የድንበር-ድንበር ጤና አጠባበቅን ማሰስ: ለጭንቀት ነፃ ጉዞ የሚደረጉ ምክሮች እና ዘዴዎች

• የሕክምና ጉዞን ለምን አሰቡ
• ትክክለኛውን መድረሻ እና አቅራቢ ከመምረጫ ከህንድ ፎርትሲስ የልብ ተቋም የጀርመን ኦ.ሲ.አር.ዲ.ዲ.ዲ
• የገንዘብ አቅማቸውን መግለፅ-ለአለም አቀፍ ሕክምና ወጪዎች, ክፍያዎች እና ኢንሹራንስ
• የጉዞውን አያያዝ: ቪዛ, የጉዞ እና የመኖርያ ሎጂስቲክስ እንደ jjthani ሆስፒታል ባንኮክ ያሉ ሆስፒታሎች
• የህክምና ጉዞዎ: ዝግጅት, አሰራር እና ድህረ-እንክብካቤ እቅድ
• መሰናክሎችን ማሸነፍ, ቋንቋ, ባህል እና ለስላሳ ግንኙነትን ማረጋገጥ
• ማጠቃለያ: - የድንበር ድንበር የጤና እንክብካቤ ተሞክሮ

የሕክምና ጉዞን ለምን አሰቡ

ቦርሳዎን ለጤና እንክብካቤ ቦርሳዎችዎን ስለ ማሸግ አስብ በመጀመሪያ ትንሽ ያልተለመደ ነገር ሊመስሉ ይችላሉ, ምናልባትም ትንሽ መጨናነቅ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን ረዥም የመጠባበቂያ ክምችቶች, የሰማይ-ከፍተኛ የሕክምና ሂሳብ, ወይም ልዩ ሕክምናዎች ሲገጥሙ ወደ ቤትዎ ሲገጥሙ እውን እንሁን, ከድንካኖችዎ በላይ ያሉትን አማራጮች በድንገት ለመመርመር, ግን በሚያስደንቅ ሁኔታ ኃይል መስጠት. የሕክምና ጉዞ ወይም የጤና ጉብኝት ብዙውን ጊዜ የሚጠራው, የግዴታዎችን ዓለም ይከፈታል. ከታላቁ ማግኔቶች አንዱ በጣም አስፈላጊ የወጪ ቁጠባዎች የማይካድ ነው. በአገር ውስጥ የሚያስወጣው ውስብስብ የአሠራር አሠራር የሚጠይቅ ከሆነ በአካባቢያዊ ጥቅም ላይ ውሏል, ይህም በጉዞ እና በመኖርያ ቤት ውስጥም ቢሆን እንኳን በዋጋው ውስጥ ዋጋ ያለው ጥቅም ላይ ውሏል. እንደ የጥርስ ሥራ, የመዋቢያ ቀዶ ጥገና, የልብ ሕክምና ሂደቶች, ወይም የመራባት ህክምናዎች ላሉት ሕክምናዎች ከ 30 በመቶ ወደ 80% ወደ 80% የሚሆኑት ነን. ይህ ጥራትን በጥራት መቁረጥ አይደለም. ከገጥሞቹ ባሻገር, የህክምና ጉዞ በአገርዎ ውስጥ የማይገኙትን የመቁረጫ ቴክኖሎጂዎች እና ታዋቂ የሆኑ ስፔሻሊስቶች ተደራሽነት ይሰጣል. ምናልባትም በጀርመን ውስጥ አቅ pion ችን በአቅ pion ነት የተካሄደ የሮቦት ቀዶ ጥገና ቴክኒኮኒክ ወይም በታይላንድ ውስጥ በተወሰነ አንድ የተወሰነ የአካል ሕክምና የተጠናቀቀ ነው. የመሣሪያ ስርዓቶች እንደዚህ እንደ እርስዎ የታመኑ አመሩ በዚህ ምርመራ ውስጥ እንደ እርስዎ የታመኑ መመሪያዎችዎ እና ክሊኒኮችዎን በማዋሃድ ብቻ ሳይሆን, የላቀ ጥራት ያላቸውን እንክብካቤ እና ችሎታዎን ማግኘት የለብዎትም. የጤና ጉዞዎን ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ በተደናገጡ የሀገር ውስጥ የጤና ጥበቃ ዘዴዎች, እና አንዳንድ ጊዜ በአዲስ እና ዘና በማለት አከባቢ ለማገገም እድል ቢኖራቸውም የጤና ጉዞዎን መቆጣጠር ነው. በአለም አቀፍ ደረጃዎች በተደገፈበት, በአለም አቀፍ ደረጃዎች በተደገፈ የጤና ደረጃዎች ውስጥ ለሚደገፈው ጤናም ወደ ተገቢነት ደረጃ ወደ ተገቢነት ደረጃ ይለውጣል.

