የአከርካሪ ቀዶ ጥገና 101: ምን እንደሚጠብቁ

ሥር የሰደደ የጀርባ ወይም የአንገት ሕመም ሲያጋጥም ቀዶ ሕክምናን እንደ አማራጭ መቁጠር በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን ለብዙ ሰዎች የአከርካሪ ቀዶ ሕክምና ከህመም እፎይታ የሚያመጣ እና አጠቃላይ የህይወት ጥራት የሚያሻሽላል የሕይወት ለውጥ መፍትሔ ሊሆን ይችላል. የአከርካሪ አጥንት ቀዶ ጥገናን እያሰቡ ከሆነ ምን እንደሚጠብቁ ጥያቄዎች እና ስጋቶች መኖሩ ተፈጥሯዊ ነው. በHealthtrip፣ እያንዳንዱን እርምጃ ለግል የተበጀ እንክብካቤ እና ድጋፍ ለመስጠት ቆርጠን ተነስተናል. በዚህ ልኡክ ጽሁፍ ውስጥ የአከርካሪ ቀዶ ጥገናን መሰረታዊ ነገሮች እና ለስላሳ ማገገም እንዴት መዘጋጀት እንደሚችሉ.

የአከርካሪ ቀዶ ጥገናን መገንዘብ

አከርካሪ ቀዶ ጥገና እንደ አከርካሪ ዲስኮች, የአከርካሪ ስቴኖሲስ, የስህተት እና የአከርካሪ ስብራት ያሉ አከርካሪዎችን ለማከም የሚያስችል ሰፊ የሥራ ቀናት ነው. የአከርካሪ አጥንት ቀዶ ጥገና ዓላማ በአከርካሪ አጥንት ወይም በነርቮች ላይ ያለውን ጫና ማስወገድ, አከርካሪውን ማረጋጋት እና እንቅስቃሴን እና ተለዋዋጭነትን ማሻሻል ነው. ክፍት ቀዶ ጥገና፣ አነስተኛ ወራሪ ቀዶ ጥገና እና አነስተኛ ወራሪ መረጋጋትን ጨምሮ በርካታ የአከርካሪ ቀዶ ጥገና ዓይነቶች አሉ.

በትንሹ ወራሪ የአከርካሪ ቀዶ ጥገና በተለይም የአከርካሪ አጥንት እንክብካቤ መስክ ላይ ለውጥ አድርጓል. ይህ አካሄድ ሕብረ ሕዋሳትን ለመቆጣጠር እና ፈጣን ፈውስ ለማጎልበት አነስተኛ ቅናቶችን, ልዩ መሣሪያዎችን እና የላቀ የማሰብ ቴክኖሎጂን ይጠቀማል. በHealthtrip፣ ልምድ ያካበቱ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች እና የህክምና ባለሙያዎች ቡድናችን በዝቅተኛ ወራሪ ቴክኒኮች የሰለጠኑ ሲሆን ይህም ታካሚዎቻችን በተቻለ መጠን በጣም ውጤታማ እና ረጋ ያለ እንክብካቤ እንዲያገኙ በማድረግ ነው.

በአከርካሪ አጥንት ቀዶ ጥገና ወቅት ምን እንደሚጠበቅ

የአከርካሪ ቀዶ ጥገና ልዩነቶች በአሠራር ዓይነት እና በግለሰቡ የታካሚ ፍላጎቶች ላይ በመመስረት ሊለያዩ ይችላሉ. ሆኖም ግን, አብዛኛዎቹ የአከርካሪ ቀዶ ጥገናዎች ተመሳሳይ አጠቃላይ መግለጫ ይከተላሉ. እርስዎ የሚጠብቁት ነገር ይኸውና:

በሂደቱ ወቅት ምቾት እና ህመም የሌለብዎት መሆንዎን ለማረጋገጥ አጠቃላይ ሰመመን ይሰጥዎታል. ሐኪምዎ በጀርባዎ ውስጥ ይከርክሙ, እና ልዩ መሣሪያዎችን በመጠቀም የተጎዳውን የአከርካሪ አከርካሪ ቦታን ያገኛሉ. አሰራሩ ራሱ የተበላሸውን ሕብረ ሕዋሳት ማስወገድ, ዲስክን በመጠገን ወይም በአጥንት ጉብኝቶች ውስጥ አከርካሪውን ማስገደድ ወይም መተካትን ሊያካትት ይችላል.

አንዴ አሰራሩ ከተጠናቀቀ በኋላ በሕክምና ቡድናችን በቅርብ የተያዙበት ወደ ማገገሚያ ክፍሉ ይወሰዳሉ. በጀርባዎ ወይም በእግሮችዎ ላይ አንዳንድ ምቾት ፣ መደንዘዝ ወይም መወጠር ሊያጋጥምዎት ይችላል ፣ ግን እነዚህ ስሜቶች ብዙውን ጊዜ ጊዜያዊ ናቸው እና በመድኃኒት ሊታከሙ ይችላሉ.

