቂያዎችን ይጠቀሙ:: የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ በጨረር ለተፈጠረው የቆዳ መበሳጨት ተስማሚ የሆኑ ልዩ እርጥበት ማድረቂያዎችን ወይም ክሬሞችን ሊመክር ይችላል።. በህክምና ቡድንዎ ያልተፈቀዱ ምርቶችን ከመጠቀም ይቆጠቡ.

ለ. ድካም:

• ለእረፍት እና ለመተኛት ቅድሚያ ይስጡ;ድካም የጨረር ሕክምና የተለመደ የጎንዮሽ ጉዳት ነው. በቂ እረፍት እና ጥራት ያለው እንቅልፍ ማግኘቱን ያረጋግጡ. ሰውነትዎን ያዳምጡ እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ አጭር እንቅልፍ ይውሰዱ.
• የተመጣጠነ አመጋገብን ይጠብቁ: የተመጣጠነ ምግብ መመገብ ድካምን ለመቋቋም ይረዳል. የተለያዩ ፍራፍሬዎችን፣ አትክልቶችን፣ ዘንበል ያሉ ፕሮቲኖችን እና ሙሉ እህሎችን በመመገብ ላይ ያተኩሩ. ብዙ ውሃ በመጠጣት እርጥበት ይኑርዎት.
• ወግ አጥባቂ እንቅስቃሴ: ንቁ መሆን በጣም አስፈላጊ ቢሆንም፣ ከመጠን በላይ ስራ አይውሰዱ. የኃይል ደረጃዎን ለመጠበቅ እንደ መራመድ ወይም ዮጋ ባሉ ረጋ ያሉ እና ዝቅተኛ ተፅእኖ ያላቸውን ልምምዶች ይሳተፉ.

ሐ. የፊኛ ወይም የአንጀት ችግር:

• እርጥበት ይኑርዎት;ጤናማ የፊኛ እና የአንጀት ተግባርን ለመጠበቅ በቂ እርጥበት በጣም አስፈላጊ ነው።. ቀኑን ሙሉ በቂ ውሃ ለመጠጣት አላማ ያድርጉ፣ ነገር ግን ፈሳሽ መውሰድን በተመለከተ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ምክሮችን ያስታውሱ.
• የአመጋገብ ምክሮች: በህክምና ቡድንዎ የሚሰጠውን ማንኛውንም የአመጋገብ መመሪያ ይከተሉ. አንዳንድ ምግቦች የፊኛ ወይም የአንጀት ችግሮችን ሊያባብሱ ይችላሉ፣ስለዚህ አመጋገብዎን በዚሁ መሰረት ማስተካከል አስፈላጊ ነው።.
• ከዳሌው ወለል መልመጃዎች: የፔልቪክ ወለል ልምምዶች፣ እንዲሁም Kegel exercises በመባልም የሚታወቁት፣ የሽንት እና የአንጀት እንቅስቃሴን የሚቆጣጠሩ ጡንቻዎችን ለማጠናከር ይረዳሉ።. እነዚህን መልመጃዎች በትክክል ስለመፈጸም መመሪያ ለማግኘት ከአካላዊ ቴራፒስት ወይም ከጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር ያማክሩ.

ያስታውሱ የጨረር ሕክምና የጎንዮሽ ጉዳቶች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ፣ እና የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ምክሮቹን ለእርስዎ ልዩ ፍላጎቶች ያዘጋጃል. ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር ክፍት የሆነ ግንኙነት በእርስዎ ሁኔታ ላይ የሚደርሱ ማናቸውም ስጋቶችን ወይም ለውጦችን በፍጥነት ለመፍታት ወሳኝ ነው።. በተጨማሪም፣ ከጓደኞች እና ከቤተሰብ የሚደረግ ድጋፍ እና ከድጋፍ ሰጪ ቡድኖች መመሪያ መፈለግ ለማህፀን በር ካንሰር የጨረር ህክምና በሚያደርጉት ጉዞ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።.