ትክክለኛውን መድረሻ እና አቅራቢ ከመምረጥ ወደ ጀርመን ኦ.ሲ.አይ. MARDODSCHECHECHECHE CHRIRGUE METCHEN

እሺ, ስለዚህ እርስዎ የሕክምና ጉዞን ሀሳብ ያሞቁዎታል. ድንቅ! ግን አሁን ትልቁ ጥያቄ ይመጣል-ወዴት ትሄዳለህ? ከጤንነትዎ ጋር የሚያምኑትስ? ይህ ውሳኔ ወሳኝ ነው, እናም በርካቶች ብዙ ነገሮችን ማመጣጠን ነው - ልዩ የህክምና ችሎታ ያስፈልጋል, የመድረሻው መሰረተ ልማት, እና ከአከባቢው ጋር ያለው የግል ምቾት ደረጃም እንኳ. በጣም ርካሽ አማራጭን ለማግኘት ብቻ አይደለም*. ምርምር እዚህ ምርጥ ጓደኛዎ ነው. የተለያዩ ሀገሮች እና ሆስፒታሎች በተለያዩ ልዩነቶች የላቀ ናቸው. ለምሳሌ, ሕንድ ውስብስብ የልብ ሐኪሞች እና ተመጣጣኝ, ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ሂደቶች, ታዋቂ የሆኑ ተቋማት ፎርቲስ ሻሊማር ባግ ዴልሂ አጠቃላይ እንክብካቤ በመስጠት. የከፍተኛ ደረጃ አጫጭር ቀዶ ጥገና ፍለጋ ከፈለክ ጀርመን ወደ ባሉ በጣም ልዩ ማዕከሎችዎ በሩድዎ ላይሆን ይችላል OCM ኦርቶፕፓዲሼ ቺሩርጊ ሙንቼን። ለትክክለኛ እና የላቁ ቴክኒኮች (* ማስታወሻ-ይህ አገናኝ) እንደ አፕል የመራባት BIAKK ነጥቦች እንደ ፈጣን መመሪያዎች*). ታይላንድስ በዓለም አቀፍ ደረጃ የሚመሠረቱ ሆስፒታሎች ከሆስፒታሎች ጋር የቬጅታኒ ሆስፒታል በባንግኮክ ውስጥ በመራጮች, መልሶ ማገገሚያዎች, እና በጥሩ የታካሚ አገልግሎት ታዋቂ ነው. የመሬት አቀባበል አቅራቢዎች ሲሆኑ ከጎሪየስ ብሮሹሮች ባሻገር ይመልከቱ. ለአለም አቀፍ አድካሚዎች (እንደ ጄሲ), የታካሚዎችን የመመዝገብ ምስክርነት ያንብቡ, ጉዳዮችን የሚይዝ የዶክተሮች መረጃዎችን በመመርመር ከዓለም አቀፍ ህመምተኞች ጋር የተገናኙትን የዶክተሮች ተሞክሮ ይመርምሩ. ይህ የጤና እክለት በጣም ጠቃሚ አጋር ነው. በዓለም አቀፍ ደረጃ እውቅና እና በደንብ የተሸጡ ሆስፒታሎችን እና ክሊኒኮችን በዓለም አቀፍ ደረጃ አውታረመረብ በመጥቀስ ይህንን ውስብስብ ሂደት ቀለል እናደርጋለን. ዝርዝር መገለጫዎችን እናቀርባለን ግልጽነት ያላቸው በሽተኞች ግምገማዎች, ስለ ስፖንጅ እርባታ አማራጮችን ለማነፃፀር እና በቀጥታ የመግባባት ግንኙነቶችን ማመቻቸት እንኳን ያመቻቻል QUIRONSALUD ፕሮቶን ሕክምና ማዕከል ወይም የቱርክ አጠቃላይ የመታሰቢያ ባሄሴሌቭለር ሆስፒታል, በራስ መተማመን እና በአዕምሮ ሰላም የተረጋገጠ ምርጫ እንዳለህ ማረጋገጥ.

