Blog Image

የ varicose ደም መላሾች፡ ከቆዳ ጥልቅ በላይ

14 Sep, 2023

Blog author iconየጤና ጉዞ
አጋራ

የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን የሚያጠቃ የተለመደ የጤና ችግር ነው. ሁልጊዜ ከባድ የጤና ስጋት ላይሆኑ ቢችሉም, የ varicose ደም መላሾች ችግር ላለባቸው ሰዎች የመመቸት እና የመተማመን ምንጭ ሊሆኑ ይችላሉ.. በዚህ ብሎግ የ varicose ደም መላሾችን አለም እንቃኛለን፣ መንስኤዎቻቸውን፣ ምልክቶቻቸውን እና ይህንን ሁኔታ በብቃት ለመቆጣጠር የሚረዱ የተለያዩ የህክምና አማራጮችን እንመረምራለን።.

እኔ. የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ምንድን ናቸው??

የ varicose ደም መላሾች (Varicose veins) የተስፋፉ፣ ያበጡ ደም መላሾች ብዙውን ጊዜ ጠማማ ወይም ገመድ የሚመስሉ፣ በዋነኝነት በእግሮች እና እግሮች ላይ ይታያሉ. እነዚህ ደም መላሾች የሚዳብሩት በደም ሥር ውስጥ ያሉት ባለአንድ መንገድ ቫልቮች ሲዳከሙ ወይም ሲሳኩ ደም ወደ ኋላ እንዲፈስና በደም ሥር ውስጥ እንዲዋሃድ ያደርጋል።. በዚህ ምክንያት ደም መላሽ ቧንቧዎች እየጨመሩ ወደ ውጭ ሊወጡ ይችላሉ, ይህም የ varicose ደም መላሾችን ባህሪ ይፈጥራል..

ውበትህን ቀይር፣ በራስ መተማመንዎን ያሳድጉ

ትክክለኛውን መዋቢያ ያግኙ ለፍላጎትዎ ሂደት.

Healthtrip icon

እኛ ሰፊ ክልል ውስጥ ልዩ የመዋቢያ ሂደቶች

Procedure

II. የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች መንስኤዎች

ለ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች እድገት አስተዋጽኦ የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች-

  • ጀነቲክስ: የቤተሰቡ ታሪክ የቫይረስ ደም መላሽ ቧንቧዎችን የመያዝ እድልን በመወሰን ረገድ ትልቅ ሚና ይጫወታል. ወላጆችህ ወይም አያቶችህ ካሏቸው፣ አንተም ልታገኛቸው ትችላለህ.
  • ዕድሜ: ከጊዜ በኋላ የ CANICSE ቧንቧዎች በተፈጥሮ የመለኪያ ችሎታን የመለጠጥ አደጋዎችን የመያዝ እድሉ በእድሜ ውስጥ ይጨምራል.
  • ጾታ: ሴቶች በእርግዝና, በወር አበባ, በወር አበባ እና በማረጥ ጊዜ በሆርሞን ለውጦች ውስጥ ያሉ የ VAICE ቧንቧዎች የመኖር እድላቸው ከፍተኛ ነው.
  • ረጅም መቆም ወይም መቀመጥ: ረጅም ጊዜ መቆም ወይም መቀመጥ የሚያስፈልጋቸው ስራዎች ትክክለኛ የደም ዝውውርን ስለሚያስተጓጉሉ ለ varicose veins ስጋት ሊጨምሩ ይችላሉ.
  • ከመጠን ያለፈ ውፍረት: ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደት በእግሮችዎ ውስጥ ተጨማሪ ግፊት ያስከትላል, ጉዳቶች ለደረሰባቸው ጉዳት የበለጠ ተጋላጭ ያደርገዋል.
  • እርግዝና፡- በእርግዝና ወቅት የደም መፍሰስ እና የሆርሞን ለውጦችን የመረበሽ የደም ቧንቧ ግድግዳዎችን ሊያዳክሙ ይችላሉ, ወደ ቫይኒየም ደም መላሽ ቧንቧዎች እድገት ይመራሉ.

III. የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ምልክቶች

የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ብዙ ጊዜ ምቾት ያመጣሉ እና የሚከተሉትን ጨምሮ የተለያዩ ምልክቶችን ሊያሳዩ ይችላሉ::

የሕክምና ወጪን አስሉ, ምልክቶችን ያረጋግጡ, ዶክተሮችን እና ሆስፒታሎችን ያስሱ

  • በተጎዳው አካባቢ ላይ ህመም ወይም ህመም.
  • በእግሮች ውስጥ ያለ ህመም ወይም መሰባበር.
  • በተጎዱት ደም መላሾች አካባቢ እብጠት እና እብጠት.
  • ማሳከክ ወይም ማቃጠል.
  • የቆዳ ቀለም መቀየር ወይም የቁስሎች እድገት (በከባድ ሁኔታዎች).

IV. የሕክምና አማራጮች

ጥሩ ዜናው የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችን እንደ ክብደታቸው መጠን በተለያዩ የሕክምና አማራጮች በተሳካ ሁኔታ ማስተዳደር ይቻላል.. አንዳንድ የተለመዱ ሕክምናዎች ያካትታሉ:

  • የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች; እንደ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ጤናማ ክብደትን መጠበቅ ፣ እግሮችን ከፍ ማድረግ እና ረዘም ላለ ጊዜ መቀመጥ እና መቆምን የመሳሰሉ ቀላል የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች የ varicose ደም መላሾችን ለመቆጣጠር እና እድገታቸውን ለመከላከል ይረዳሉ.
  • የመጨመር አክሲዮኖች: የተመራቂ የመጨመቂያ አክሲዮኖች የደም ፍሰትን ለማሻሻል እና እብጠትን እና ምቾት እንዲቀንስ በመርዳት ግፊትን ይተገበራሉ.
  • ስክሌሮቴራፒ; በዚህ አነስተኛ ወራሪ ሂደት ውስጥ ልዩ መፍትሄ በተጎዱት የደም ቧንቧዎች ውስጥ ገብቷል, እነሱን ለመሰብሰብ እና ቀስ በቀስ እንዲጠፉ ያደርጋቸዋል.
  • ኢንዶቬንሲቭ ሌዘር ማስወገጃ (EVLA): EVLA የተጎዳውን የደም ሥር ለመዝጋት የሌዘር ሃይልን ይጠቀማል፣ ይህም የደም ፍሰትን ወደ ጤናማ ደም መላሾች ያዞራል.
  • የሬዲዮ ድግግሞሽ ማስወገጃ (አርኤፍኤ): ከኤኤንላ ጋር ተመሳሳይ ነው, አርፋ የቫይኒዝ ደም መላሽ ቧንቧን ለማሞቅ እና ለመዝጋት የሚረዳን የራዲዮፊፋይነት ኃይልን ይጠቀማል.
  • የቀዶ ጥገና ሂደቶች;ከባድ በሆኑ ጉዳዮች፣ የተጎዱትን ደም መላሾች ለማስወገድ ወይም ለማሰር እንደ ደም መላሽ ቧንቧዎች ያሉ የቀዶ ጥገና አማራጮች አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ.

ቪ. የመከላከያ ምክሮች

የ varicose ደም መላሾችን መከላከል ወይም ክብደትን መቀነስ አንዳንድ ጤናማ ልምዶችን በአኗኗርዎ ውስጥ በማካተት ማግኘት ይቻላል፡-

  • መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ; እንደ መራመድ፣ መዋኘት እና ብስክሌት መንዳት ባሉ ጥሩ የደም ዝውውርን በሚያበረታቱ ተግባራት ላይ ይሳተፉ. እነዚህ ልምምዶች የእግር ጡንቻዎችን ያጠናክራሉ, ደምን ወደ ላይ ከፍ ለማድረግ ይረዳሉ.
  • ጤናማ ክብደትን መጠበቅ; ከመጠን በላይ ክብደት መቀነስ በደም ስርዎ ላይ ያለውን ጫና ይቀንሳል እና የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችን አደጋ ይቀንሳል.
  • እግሮችዎን ከፍ ያድርጉ; በተቻለ መጠን፣ የደም ዝውውር ወደ ልብ እንዲመለስ ለማበረታታት እግሮችዎን ከፍ ያድርጉ. ረጅም መቀመጥ ወይም መቆም የሚጠይቅ ስራ ካለዎት ይህ በጣም አስፈላጊ ነው.
  • እግሮችዎን ከመሻገር ይቆጠቡ; እግርዎን መሻገር የደም ፍሰትን ሊገድብ ይችላል. በሚቀመጡበት ጊዜ እግሮችዎን እንዳይሻገሩ ለማድረግ ይሞክሩ.
  • እርጥበት ይኑርዎት; ትክክለኛው እርጥበት ደምዎ ትክክለኛውን ወጥነት እንዲጠብቅ ያደርገዋል, ይህም በደም ስርዎ ውስጥ በቀላሉ እንዲፈስ ያደርገዋል.
  • የመጭመቂያ ማከማቻዎችን ይልበሱ፡ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ባይኖርዎትም የኮምፕሬሽን ስቶኪንጎችን መልበስ የመከላከያ እርምጃ ሊሆን ይችላል በተለይም ረጅም ሰዓታት በእግርዎ ላይ ካሳለፉ.
  • ጤናማ አመጋገብ; በፋይበር የበለፀገ እና አነስተኛ ጨው ያለው አመጋገብ የሆድ ድርቀትን ለመከላከል እና በደም ስር ያሉ ጫናዎችን ለመቀነስ ይረዳል. ፋይበር ጤናማ የምግብ መፈጨትን ይደግፋል, ይህ ደግሞ የተሻለ የደም ዝውውርን ያመጣል.
  • መደበኛ ምርመራዎች፡- የ varicose ደም መላሽ ደም መላሾች ወይም ሌሎች የአደጋ መንስኤዎች የቤተሰብ ታሪክ ካሎት፣ የደም ሥር ጤና ላይ ልዩ ከሆነው የጤና አጠባበቅ ባለሙያ ጋር መደበኛ ምርመራዎችን ያስቡበት።.

VI. የሕክምና እርዳታ መቼ እንደሚፈልጉ

የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች እና ጥንቃቄ የተሞላበት እርምጃዎች የ varicose ደም መላሾችን ለመቆጣጠር ሊረዱ ይችላሉ, ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን ካጋጠሙ የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ማማከር በጣም አስፈላጊ ነው.

  • ከባድ ህመም ወይም ምቾት ማጣት; የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችዎ ከባድ ህመም፣ ቁስለት ወይም ደም መፍሰስ የሚያስከትሉ ከሆነ ወዲያውኑ የህክምና እርዳታ ያግኙ.
  • የቆዳ ለውጦች; በ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ላይ ያለው ቆዳ ቀለም ከቀየረ፣ ካቃጠለ ወይም ክፍት ቁስሎች (ቁስሎች) ከተፈጠረ ይህ የሕክምና ጣልቃ ገብነት የሚያስፈልገው የላቀ ሁኔታ ምልክት ሊሆን ይችላል።.
  • እብጠት: ድንገተኛ ፣ በእግርዎ ወይም በቁርጭምጭሚትዎ ላይ ከባድ እብጠት ካዩ ፣ የደም መርጋትን ወይም ሌላ ከባድ ችግርን ሊያመለክት ስለሚችል የጤና ባለሙያ ያማክሩ።.
  • የማያቋርጥ ምልክቶች; እንደ ማሳከክ፣ ቁርጠት ወይም ማሳከክ ያሉ የዕለት ተዕለት ኑሮዎን የሚረብሹ የማያቋርጥ ምልክቶች ካጋጠሙዎት የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ማማከር ጥሩ ነው።.

