Varicse ደም መላሽ ቧንቧዎች እና እርግዝና ማወቅ ያለብዎት ነገር
28 Oct, 2024
የጤና ጉዞነፍሰ ጡር እናት እንደመሆኖ, ከእርግዝና ጋር ለሚመጡት ብዙ የአካል ለውጦች እንግዳ ላይሆን ይችላል. ከጠዋት ህመም እስከ የጀርባ ህመም ድረስ ይህን አስደሳች ጊዜ ከአቅም በላይ የሆነ ስሜት የሚፈጥሩ ብዙ ምልክቶች አሉ. እርጉዝ ሴቶች መካከል አንድ የተለመደው ቅሬታ - በእግሮች, ያበጡ, ያበጡ, እና ብዙውን ጊዜ በእርግዝና ወቅት በእግሮች, በእግሮች እና አልፎ ተርፎም በብቸኝነት ላይ ሊታዩ የሚችሉ ጠንካራ የደም ቧንቧዎች ናቸው. ግን በትክክል የ VicCose ደም መላሽ ቧንቧዎች ምንድን ናቸው, እና በዚህ ወሳኝ ወቅት እንዴት እነሱን ማስተዳደር ይችላሉ? በዚህ ርዕስ ውስጥ, ወደ ቫይረስ ደም መላሽ ቧንቧዎች እና እርግዝና እና እርግዝና እና የእርግዝና ምልክቶችን, ምልክቶችን, ምልክቶችን እና የሕክምና አማራጮችን በመመርመር ወደ ዓለም እንቀናጃለን.
ልዩ ቧንቧዎች ምንድናቸው?
የ varicose ደም መላሽ ደም መላሾች (Varicose veins) በሰውነት ውስጥ በማንኛውም ቦታ ሊከሰቱ የሚችሉ የሰፋ፣ የተጠማዘዘ እና ያበጠ ደም መላሾች ናቸው፣ ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ በእግር እና በእግር ላይ ይታያሉ. እነሱ ብዙውን ጊዜ ሰማያዊ ወይም ሐምራዊ ቀለም ያላቸው ናቸው እናም ህመም, ማሳከክ, ወይም ለክኪው. በእርግዝና ወቅት የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች የደም መጠን መጨመር ፣የሆርሞን ለውጥ እና በማደግ ላይ ባለው የማህፀን ደም ስር ባሉት ደም መላሾች ምክንያት በይበልጥ ሊገለጡ ይችላሉ. ይህ ተጨማሪ ግፊት የደም ቧንቧዎች ወደ ባህርይ ጉልበተኞች እንዲዘረጋ እና ለማዳከም ሊያስከትሉ ይችላሉ.
በእርግዝና ወቅት የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች መንስኤዎች
በእርግዝና ወቅት ለቫይስክሌት ቧንቧዎች ልማት በርካታ ምክንያቶች አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. አንዳንድ በጣም የተለመዱ መንስኤዎች ያካትታሉ:
• የደም መጠን መጨመር፡- ሰውነትዎ እያደገ የመጣውን ፅንስ ለመደገፍ ብዙ ደም ሲያመነጭ ደም መላሽ ደም መላሽ ደም መላሽ ደም መላሽ ደም መላሽ ደም መላሽ ቧንቧዎችን ለማፍሰስ ጠንክሮ መስራት አለበት. ይህ የጨመረው ግፊት ደም መላሽ ቧንቧዎች እንዲለጠጡ እና እንዲዳከሙ ያደርጋል, ይህም ወደ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ያመጣል.
• የሆርሞን ለውጦች-በእርግዝና ወቅት የሆርሞን ቅልጥፍናዎች ፅንስ ሊያስከትሉ እና ለማብራት የበለጠ የተጋለጡ ናቸው.
• የማህፀን ኅሪናችሁ የሚስፋፋው ግፊት: - በማህፀን ውስጥ እንደሚስፋፉ, በእግሮችዎ እና በእግሮችዎ ውስጥ ባለው ደም መላሽ ቧንቧዎች ላይ ግፊት ሊያስቀምጥ ይችላል.
• የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ፡- የ varicose veins የቤተሰብ ታሪክ ካለህ በእርግዝና ወቅት የማዳበር ዕድሉ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል.
• የዕድሜ እና የክብደት መጨመር: - በዕድሜ ከያዙ የበለጠ ክብደት ያላቸው እና የበለጠ ክብደት ያላቸው, የቫይረስ ደም መላሽ ቧንቧዎች የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው.