የገንዘብ አቅማቸውን መግለፅ-ለአለም አቀፍ ሕክምና ወጪዎች, ክፍያዎች እና ኢንሹራንስ

ስለ ዝሆን በስልክት ውስጥ እንነጋገር; ገንዘብ. የወጪ ቁጠባዎች ለሕክምና ጉዞ ዋነኛው አሽከርካሪዎች ሲሆኑ የገንዘብ ጎኑን ማሰስ ጥንቃቄ የተሞላበት ዕቅድ እና ግልፅነት ይጠይቃል. የሠራተኛውን አሰራር ዋና ዋጋ ብቻ ሳይሆን ሙሉውን ስዕል መረዳቱ በጣም አስፈላጊ ነው. ስለ አጠቃላይ ኢን investment ስትሜንት ያስቡ (የሕክምናው ዋጋ (የምክክር ወጪዎች, ከሆስፒታል (ሆስፒታል), ከሆስፒታል በፊት, ለአከባቢው, ለአከባቢ መጓጓዣዎች, እና ለተጠበቁ ችግሮች, ምክንያቱም ምንም እንኳን በውጭ አገር ቢሆኑም እንኳ ሕይወት ይከሰታል. ከባልደረባ ሆስፒታሎች ጋር እንሰራለን የሳውዲ ጀርመን ሆስፒታል ካይሮ በግብፅ ወይም NMC ልዩ ሆስፒታል, አል ናህዳ በዱባይ, የጀትዎን ሂደት ቀለል ያሉ ብዙውን ጊዜ ሕክምና, መጠለያ እና ማስተላለፊያዎች ብዙውን ጊዜ የሚያጠቁ የቅድመ ወጪዎች እና የጥቅለቶች ስምምነቶችን ለማቅረብ በዱባይ. የክፍያ ዘዴዎችን መረዳት ቁልፍ ነው. አብዛኞቹ ዓለም አቀፍ ሆስፒታሎች ሕክምና ከመጀመሩ በፊት ከፍተኛ ክፍያ ወይም ከፍተኛ ተቀማጭ ገንዘብ ይፈልጋሉ. ተቀባይነት ያለው የክፍያ ቅጾችን ያብራሩ - የባንክ ማስተላለፎች, የዱቤ ካርዶች, ወዘተ. – እና ስለማንኛውም ተጓዳኝ ክፍያዎች ወይም የገንዘብ ምንዛሬዎች ተስተካክለው ይገንዘቡ. አሁን, ኢንሹራንስስ? ይህ ወሳኝ ፍተሻ ነው. የቤት ውስጥ የጤና ኢንሹራንስ ፖሊሲዎ ብዙውን ጊዜ * ብዙውን ጊዜ * * የተጠበቁ የህክምና ህክምናን በውጭ አገር አይሸፍንም ወይም ሽፋን በጣም ውስን ሊሆን ይችላል. ከአቅራቢዎ ጋር በቀጥታ ለመፈተሽ ወሳኝ ነው. አንዳንድ ሕመምተኞች ከህክምናው, ከጉዞ መጓጓዣዎች እና ከድንገተኛ ጊዜ ማሰራጨት የሚነሱትን ውስብስብነት መሸፈን የሚችሉ የተወሰኑ የሕክምና ጉብኝት ዋስትና ዋስትና ያላቸው የጉዞ ጉዞ ፖሊሲዎች ይመርጣሉ. የጤና ትምህርት የተለያዩ ሆስፒታሎች የክፍያ ፕሮቶኮሎችን በመረዳት ሊመራዎት ይችላል Quironsalud ሆስፒታል ቶሌዶ በስፔን ውስጥ, የገንዘብ ጉዞዎን እና ደህንነትዎን ከግምት ውስጥ በማስገባት የገንዘብ ጉዞዎን ወይም የኢንሹራንስ አማራጮችን እንዲመረመሩ ይረዳዎታል.