ለአከርካሪ ቀዶ ጥገና ዝግጅት

የአከርካሪ ቀዶ ጥገና ትልቅ ሥራ ቢፈጠርም, ለማዘጋጀት እና ለስላሳ ማገገሚያ ለማረጋገጥ የሚወስዱት እርምጃዎች አሉ. ለመጀመርዎ ጥቂት ምክሮች እዚህ አሉ:

ማጨስን አቁም፡ ሲጋራ ማጨስ የፈውስ ሂደቱን ሊያስተጓጉል እና የችግሮች ስጋትን ይጨምራል. ከቀዶ ጥገናው በፊት ቢያንስ ከሁለት ሳምንት በፊት ማጨስን ማቆም ማጨስ ውጤቶችዎን ማሻሻል ይችላሉ.

ተንቀሳቀስ፡ እንደ መራመድ ወይም ዮጋ ያሉ ረጋ ያሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ አጠቃላይ ጤናዎን ለማሻሻል እና የችግሮችን ስጋት ለመቀነስ ይረዳል. ይሁን እንጂ ሁኔታዎን ሊያባብሱ ከሚችሉ ማናቸውም ከፍተኛ ተጽእኖዎች መራቅዎን ያረጋግጡ.

መድሃኒቶችዎን ያቀናብሩ: - አንዳንዶች ከቀዶ ጥገናው በፊት ማስተካከል ወይም መቋረጥ ስለሚያስፈልጋቸው እንደ ሚያስተካክሉ መድሃኒቶችዎ ከዶክራሲዎዎ ጋር ስለ ሐኪሞችዎ መወያየትዎን ያረጋግጡ.

ለማገገም እቅድ ያውጡ፡ ጓደኛዎ ወይም የቤተሰብዎ አባል ከሆስፒታል ወደ ቤትዎ እንዲነዱዎት ያዘጋጁ እና በመጀመሪያው የመልሶ ማገገሚያ ወቅት የእለት ተእለት ተግባራትን ያግዙ.

ማገገም እና ማገገሚያ

ለአከርካሪ ቀዶ ጥገና የማገገሚያ ሂደት እንደ ግለሰብ በሽተኛ እና እንደ የአሰራር ሂደቱ ሊለያይ ይችላል. ሆኖም, ብዙ ሰዎች ከቤት ከመውጣታቸው በፊት በሆስፒታሉ ውስጥ ብዙ ቀናት በሆስፒታል ውስጥ እንደሚወጡ ይጠብቃሉ.

በመጀመርያው የማገገሚያ ወቅት፣ የቀዶ ጥገና ሃኪምዎን መመሪያዎች በጥንቃቄ መከተል እና በታቀደው መሰረት የክትትል ቀጠሮዎችን መከታተል አስፈላጊ ነው. አከርካሪዎ በሚድንበት ጊዜ ለመደገፍ ማሰሪያ ማድረግ ወይም ልዩ መሳሪያዎችን መጠቀም ሊኖርብዎ ይችላል.

የሰውነት ማጎልመሻ ሕክምና የመልሶ ማቋቋም ሂደት ወሳኝ አካል ነው ፣ ይህም ጥንካሬን ፣ ተለዋዋጭነትን እና የእንቅስቃሴዎችን ብዛት ለማሻሻል ይረዳል. በልጅነታችን, የአካል ክፍሎቻችን ቡድናችን ልዩ ፍላጎቶችዎን እና ግቦችዎን የሚያነጋግራቸው ግላዊነት የተሞላ የመልሶ ማቋቋም ዕቅድ ለማዳበር በቅርብ ይሰራሉ.

ከአከርካሪ ቀዶ ጥገና በኋላ ሕይወት

የአከርካሪ አጥንት ቀዶ ጥገና ትልቅ ስራ ቢሆንም ውጤቱ በእውነት ህይወትን ሊለውጥ ይችላል. ብዙ ሰዎች በህመም ማስታገሻ፣ ተንቀሳቃሽነት እና አጠቃላይ የህይወት ጥራት ላይ ጉልህ መሻሻሎች ያጋጥማቸዋል. በሄልግራም, ከቅድመ ኦፕሬሽን ዕቅድ እስከ ድግድ አሠራር እና መልሶ ማቋቋም ከቅድመ-ተኮር ዕቅድ ውስጥ በሽተኞቻችንን ለመደገፍ ቆርጠናል.

የአከርካሪ አጥንት ቀዶ ጥገና ለማድረግ እያሰቡ ከሆነ የባለሙያዎች ቡድናችንን ለማግኘት አያመንቱ. እዚህ የመጣነው ለጥያቄዎችዎ መልስ ለመስጠት፣ ስጋቶችዎን ለመፍታት እና የሚቻሉትን ውጤቶች እንዲያገኙ ለማገዝ ነው.