በ ውስጥ በጣም ታዋቂ ሂደቶች ሕንድ
ጠቅላላ ሂፕ መተካት (አንድ-ጎን
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ
ጠቅላላ የሂፕ ምትክ (ቢ/ሊ))
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ
ጠቅላላ የሂፕ ምትክ-ቢ/ሊ
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ
የኤኤስዲ መዘጋት
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ
የጉበት ትራንስፕላንት ቀዶ ጥገና
እስከ 80% ቅናሽ
90% ደረጃ ተሰጥቶታል።
አጥጋቢ
በእርግዝና ወቅት የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ምልክቶች
የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ከቀላል ምቾት እስከ ከባድ ህመም ድረስ የተለያዩ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ. አንዳንድ የተለመዱ ምልክቶች ያካትታሉ:
• የሚያሰቃዩ፣ ከባድ ወይም የደከሙ እግሮች
• በእግሮች, በእግሮች ወይም ቁርጭምጭሚቶች ውስጥ እብጠት
• በተጎዳው አካባቢ ውስጥ ማሳከክ ወይም የመቃጠል ስሜቶች
• የሚታዩ፣ የተጠማዘሩ ወይም የሚጎርፉ ደም መላሾች
• በእግሮች ላይ የመደንዘዝ ወይም የመደንዘዝ ስሜቶች
በእርግዝና ወቅት የ varicose ደም መላሾችን መቆጣጠር
የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ምቾት ላይኖራቸው ይችላል, በእርግዝና ወቅት እነሱን ለመቆጣጠር ብዙ መንገዶች አሉ. አንዳንድ በጣም ውጤታማ የሆኑ ዘዴዎች ያካትታሉ:
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡ እንደ መራመድ ወይም መዋኘት ያሉ አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የደም ዝውውርን ለማሻሻል እና በደም ስር ያሉ ጫናዎችን ለመቀነስ ያስችላል.
• የመጨመር አክሲዮኖች-የመጨም አክሲዮኖችን መልበስ እብጠት እብጠት ለመቀነስ እና አለመቻቻልን ለመቀነስ ይረዳል.
• ከፍታ፡- እግርዎን ከልብዎ በላይ ከፍ ማድረግ እብጠትን ለመቀነስ እና የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳል.
• የተራዘመ መቆምን ወይም መቀመጥዎን ማስቀረት: - ዙሪያውን ለማንቀሳቀስ መደበኛ እረፍት መውሰድ በኒንፎኖች ላይ ግፊትን ለመቀነስ ይረዳል.
• ጤናማ ክብደትን መጠበቅ፡- በእርግዝና ወቅት ጤናማ የሆነ የክብደት መጠን መጨመር በደም ስር ያሉ ጫናዎችን ለመቀነስ ይረዳል.
ለ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች የሕክምና አማራጮች
በአንዳንድ ሁኔታዎች የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች የሕክምና ሕክምና ሊፈልጉ ይችላሉ. አንዳንድ የተለመዱ የሕክምና አማራጮች ያካትታሉ:
• ስክለሮቴራፒ፡- በትንሹ ወራሪ የሆነ ሂደት ሲሆን ይህም መፍትሄውን ለማጥበብ በተጎዳው የደም ሥር ውስጥ በመርፌ የሚሰራበት ሂደት ነው.
• Endovenous laser therapy፡ የተጎዳውን የደም ሥር ለማሞቅ እና ለመዝጋት ሌዘር የሚውልበት ሂደት ነው.
• ደም መፍሰስ የተጎዱት ጩኸት የተወገደው የቀዶ ጥገና ሂደት.
Healthtrip፡ ጤናማ እርግዝና የሚጀምረው ከጤናማ ደም መላሾች ነው
በእርግዝና አለም ውስጥ ስትዘዋወር፣ ለጤንነትህ እና ለደህንነትህ ቅድሚያ መስጠት አስፈላጊ ነው. በHealthtrip፣ በዚህ ወሳኝ ወቅት የ varicose ደም መላሾችን የመቆጣጠር አስፈላጊነት እንረዳለን. የህክምና ባለሙያዎቻችን ቡድንዎ ልዩ ፍላጎቶችዎ የሚመስሉ ግላዊ እንክብካቤ እና የሕክምና አማራጮች ለእርስዎ ለመስጠት የተወሰነ ነው. የእርስዎን የ PLICES ቧንቧዎችዎን ለማስተዳደር ንቁ እርምጃዎችን በመውሰድ ምቾትዎን መቀነስ, ህመምን መቀነስ, እና ጤናማ እርግዝና ማረጋገጥ ይችላሉ. ስለ አጠቃላይ የእርግዝና ጥበቃ አገልግሎቶች የበለጠ ለመረዳት ዛሬ ያግኙን.
የጤንነት ሕክምናዎች
ለራስህ ዘና ለማለት ጊዜ ስጥ
በጣም ዝቅተኛ ዋጋዎች የተረጋገጠ!
በጣም ዝቅተኛ ዋጋዎች የተረጋገጠ!