እንዲሁም ያንብቡ:

• የጤና እንክብካቤን በመካካው ልብ ውስጥ አብየስ-የሳውዲ ጀርመን ሆስፒታል
• ከሻይ ካንሰር ሕክምና ውጤቶች ጋር በሳውዲ አረቢያ ውስጥ ምርጥ 5 ሆስፒታሎች

የጉዞውን አያያዝ: ቪዛ, የጉዞ እና የመኖርያ ሎጂስቲክስ እንደ jjthani ሆስፒታል ባንኮክ ያሉ ሆስፒታሎች

እሺ, የዝግጅት ሎጂስቲክስ - ኦክቶ p ስችን እንደምትዋጋ ሊሰማው ከሚችል የሕክምና ጉዞ ክፍል. ቀጠሮዎችን በሚቀጠሩበት ጊዜ ለታዋቂዎች የቪዛ ፍላጎቶችን ለማዳመጥ ሲሞክሩ ያስቡ የቬጅታኒ ሆስፒታል (1 የ Li lo thrato 111, Khlogng ቻን, የባንግ ካፒ ዲስትሪክ ዲስትሪክት, ባንግኮክ 10240 ታይላንድ ውስጥ ለህክምና ለጀርመን ምርጥ የበረራ መንገዶችን ማጉላት OCM ኦርቶፕፓዲሼ ቺሩርጊ ሙንቼን። (የኦርቶዶዲ ቺዩርጊ ሚቾን ስኒቾቻ). ጭንቅላትዎን ማሽከርከር በቂ ነው! ይህ በጣም የመታመን ባልደረባዎች እብጠቶችን ለማስተካከል የሚመስል የታተመ ትብብር የት ነው. የአካል ጉዳተኞች ገለልተኛ የሆኑትን የጉዞ ግንኙነቶች እንገነዘባለን, ተስማሚ የጉዞ አማራጮችን ለማግኘት ከእርስዎ ጋር አብረው ይሰራሉ, እና ፍላጎቶችዎን የሚያሟላ ለመኖር የሚያስችል ደህንነቱ የተጠበቀ መኖሪያ እንዲረዱዎት ይረዳሉ የሳውዲ ጀርመን ሆስፒታል ካይሮ, ግብፅ (ሆሴፌ ቴቶ ጎዳና ኖዝሃ, ሄሊዮፖሊስ, ካይሮ, ግብፅ.) ወይም የአገልግሎት አፓርታማ ወደ የመታሰቢያ ባሄሴሌቭለር ሆስፒታል (Bahçliever mh. Adnan Kahveci Blv. አይ: 227 baheliever /? ስታንቡል, ቱርክ). እንደ የእርስዎ የግል የጉዞ ማጠናቀቂያዎ ያስቡ, ነገር ግን ከህክምና ጉዞዎች የታሰረባቸው የተወሰኑ መስፈርቶች ጥልቅ ግንዛቤ ያለው. የወረቀት ስራውን እንይዛለን, የዳቦ ስራዎችን ያስተባብራል, እና የጉዞ አስተዳደርን በማካሄድ ላይዎ ለህክምናው መዘጋጀት ላይ እንዲያተኩር በማድረግ አማራጮችን እናገኛለን.