VII. ያልተፈወሱ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ውስብስብ ችግሮች

የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ለአንዳንዶች የመዋቢያዎች አሳሳቢነት ቢመስሉም, ሳይታከሙ መተው ወደ ከባድ ችግሮች ሊመራ ይችላል.

በ ውስጥ በጣም ታዋቂ ሂደቶች ሕንድ

ጠቅላላ ሂፕ መተካት (አንድ-ጎን

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ ሂፕ መተካት (አንድ-ጎን))

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ (ቢ/ሊ))

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ (ቢ/ሊ))

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ-ቢ/ሊ

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

ጠቅላላ የሂፕ ምትክ-ቢ/ሊ

የኤኤስዲ መዘጋት

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

የኤኤስዲ መዘጋት

የጉበት ትራንስፕላንት ቀዶ ጥገና

እስከ 80% ቅናሽ

90% ደረጃ ተሰጥቶታል።

አጥጋቢ

የጉበት ትራንስፕላንት ቀዶ ጥገና
  • የሆድ ቁርጠት:: ያልታከሙ የ varicose ደም መላሾች የቆዳ ለውጦችን ሊያስከትሉ እና የደም ሥር ቁስሎች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል ፣ እነዚህም በቁርጭምጭሚቶች አካባቢ የሚፈጠሩ በጣም የሚያሠቃዩ ክፍት ቁስሎች ናቸው።. እነዚህ ቁስሎች ለመፈወስ ፈታኝ ሊሆኑ ይችላሉ እና ልዩ የቁስል እንክብካቤ ሊፈልጉ ይችላሉ።.
  • የደም መርጋት; የ varicose ደም መላሾች (Varicose veins) ጥልቅ ደም መላሽ ቧንቧዎች (ዲቪቲ) የደም ሥር ደም በመፍሰሱ ምክንያት የደም መርጋት ወደ ሳንባዎች ከተጓዘ ለከፋ የጤና ችግር ሊዳርግ ይችላል።).
  • የደም መፍሰስ: የተስፋፋው ደም መላሽ ቧንቧዎች ደካማ እና ለደም መፍሰስ የተጋለጡ ሊሆኑ ይችላሉ, በተለይም ከቀላል ጉዳቶች በኋላ. ከ varicose ደም መላሽ ደም መላሾች ብዙውን ጊዜ ለሕይወት አስጊ ባይሆንም, አስደንጋጭ እና የሕክምና እርዳታ ሊፈልግ ይችላል..

VIII. እርግዝና እና የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች

እርጉዝ ሴቶች በሆርሞን ለውጥ ፣ የደም መጠን መጨመር እና በዳሌ ደም መላሽ ቧንቧዎች ላይ በሚፈጠር ግፊት ምክንያት የ varicose veins የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው።. በእርግዝና ወቅት የ varicose ደም መላሾችን ለመቆጣጠር አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ:

  • አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ; እንደ ዋና እና መራመድ ያሉ ረጋ ያሉ ልምምዶች የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችን አደጋ ይቀንሳል.
  • እግሮችዎን ከፍ ያድርጉ; የደም ዝውውር ወደ ልብ እንዲመለስ ለማበረታታት በተቻለ መጠን እግሮችዎን ያሳድጉ.
  • የወሊድ መጭመቂያ አክሲዮኖችን ይልበሱ፡ እነዚህ ልዩ ስቶኪንጎች ድጋፍ ይሰጣሉ እና በእርግዝና ወቅት የ varicose veins እንዳይባባስ ይረዳሉ.
  • ከፍ ያለ ጫማን ያስወግዱ; ጥሩ አቀማመጥ እና ዝውውርን የሚደግፉ ምቹ፣ ዝቅተኛ-ተረከዝ ጫማዎችን ይምረጡ.
  • ጤናማ አመጋገብን መጠበቅ; በፋይበር የበለፀገ አመጋገብ የሆድ ድርቀትን ለመከላከል ይረዳል ፣ይህም በእርግዝና ወቅት የ varicose ደም መላሾችን ያባብሳል።.