3. ኪሞቴራፒ:

ኪሞቴራፒ የካንሰር ሕዋሳትን ለማጥፋት መድሃኒቶችን መጠቀምን ያካትታል, ነገር ግን ጤናማ ሴሎችንም ሊጎዳ ይችላል. የጎንዮሽ ጉዳቶች ያካትታሉ:

ሀ. ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ:

• ፀረ-ማቅለሽለሽ መድሃኒቶች: በኬሞቴራፒ ወቅት ማቅለሽለሽ እና ማስታወክን ለመቆጣጠር የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ፀረ-ማቅለሽለሽ መድሃኒቶችን (አንቲሜቲክስ) ያዝዛል. ምንም እንኳን በአሁኑ ጊዜ የማቅለሽለሽ ስሜት ባይሰማዎትም እነዚህን መድሃኒቶች እንደ መመሪያው ይውሰዱ.
• ትንሽ እና ተደጋጋሚ ምግቦችን መመገብ; በቀን ውስጥ ትንሽ እና አዘውትሮ መመገብ የማቅለሽለሽ ስሜትን ለመከላከል ወይም ለማቃለል ይረዳል. ቀላል፣ ለመፈጨት ቀላል የሆኑ ምግቦችን ይምረጡ እና ቅመም የበዛባቸው ወይም ከባድ ምግቦችን ያስወግዱ. ዝንጅብል እና ፔፔርሚንት ለማቅለሽለሽ ማስታገሻም ይችላሉ።.

ለ. የፀጉር መርገፍ:

• ዊግ፣ ስካርቭስ ወይም ኮፍያ መጠቀም ያስቡበት፡ የፀጉር መርገፍ የብዙ የኬሞቴራፒ መድኃኒቶች የተለመደ የጎንዮሽ ጉዳት ነው።. በራስ የመተማመን ስሜትዎን እና ምቾትዎን ለመጠበቅ ዊግ፣ ስካርቭ፣ ኮፍያ ወይም ሌላ የጭንቅላት መሸፈኛ ለማድረግ መምረጥ ይችላሉ።.
• ከህክምናው በኋላ የፀጉር እድገት;በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የኬሞቴራፒ ሕክምናን ካጠናቀቁ በኋላ ፀጉር ከብዙ ሳምንታት እስከ ወራቶች ማደግ ይጀምራል. ታጋሽ ሁን እና በህክምና ወቅት እና በኋላ ስለፀጉር እንክብካቤ መመሪያ ለማግኘት ከጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ጋር ያማክሩ.

ሐ. የተዳከመ የበሽታ መከላከያ ስርዓት:

• ብዙ ሰዎች እና የታመሙ ግለሰቦችን ያስወግዱ: በኬሞቴራፒ ጊዜ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ ሊዳከም ይችላል, ይህም ለበሽታዎች የበለጠ ተጋላጭ ያደርገዋል. በተጨናነቁ ቦታዎች በተለይም በጉንፋን ወቅት እና ከታመሙ ግለሰቦች በመራቅ አደጋዎን ይቀንሱ.
• ትክክለኛ የእጅ መታጠብ: ኢንፌክሽኑን ለመከላከል ተደጋጋሚ እና በደንብ እጅን በሳሙና እና በውሃ መታጠብ ወሳኝ ነው።. ሳሙና እና ውሃ በማይገኙበት ጊዜ የእጅ ማጽጃን ይዘው ይሂዱ.
• ክትባቶች:: ኬሞቴራፒን ከመጀመርዎ በፊት ስለ ተገቢ ክትባቶች የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያማክሩ. አንዳንድ ክትባቶች ከተወሰኑ ኢንፌክሽኖች ለመጠበቅ ይረዳሉ.

