Blog Image

ከኩላሊት ንቅለ ተከላ በኋላ የሚደረጉ እና የማይደረጉ ነገሮች

01 Nov, 2023

Blog author iconHealthtrip ቡድን
አጋራ

የኩላሊት ንቅለ ተከላ ማድረግ የኩላሊት በሽታ ላለባቸው ግለሰቦች ህይወትን የሚቀይር አዲስ ክስተት ነው. ይሁን እንጂ ጉዞው በቀዶ ጥገናው እንደማያልቅ መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው. በእርግጥ የድህረ-ንቅለ ተከላ ጊዜ ልክ እንደ ቀዶ ጥገናው ወሳኝ ነው, ምክንያቱም ንቅለ ተከላውን ለረጅም ጊዜ ስኬታማነት ለማረጋገጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል.. ይህንን ፈታኝ ነገር ግን ተስፋ ሰጪ ጊዜን እንዲያሳልፉ እንዲረዳን ከኩላሊት ንቅለ ተከላ በኋላ ስለሚደረጉት እና ስለሌሎች እርምጃዎች ይህንን አጠቃላይ መመሪያ አዘጋጅተናል. እነዚህን መመሪያዎች በመከተል እና አንዳንድ አስፈላጊ የአኗኗር ዘይቤዎችን በማስተካከል፣ የተሳካ ንቅለ ተከላ የመኖር እድሎችን ከፍ ማድረግ እና ጤናማ እና አርኪ ህይወት መደሰት ይችላሉ።.


ውበትህን ቀይር፣ በራስ መተማመንዎን ያሳድጉ

ትክክለኛውን መዋቢያ ያግኙ ለፍላጎትዎ ሂደት.

Healthtrip icon

እኛ ሰፊ ክልል ውስጥ ልዩ የመዋቢያ ሂደቶች

Procedure

ዶስ ከኩላሊት ንቅለ ተከላ በኋላ

1. የመድሃኒት መርሃ ግብርዎን ይከተሉ: የድህረ-ንቅለ ተከላ እንክብካቤ በጣም ወሳኝ ከሆኑ ጉዳዮች አንዱ የመድኃኒትዎን ስርዓት ማክበር ነው።. ሰውነትዎ አዲሱን ኩላሊት እንዳይቀበል ለመከላከል የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች ታዝዘዋል. በንቅለ ተከላ ቡድንዎ በተደነገገው መሰረት በትክክል ውሰዷቸው እና ምንም መጠን አይዝለሉ.

2. መደበኛ የሕክምና ምርመራዎች: ከንቅለ ተከላ ቡድንዎ ጋር በታቀዱት የክትትል ቀጠሮዎችዎ ሁሉ ይሳተፉ. እነዚህ ቀጠሮዎች የኩላሊት ስራዎን እና አጠቃላይ ጤናዎን ለመከታተል ይረዳሉ፣ ይህም ሊሆኑ የሚችሉ ጉዳዮችን ቀድመው እንዲለዩ እና እንዲፈቱ ያስችላቸዋል.

የሕክምና ወጪን አስሉ, ምልክቶችን ያረጋግጡ, ዶክተሮችን እና ሆስፒታሎችን ያስሱ

3. ጤናማ አመጋገብን ይጠብቁ: የተመጣጠነ ምግብ መመገብ ለአጠቃላይ ጤና እና የኩላሊትዎን ደህንነት ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው።. ለፍላጎቶችዎ የተዘጋጀ የምግብ እቅድ ሊፈጥር የሚችል ከተመዘገበ የአመጋገብ ባለሙያ ጋር ያማክሩ. በአጠቃላይ ትኩስ ፍራፍሬ፣ አትክልት፣ ስስ ፕሮቲን፣ እና ውስን ሶዲየም እና የተሻሻሉ ምግቦች ላይ አተኩር.

4. እርጥበት ይኑርዎት: ለኩላሊት ሥራ በቂ የሆነ እርጥበት በጣም አስፈላጊ ነው. ቀኑን ሙሉ ብዙ ውሃ ለመጠጣት ዓላማ ያድርጉ. የጤና እንክብካቤ ቡድንዎ በግለሰብዎ ፈሳሽ ፍላጎቶች ላይ መመሪያ ሊሰጥ ይችላል.

5. መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ;. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጤናማ ክብደት እንዲኖር፣ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ጤንነትን ለማሻሻል እና አጠቃላይ ደህንነትን ለመጨመር ይረዳል. ለግል የአካል ብቃት ምክሮች የጤና እንክብካቤ ቡድንዎን ያማክሩ.