የህክምና ጉዞዎ: ዝግጅት, አሰራር እና ድህረ-እንክብካቤ እቅድ

በውጭ አገር የሕክምና ጉዞዎን ማሻሻል የተለያዩ የተለያዩ ደረጃዎችንም ያካትታል-ከመውጣት, ትክክለኛውን የህክምና ሂደት እና ወሳኝ የድህረ ህክምና እንክብካቤ እቅድ ከማዘጋጀትዎ በፊት ዝግጅት. በዚህ ጊዜ የተስፋ እና የጭንቀት ድብልቅ ሆኖ መሰማት ተፈጥሮአዊ ነው. ቦርሳዎችዎን ከመግባትዎ በፊት, በልብስ እንክብካቤ በ ፎርቲስ አጃቢ የልብ ተቋም (ኦክላ ጎዳና, ሱክሆቭቭ ቪታሪየር ሜትሮ ጣቢያ, ኒው ዴልሂ, ዴልሂ 110025, ህንድ ወይም ልዩ የዓይን ቀዶ ጥገና በ ብሬየር ፣ ካይማክ (ማርቲን-ሉተር-ላች 22, 40212 Dutsed, ጀርመን), የተስተካከለ ዝግጅት ቁልፍ ነው. የጤና-ትምህርት ሁሉንም አስፈላጊ የህክምና መረጃዎች የተጠናከሩ እና በተመረጡት ዓለም አቀፍ ሆስፒታልዎ ጋር ተነጋግረው QUIRONSALUD ፕሮቶን ሕክምና ማዕከል (ካሊጊሊዮ, 3, 28223 Pozuelo da Arardón, ማድሪድ, ስፔን). ጥያቄዎችን መጠየቅ እንዲችሉ እና የሕክምና ዕቅዱን ለመረዳት የቅድመ-ጉዞ ምክክር (ብዙውን ጊዜ ምናባዊ) እንገባለን. በቆዩበት ወቅት, ሁሉም ሰው ወደ አሰራሩ ከመግባት ጋር ተጣብቆ የሚሄድ መሆኑን ለማረጋገጥ የመገናኘት ነጥብዎን እንቀጥላለን. የድህረ-ሂደት እንክብካቤ አስፈላጊ ነው. በተከታታይ የሚደረጉ ቀጠሮዎችን, በአካል በአካል በአካል በአካል በአካል በአካል በቴሌቪዥን እና በቴሌቪል ውስጥ ማስተባበር እና እንደ መገልገያዎች የመኖርያ ገበያዎችዎን ለማገገም የመድኃኒት ማዘዣዎችን ወይም የመልሶ ማቋቋም ፍላጎቶችን ለማስተዳደር እንረዳለን ያንሂ ኢንተርናሽናል ሆስፒታል (454 ሎስ ሎስ አንጓ ዌንግ አርዲ, ባንግ አቶ, ባንግ, ባንኮክ 10700, ታይላንድ). እኛ እጅዎን, ማንኛውንም እጅ ወይም በሌላ መንገድ እንደያዙት ያስቡልን.

መሰናክሎችን ማሸነፍ, ቋንቋ, ባህል እና ለስላሳ ግንኙነትን ማረጋገጥ

በውጭ አገር ወደ ውጭ አገር ማሽከርከር ማለት ወደ ተለያዩ ባህላዊ አካባቢ ውስጥ መጓዝ ማለት ነው, እና አንዳንድ ጊዜ, የተለየ ቋንቋ የመሬት ገጽታ. ብዙ የዓለም ክፍል ሆስፒታሎች ራሳቸውን በሚካሄዱበት ጊዜ, ስውር ባህላዊ ኑሮዎችን በማሰስ ወይም ስለ ውስብስብ የሕክምና ዝርዝሮች ክሪስታል ግልፅ የሆነ የሐሳብ ልውውጥ ማቋቋም አሁንም ሊያሳስባቸው ይችላሉ. ስሱ የመራባት ህክምናዎችን ሲወያዩ ያስቡበት የመጀመሪያ የመራባት ቢሽኬክ፣ ኪርጊስታን። (ቢሊኪክ ከተማ, ኪርጊስታስታን 720028) ወይም ከድህረ-ኦፕሬተር መመሪያዎች በ Taoufik ክሊኒክ, ቱኒዚያ (ሪሴየር ሪቪዬራ, ዲ, ሪል ዴ ላ ላ ላ ላ ላ ሊ 2, 1053 ቱኒስ ዱባዎች, ቱኒያ (DENEASIA) - ፍጹም ክብር እና ምቾት ይፈልጋሉ. አነስተኛ ግንዛቤ ያላቸው አለመግባባቶች ገና አነስተኛ ስሜታዊ ያልሆነ ሁኔታን ለማከል አላስፈላጊ ውጥረትን ማከል ይችላሉ. ይህ ነው የጤና እጃቸት ጠቃሚ ድጋፍ የሚያደርግበት ቦታ ነው. በዓለም አቀፍ የታካሚ አገልግሎቶቻቸው ከሚታወቁ ከሆስፒታሎች ጋር እንገናኝዎታለን NMC ልዩ ሆስፒታል፣ አል ናህዳ፣ ዱባይ (አሚማን ጎዳና, ከሻይ al Kharir ህንፃ ቀጥሎ, አል ናህዳ 2, ፒ.ኦ.ሳጥን: 7832, ዱባይ, የተባበሩት አረብ ኤሚሬቶች.), ብዙውን ጊዜ የተለያዩ ባህላዊ አስተዳደግ ያላቸውን ቡድን ያላቸው ቡድኖች ያሏቸው ቡድኖች. በተጨማሪም, አስፈላጊ ከሆነ አስፈላጊነት አስፈላጊ ከሆነ አስፈላጊ ከሆነ, ቋንቋዎን, የሕክምና አማራጮቻችሁን ለመረዳት, ወይም ከዚያ በኋላ ዕቅድ የማግኘት እንቅፋት ያልሆነን ማረጋገጥ አይቻልም. እንዲሁም ወደፊት እየሄደዎት ያለዎትን ምቾት እና ባህላዊ ተዘጋጅቶ እንዲሰማዎት በመርዳት ለአከባቢው ጉምሩክ እና የሆስፒታል ሥነምግባርን እናቀርባለን የመታሰቢያ ሲሲሊ ሆስፒታል (ካፕታን ፓ? ሀ, ካፕታን ፓ? አንድ mah. ፒያሌ ፓ?አ ቡልቭ፣ ኦክሜይዳን. አይ: 4, 34384? አይ እውነተኛ ክሊኒክ (25 Patchaam ቴራድ, ባይት, ላንደን, የለንደኑ ስፓንደን, በማዕከላዊ ለንደን, ዩናይትድ ኪንግደም). ግባችን የግንኙነትዎን እና ባህላዊ ምቾት እንዲኖር ማድረግ ነው.

