Как операция желудочного шунтирования может помочь вам добиться долгосрочной потери веса

Желудочное шунтирование — это тип операции по снижению веса, которая включает в себя создание небольшого желудка и перенаправление тонкой кишки в этот новый мешочек. Эта процедура может помочь людям достичь долгосрочной потери веса, уменьшив количество пищи, которую они едят, и изменив способ обработки их организма питательные вещества. Вот несколько подробностей о том, как хирургия шунтирования желудка может помочь людям достичь долгосрочной потери веса:

Ограничьте еду: После операции по шунтированию желудка желудок намного меньше, что означает, что люди чувствуют себя полными с меньшим количеством пищи. Это может помочь им сократить общее потребление калорий и со временем похудеть.

Гормональные изменения:Шунтирование желудка также может повлиять на гормоны, регулирующие аппетит и обмен веществ. После операции снижается уровень грелина — гормона, стимулирующего чувство голода.. Это может привести к снижению аппетита и уменьшению тяги к низкокалорийной пище..

Изменение пищеварения:Гастрэктомия также меняет способ переработки пищи в организме.. При попадании в тонкий кишечник пища не попадает в желудок и первую часть тонкой кишки, а это означает, что усваивается меньше калорий и питательных веществ.. Это может способствовать дальнейшему снижению веса..

Улучшение показателей здоровья: Помимо потери веса, операция желудочного шунтирования может улучшить здоровье людей с заболеваниями, связанными с ожирением, такими как диабет 2 типа, высокое кровяное давление и апноэ во сне. Это может помочь людям добиться лучших долгосрочных результатов в отношении здоровья..

Поддержание потери веса:Хотя операция желудочного шунтирования может помочь людям добиться значительной потери веса, важно отметить, что поддержание этой потери веса требует постоянных изменений образа жизни, таких как здоровое питание и регулярные физические упражнения.. Однако исследования показали, что люди, перенесшие операцию по шунтированию желудка, с большей вероятностью сохранят долгосрочную потерю веса по сравнению с теми, кто пытается похудеть только с помощью диеты и физических упражнений.

Улучшение сытости и выбор продуктов питания: Люди чувствуют себя полным быстрее и дольше после операции по шунтированию желудка. Это может помочь им сделать более здоровый выбор пищи и избежать переедания. Кроме того, они могут предпочесть продукты с питательными веществами, которые легче переваривать, такие как худые белки, фрукты и овощи.

Повышенная физическая активность: Когда люди теряют вес после операции по шунтированию желудка, они могут обнаружить, что у них больше энергии и физической активности. Это может способствовать похудению и улучшить общее здоровье.

Снижение риска осложнений, связанных с весом: Избыточный вес может увеличить риск нескольких осложнений со здоровьем, включая болезни сердца, инсульт и некоторые раковые заболевания. Шунтирование желудка может помочь снизить эти риски, способствуя снижению веса и улучшению общего состояния здоровья.

Важно отметить, что шунтирование желудка является серьезной хирургической процедурой и сопряжено с определенными рисками, такими как кровотечение, инфекция и осложнения, связанные с анестезией.. Это также не быстрое решение или универсальное решение для полных людей.. Кандидаты на операцию по шунтированию желудка обычно имеют индекс массы тела (ИМТ) 40 или выше или 35 или выше из-за проблем со здоровьем, связанных с ожирением.

В заключение, Шунтирование желудка может быть эффективным инструментом для долгосрочной потери веса и улучшения общего состояния здоровья у людей с ожирением. Тем не менее, важно тщательно взвесить риски и преимущества этой процедуры и работать с квалифицированным врачом для разработки индивидуальной потери веса и плана обслуживания.

После операции по подходу желудка люди должны вносить важные изменения в образ жизни, чтобы поддерживать вес и поддерживать здоровье. Это может включать в себя соблюдение строгой диеты, регулярные физические упражнения и посещение врача. После операции люди начинают жидкую диету, постепенно переходят на чистую и мягкую пищу и, наконец, на твердую пищу. Диета с низким содержанием калорий и высоким содержанием белка способствует восстановлению и снижению веса. Чтобы избежать осложнений и добиться наилучших результатов, важно следовать рекомендациям по питанию, предоставленным вашим лечащим врачом..

Регулярные физические упражнения также важны после операции по шунтированию желудка.. Однако людям следует начинать с деятельности с низким уровнем воздействия и постепенно увеличивать ее интенсивность и продолжительность с течением времени. Физические упражнения могут помочь поддерживать мышечную массу, улучшить общее здоровье и поддержать долгосрочную потерю веса. Также важно проконсультироваться с вашим лечащим врачом после операции по шунтированию желудка. На этих приемах отслеживается прогресс снижения веса, питание и общее состояние здоровья.. Ваш медицинский работник также может порекомендовать добавки, такие как витамины и минералы, для удовлетворения потребностей вашего организма в питании после операции. В заключение, хирургическое вмешательство желудка может быть процедурой, изменяющей жизнь, для людей с ожирением, которые не смогли достичь устойчивой потери веса с помощью диеты и физических упражнений. Хотя есть некоторые риски, преимущества значительной и длительной потери веса и улучшения здоровья могут перевесить риски для некоторых людей. Важно тщательно взвесить риски и преимущества этой процедуры и вместе с квалифицированным врачом разработать индивидуальный план снижения и поддержания веса.