IX. አፈ-ታሪክ

በ varicose ደም መላሾች ዙሪያ በርካታ የተሳሳቱ አመለካከቶች አሉ።. ጥቂት የተለመዱ አፈ ታሪኮችን እናንሳ:

  • የተሳሳተ አመለካከት፡ የ varicose ደም መላሾችን የሚይዙት በዕድሜ የገፉ ሰዎች ብቻ ናቸው፡- ዕድሜ ለአደጋ የሚያጋልጥ ነገር ቢሆንም የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ወጣት ጎልማሶችን ጨምሮ በሁሉም የዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ ሊዳብሩ ይችላሉ።.
  • የተሳሳተ አመለካከት፡ የ varicose ደም መላሾች የመዋቢያዎች ጉዳይ ብቻ ናቸው። መልክ አንድ ገጽታ ቢሆንም የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ህመምን, ምቾት ማጣትን እና የጤና ችግሮችን ያስከትላሉ, ይህም ከመዋቢያዎች የበለጠ ያደርጋቸዋል..

X. ድጋፍ እና መርጃዎች

ከ varicose veins ጋር መኖር በአካልም ሆነ በስሜታዊነት ፈታኝ ሊሆን ይችላል።. ድጋፍ መፈለግ እና ሌሎች ተመሳሳይ ችግሮች እያጋጠሟቸው ካሉ ሰዎች ጋር መገናኘት በጣም አስፈላጊ ነው።. ብዙ ድርጅቶች እና የመስመር ላይ ማህበረሰቦች ከ varicose veins ጋር ልምድ ለመለዋወጥ መረጃን፣ ግብዓቶችን እና መድረክን ይሰጣሉ.

ለማጠቃለል, የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ብዙ ሰዎችን የሚያጠቃ የተለመደ እና ሊታከም የሚችል በሽታ ነው. ይህንን ሁኔታ በብቃት ለመቆጣጠር እና ችግሮችን ለመከላከል መንስኤዎቹን፣ ምልክቶችን እና ያሉትን የሕክምና አማራጮች መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው።. ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን በመከተል፣ አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ የህክምና ምክር በመጠየቅ እና የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ምክሮች በመከተል የ varicose ደም መላሾችን መቆጣጠር እና አጠቃላይ የህይወት ጥራትዎን ማሻሻል ይችላሉ።. ያስታውሱ፣ በዚህ ጉዞ ውስጥ እርስዎ ብቻ አይደሉም፣ እና በጉዞዎ ላይ እርስዎን ለመርዳት የሚገኙ ሀብቶች እና ድጋፎች አሉ።.

Healthtrip icon

የጤንነት ሕክምናዎች

ለራስህ ዘና ለማለት ጊዜ ስጥ

certified

በጣም ዝቅተኛ ዋጋዎች የተረጋገጠ!

ለክብደት መቀነስ፣ ዲቶክስ፣ ጭንቀት፣ ባሕላዊ ሕክምናዎች፣ የ3 ቀን የጤና እክሎች እና ሌሎችም ሕክምናዎች

95% ከፍተኛ ልምድ እና መዝናናት ተሰጥቷል።

ተገናኝ
እባክዎን ዝርዝሮችዎን ይሙሉ ፣ የእኛ ባለሙያዎች ከእርስዎ ጋር ይገናኛሉ

FAQs

የ varicose ደም መላሾች (Varicose veins) የተስፋፉ፣ ያበጡ ደም መላሾች፣ በተለይም በእግሮች እና በእግሮች ላይ የሚፈጠሩት፣ በደም ስር ያሉ ባለ አንድ አቅጣጫ ቫልቮች ሲዳከሙ ወይም ሲሳኩ ያድጋሉ. ይህ ደም ወደ ኋላ እንዲፈስ እና በደም ሥር ውስጥ እንዲዋሃድ ያደርገዋል, ይህም ወደ መስፋፋት እና መጠምዘዝ ያመጣል.