ከነዚህ ነጥቦች በተጨማሪ በኬሞቴራፒ ወቅት አጠቃላይ ደህንነትን ለመደገፍ የተመጣጠነ አመጋገብን መጠበቅ፣ እርጥበትን መጠበቅ እና በቂ እረፍት ማድረግ አስፈላጊ ነው።. ምንም አይነት የጎንዮሽ ጉዳት ካጋጠመዎት የጤና እንክብካቤ ቡድንዎን ለማነጋገር አያመንቱ ፣ ምክንያቱም መመሪያ ሊሰጡ እና አስፈላጊ ከሆነ የህክምና እቅድዎን ማስተካከል ይችላሉ ።.

በኬሞቴራፒ ወቅት ስሜታዊ እና ስነ ልቦናዊ ድጋፍ በጣም አስፈላጊ ነው. ብዙ የካንሰር ማእከላት የካንሰር ህክምናን ስሜታዊ ገጽታዎች ለመዳሰስ የሚረዱዎትን የድጋፍ ቡድኖችን፣ የምክር አገልግሎቶችን እና ግብአቶችን ይሰጣሉ. በዚህ ፈታኝ ጊዜ ቤተሰብ እና ጓደኞች ጠቃሚ ድጋፍ ሊሰጡ ይችላሉ።.

4. የታለሙ ሕክምናዎች:

የታለሙ ሕክምናዎች በካንሰር እድገት ውስጥ በተካተቱ ልዩ ሞለኪውሎች ላይ ያተኩራሉ. የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ያካትታሉ:

ሀ. የቆዳ ሽፍታ:

• ለስላሳ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች: ለቆዳው ለስላሳ የሆኑ ለስላሳ፣ ከሽቶ-ነጻ የሆኑ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን ይጠቀሙ. ሽፍታውን ሊያባብሰው ከሚችለው ኃይለኛ ወይም ገላጭ ማጽጃዎች እና ማጽጃዎች ያስወግዱ።.
• የፀሐይ መከላከያ: ሰፊ-ስፔክትረም የፀሐይ መከላከያ ከፍተኛ SPF በመጠቀም ቆዳዎን ከፀሀይ ይጠብቁ. የፀሐይ መጋለጥ የቆዳ መቆጣትን ሊያባብስ ይችላል. በጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ የሚመከር የፀሐይ መከላከያ ይምረጡ.
• የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያማክሩ፡- ሽፍታው የሚያስጨንቅ ከሆነ ወይም በቆዳ እንክብካቤ እርምጃዎች ካልተሻሻለ፣ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያማክሩ. ሽፍታውን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመቆጣጠር የተወሰኑ ቅባቶችን ወይም ቅባቶችን ሊመክሩ ይችላሉ።

ለ. የደም ግፊት:

• የደም ግፊትን በየጊዜው ይቆጣጠሩ: በታለመላቸው የሕክምና ዘዴዎች ላይ የደም ግፊትን መከታተል አስፈላጊ ነው. በጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ የሚመከር ከሆነ የቤት ውስጥ የደም ግፊት መቆጣጠሪያን ይግዙ እና ንባቦችዎን እንደታዘዘው ይመዝግቡ.
• መድሃኒቶች: በአንዳንድ ሁኔታዎች የታለሙ የሕክምና ዘዴዎች ወደ ከፍተኛ የደም ግፊት (ከፍተኛ የደም ግፊት) ሊያስከትሉ ይችላሉ). የደም ግፊትዎ ከፍ ካለ፣ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመቆጣጠር መድሃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል።. እንደ መመሪያው እነዚህን መድሃኒቶች ይውሰዱ.