እንዲሁም ያንብቡ:

• በአለም አቀፍ ደረጃ የጤና እንክብካቤ ያለው 24x7
• ሳውዲ አረቢያ በጣም የላቀ የነርቭ ሆስፒታሎች

ማጠቃለያ: - የድንበር ድንበር የጤና እንክብካቤ ተሞክሮ

ስለዚህ የሕክምና ጉዞ ዓለም ዓለም ስለ ማሰስ ምን ተምረናል? በዝቅተኛ ወጪዎች ላይ ከፍተኛ ደረጃ ያለው የጤና እንክብካቤን የመድረስ ተስፋ በሚያስደንቅ ሁኔታ ማራኪ ቢሆንም, ጉዞው ጥንቃቄ የተሞላበት ዕቅድ እና ቅንጅት ያካትታል. የሕክምና ሂደቱን ለመገንዘብ እና የባህላዊ ባህላዊ ክፍተቶችን ከመተግበር የቪዛ ህጎችን እና ቦታ ማስያዝ ከጉዞ ማስያዝ እና እያንዳንዱ እርምጃ ለዝርዝር ትኩረት ይፈልጋል. ቁልፍ ጤንነት. እንደ ራስነት ማጓጓዝ አስጨናቂ ያልሆነ ልምድን ለስላሳ, መተዳደር የሚችል ከባድ ልምድን / አስፈላጊነት / አስፈላጊ ያልሆነ ልምድን / ች / ማሳወቅ / አለመመጣጠን. እንደ እርስዎ ጠበቃ እና መመሪያዎ እንደ እርስዎ ያሉ ሎጂስቲክስን እንደወደዱ የሚያመለክቱ ሎጂስቲክስን እንደ የቬጅታኒ ሆስፒታል ባንኮች ውስጥ ላሉት አሠራሮች ዝግጅቶች በመርዳት ባንኮክ ፎርቲስ አጃቢ የልብ ተቋም በዴሊሂ ውስጥ, እንደ ባሉት የተለያዩ አካባቢዎች ላይ ግልፅ የሆነ ግንኙነትን ማረጋገጥ ክሊቭላንድ ክሊኒክ ለንደን (33 ግሬቭቭቫል PL, ለንደን Sh1x 7 እኔ, ዩናይትድ ኪንግደም ወይም የሲንጋፖር አጠቃላይ ሆስፒታል (ኡራም አርዲ, ሲንጋፖር 169608). ውስብስብነት በመያዝ - የጉዞ, መኖሪያ, መግባባት, መግባባት, የፋይናንስ ግልጽነት, እና የእንክብካቤ ማስተባበር - የጤና መጠየቂያ በጤናዎ እና በማገገምዎ ላይ ሙሉ በሙሉ እንዲያተኩሩ ኃይል ይሰጣል. ያስታውሱ, ጥሩ እንክብካቤ መፈለግ ማለት ተገቢ ያልሆነ ሸክም ማከል ማለት አይደለም. በትክክለኛው ድጋፍ, የእርስዎ ድንበር የጤና እንክብካቤ ተሞክሮ አዎንታዊ እና እንከን የለሽ ሊሆን ይችላል.