6. የኢንፌክሽን መከላከል: አዘውትሮ የእጅ መታጠብን እና ከታመሙ ሰዎች ጋር የቅርብ ግንኙነትን በማስወገድ ጥሩ ንፅህናን በመለማመድ እራስዎን ከበሽታዎች ይጠብቁ. በክትባት ላይ የጤና እንክብካቤ ቡድንዎን መመሪያ ይከተሉ እና በሚመከሩ ክትባቶች ላይ ወቅታዊ መረጃ ያግኙ.

በ ውስጥ በጣም ታዋቂ ሂደቶች ሕንድ

ጠቅላላ ሂፕ መተካት (አንድ-ጎን

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ ሂፕ መተካት (አንድ-ጎን))

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ (ቢ/ሊ))

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ (ቢ/ሊ))

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ-ቢ/ሊ

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ-ቢ/ሊ

የኤኤስዲ መዘጋት

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

የኤኤስዲ መዘጋት

የጉበት ትራንስፕላንት ቀዶ ጥገና

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

የጉበት ትራንስፕላንት ቀዶ ጥገና

7. ጭንቀትን ይቆጣጠሩ: ውጥረት በጤንነትዎ እና በሽታን የመከላከል ስርዓትዎ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል. የጭንቀት ደረጃዎችን ለመቀነስ እንደ ማሰላሰል፣ ጥልቅ መተንፈስ ወይም ዮጋ ባሉ የመዝናኛ ቴክኒኮች ውስጥ ይሳተፉ.

8. ሰውነትዎን ያዳምጡ: እንደ ትኩሳት፣ እብጠት፣ ህመም፣ ወይም በሽንት ውፅዓት ላይ ለውጥ ላሉ ማንኛውም ምልክቶች ወይም ምልክቶች ትኩረት ይስጡ።. ማንኛውንም ስጋቶች በፍጥነት ወደ ንቅለ ተከላ ቡድንዎ ያሳውቁ.


ከኩላሊት ንቅለ ተከላ በኋላ አታድርጉ

1. በሐኪም የታዘዙ ያልሆኑ መድኃኒቶችን ያስወግዱ: ያለሐኪም የሚገዙ መድኃኒቶች፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች፣ እና አንዳንድ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች እንኳን ከበሽታ መከላከያ መድኃኒቶችዎ ጋር መስተጋብር ሊፈጥሩ ይችላሉ።. ማንኛውንም አዲስ መድሃኒት ወይም ተጨማሪ መድሃኒቶችን ከመውሰድዎ በፊት ሁልጊዜ የንቅለ ተከላ ቡድንዎን ያነጋግሩ.

2. ጨው እና የተሻሻሉ ምግቦችን ይገድቡ: ከፍተኛ የሶዲየም አወሳሰድ ወደ ከፍተኛ የደም ግፊት እና ወደ ፈሳሽ ማቆየት ይመራዋል ይህም አዲሱን ኩላሊትዎን ሊወጠር ይችላል።. ጨዋማ የሆኑ መክሰስ፣ የታሸጉ ሾርባዎችን እና የተቀነባበሩ ምግቦችን ያስወግዱ እና ከጨው ይልቅ ቅመማ ቅመሞችን እና ቅመሞችን ይጠቀሙ።.

3. ከማጨስና ከአልኮል መራቅ: ማጨስ እና ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት አጠቃላይ ጤናዎን ሊጎዱ እና የንቅለ ተከላዎን ስኬት አደጋ ላይ ሊጥሉ ይችላሉ።. አስፈላጊ ከሆነ ማጨስን ለማቆም ድጋፍን ይፈልጉ እና አልኮልን በልክ ይበሉ.

4. ከመጠን በላይ የፀሐይ መጋለጥን ያስወግዱ: የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች ቆዳዎ ለፀሃይ ቃጠሎ እና ለቆዳ ካንሰር በቀላሉ ሊጋለጥ ይችላል. ከፍተኛ SPF ያለው የጸሀይ መከላከያ ይጠቀሙ፣ መከላከያ ልብሶችን ይልበሱ እና በፀሀይ ላይ ጊዜዎን ይገድቡ፣በተለይ በከፍተኛ ሰአት.

5. መድሃኒቶችን አይዝለሉ ወይም መጠኑን አይያስተካክሉ: የንቅለ ተከላ ቡድንዎን ሳያማክሩ መጠኑን በጭራሽ አይዝለሉ ወይም በመድኃኒትዎ ስርዓት ላይ ለውጥ አያድርጉ. ይህ ወደ ውድቅነት ወይም ሌሎች ውስብስብ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል.