ስሜታዊ እና ስነ-ልቦናዊ ድጋፍ:

የማኅጸን ነቀርሳ ሕክምናን፣ የታለመ ሕክምናም ሆነ ሌላ ዓይነት ሕክምናን መቋቋም ስሜታዊ ፈታኝ ሊሆን ይችላል።. ለስሜታዊ እና ስነልቦና ድጋፍ አንዳንድ ተጨማሪ ምክሮች እዚህ አሉ።:

• ከሚወዷቸው ሰዎች ድጋፍ: ለስሜታዊ ድጋፍ በቤተሰብዎ እና በጓደኞችዎ ላይ ይደገፉ. በጉዞዎ ወቅት ማጽናኛን፣ ጓደኝነትን እና የመስማት ችሎታን ሊሰጡ ይችላሉ።.
• የድጋፍ ቡድኖች: የካንሰር ድጋፍ ቡድኖችን ወይም የመስመር ላይ ማህበረሰቦችን መቀላቀል እርስዎን ከሌሎች ተመሳሳይ ፈተናዎች ጋር ሊያገናኝዎት ይችላል።. ተሞክሮዎችን እና ምክሮችን ማካፈል መጽናኛ እና መረጃ ሰጪ ሊሆን ይችላል።.
• የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች: ከካንሰር ጋር በተያያዙ ጉዳዮች ላይ የሚያተኩር የአእምሮ ጤና ባለሙያ ወይም አማካሪ ማማከር ያስቡበት. እነሱ የካንሰር ህክምናን ስሜታዊ ጫና ለመዳሰስ እና የመቋቋሚያ ስልቶችን ለማቅረብ ሊረዱዎት ይችላሉ።.
• የመዝናኛ ዘዴዎች; ውጥረትን እና ጭንቀትን ለመቀነስ እንደ ማሰላሰል፣ ጥልቅ የአተነፋፈስ ልምምዶች ወይም ዮጋ ያሉ የመዝናኛ ቴክኒኮችን ይለማመዱ.
• እራስህን ግለጽ: ስሜትዎን እና ስጋቶችዎን ለጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ለማካፈል አያቅማሙ. አስፈላጊ ከሆነ ለአእምሮ ጤና ባለሙያዎች ግብዓቶችን እና ሪፈራልዎችን ማቅረብ ይችላሉ።.
• አወንታዊ የአኗኗር ዘይቤን ጠብቅ: በትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች፣ በማንበብ ወይም ከምትወዷቸው ሰዎች ጋር ጊዜ በማሳለፍ ደስታን በሚያመጡልህ እንቅስቃሴዎች ላይ ተሳተፍ. አዎንታዊ የአኗኗር ዘይቤ አጠቃላይ ደህንነትዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል።.

በካንሰር ህክምና ወቅት የተለያዩ ስሜቶችን ማየቱ ሙሉ በሙሉ የተለመደ መሆኑን ያስታውሱ. ድጋፍን መፈለግ እና ስሜታዊ ፍላጎቶችዎን በንቃት መፍታት ለበለጠ አወንታዊ እና ጠንካራ የማህፀን በር ካንሰር ህክምና ጉዞ አስተዋፅዖ ያደርጋል።. የጤና አጠባበቅ ቡድንዎ የእንክብካቤዎን አካላዊ ገጽታዎች ለማስተዳደር ብቻ ሳይሆን ስሜታዊ እና ስነ ልቦናዊ ደህንነትዎን ለመደገፍ ጭምር ነው..

የማኅጸን ነቀርሳ ሕክምና ፈታኝ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና ውስብስቦቹን መቆጣጠር የሚቻለው በትክክለኛው መንገድ ነው. ከጤና እንክብካቤ ቡድንዎ ጋር በግልፅ መነጋገር እና ምክሮቻቸውን መከተልዎን ያስታውሱ. አካላዊ፣ ስሜታዊ እና ስነ ልቦናዊ ገጽታዎችን ጨምሮ ንቁ እና ሁሉን አቀፍ የእንክብካቤ አቀራረብ ለማገገም በሚያደርጉት ጉዞ ላይ ከፍተኛ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል።. የማኅጸን ነቀርሳ ሕክምናን በሚያልፉበት ጊዜ ለድጋፍ እና መመሪያ ለማግኘት ከመፈለግ አያቅማማ.