6. ከፍተኛ የፖታስየም ምግቦችን ይገድቡ: ፖታስየም ለሰውነትዎ በጣም አስፈላጊ ቢሆንም ከመጠን በላይ መጠጣት ለኩላሊትዎ ጎጂ ሊሆን ይችላል. እንደ ሙዝ፣ ብርቱካን እና ድንች ያሉ በፖታስየም የበለፀጉ ምግቦችን ያስወግዱ ወይም ይገድቡ. የምግብ ባለሙያዎ በእርስዎ ፍላጎት ላይ በመመስረት የተለየ መመሪያ ሊሰጥ ይችላል።.

7. ከፍተኛ ስጋት ያለባቸውን ተግባራት ያስወግዱ፡- ከፍተኛ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ ስፖርቶች ወይም እንቅስቃሴዎች ወደ አካላዊ ጉዳት ሊመሩ ይችላሉ።. ይበልጥ ደህና የሆኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በመምረጥ ንቅለ ተከላዎን እና እራስዎን ይጠብቁ.

8. የአእምሮ ጤናን ችላ አትበል: የኩላሊት ንቅለ ተከላ ስሜታዊ እና ስነ ልቦናዊ ገጽታዎች ፈታኝ ሊሆኑ ይችላሉ።. በስሜታዊነት እየታገልክ ከሆነ ከአእምሮ ጤና ባለሙያዎች፣ ከድጋፍ ቡድኖች ወይም ከታመኑ ጓደኞች እና የቤተሰብ አባላት ድጋፍ ከመጠየቅ ወደኋላ አትበል።.

በሕክምናው እንዴት መርዳት እንችላለን?

በህንድ፣ ታይላንድ፣ ሲንጋፖር፣ ማሌዥያ፣ ኤምሬትስ እና ቱርክ ውስጥ ህክምና ለማግኘት እየተጠባበቁ ከሆነ ይፍቀዱየጤና ጉዞ ኮምፓስ ሁን. በሕክምናዎ ጊዜ ሁሉ እንደ መመሪያዎ እናገለግላለን. የህክምና ጉዞዎ ከመጀመሩ በፊት በአካል በአካል ከጎንዎ እንሆናለን።. የሚከተለው ይቀርብልዎታል።:

የስኬት ታሪኮቻችን

የተሳካ የኩላሊት ንቅለ ተከላ ህይወትን የሚቀይር ክስተት ሊሆን ይችላል ነገር ግን ለጤንነትዎ እና ለደህንነትዎ የዕድሜ ልክ ቁርጠኝነትን ያመጣል.. በዚህ አጠቃላይ መመሪያ ውስጥ የተዘረዘሩትን ማድረግ እና አለማድረግ በመከተል የተሳካ ንቅለ ተከላ እና ጤናማ የወደፊት እድሎዎን ከፍ ማድረግ ይችላሉ።. እያንዳንዱ የንቅለ ተከላ ተቀባይ ልዩ መሆኑን አስታውስ፣ ስለዚህ እነዚህን መመሪያዎች ከፍላጎትህ ጋር ለማስማማት ከንቅለ ተከላ ቡድንህ ጋር በቅርበት መስራት አስፈላጊ ነው።. በቁርጠኝነት፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እና ቀጣይነት ያለው የህክምና ድጋፍ፣ ከንቅለ ተከላ በኋላ ወደፊት የበለጠ ብሩህ እና ጤናማ እንዲሆን መጠበቅ ይችላሉ።. አዲሱ ኩላሊትህ ስጦታ ነው፣ ​​እና እሱን መንከባከብ ለራስህ የተሰጠ ስጦታ ነው።.

Healthtrip icon

የጤንነት ሕክምናዎች

ለራስህ ዘና ለማለት ጊዜ ስጥ

certified

በጣም ዝቅተኛ ዋጋዎች የተረጋገጠ!

ለክብደት መቀነስ፣ ዲቶክስ፣ ጭንቀት፣ ባሕላዊ ሕክምናዎች፣ የ3 ቀን የጤና እክሎች እና ሌሎችም ሕክምናዎች

95% ከፍተኛ ልምድ እና መዝናናት ተሰጥቷል።

ተገናኝ
እባክዎን ዝርዝሮችዎን ይሙሉ ፣ የእኛ ባለሙያዎች ከእርስዎ ጋር ይገናኛሉ

FAQs

የኩላሊት ንቅለ ተከላ ቀዶ ጥገና በተለምዶ ከ 3 እስከ 4 ሰአታት ይወስዳል. ይህ ጊዜ በቀዶ ጥገናው ውስብስብነት እና በሚያስፈልጉ ተጨማሪ ሂደቶች ላይ ተመስርቶ ሊለያይ ይችላል.