የአፍ ካንሰር እና ማጨስ: - ገዳይ ግንኙነት

በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ስለምንሄድ በጥላዎች ውስጥ አንድ ገዳይ አለ. ብዙ ጊዜ የሚታለፈው ስጋት ቢሆንም በየአመቱ በሺዎች የሚቆጠሩ ህይወትን የማጥፋት ሃላፊነት አለበት. እየተነጋገርን ያለነው ስለ አፍ ካንሰር ነው፣ ይህ በሽታ ብዙውን ጊዜ መከላከል ከሚቻሉ ልማዶች አንዱ ጋር የተገናኘ ነው - ማጨስ. በአፍ ካንሰር እና በሲጋራ መካከል ያለው ግንኙነት ገዳይ ነው፣ እናም በዚህ ወሳኝ ጉዳይ ላይ ትንሽ ብርሃን የምንፈነጥቅበት ጊዜ አሁን ነው.

አስደንጋጭ ስታቲስቲክስ

የዓለም ጤና ድርጅት እንደገለጸው የአፍ ካንሰር በአለም አቀፍ ደረጃ ከጠቅላላው የካንሰር ጉዳዮች 2 በመቶውን ይይዛል. በዩናይትድ ስቴትስ ብቻ, የአሜሪካ ካንሰር ህብረተሰብ በዓመት ከ 53,000 በላይ ሰዎች በዚህ አመት በአፍ ካንሰር ይታወቃሉ, ይህም ከ 9,000 በላይ ሰዎች ያስገኛል. እነዚህ ቁጥሮች አስገራሚ ናቸው፣ እና ይህን በሽታ ለመቋቋም ከባድ እርምጃዎችን እስካልወሰድን ድረስ ብቻ ይጨምራሉ ተብሎ ይጠበቃል. ማጨስ ለእነዚህ ስታቲስቲክስ ትልቅ አስተዋፅዖ አለው፣ 80% የሚሆኑት የአፍ ካንሰር ጉዳዮች ከትንባሆ አጠቃቀም ጋር የተገናኙ ናቸው.

ከግንኙነቱ በስተጀርባ ያለው ሳይንስ

ታዲያ ማጨስ ወደ አፍ ካንሰር እንዴት ይመራል. ሲያጨሱ ከ 7000 በላይ ኬሚካሎች ኮክቴል እያዩ ነው, ብዙዎቹ የካንሰርኒጂን እንደሆኑ ይታወቃሉ. እነዚህ ኬሚካሎች የሴሎችዎን ዲ ኤን ኤ ያበላሻሉ፣ ወደ ሚውቴሽን ይመራሉ ካንሰር ሊያስከትሉ ይችላሉ. ለእነዚህ መርዛማ ንጥረ ነገሮች የመጀመሪያ የመገናኛ ነጥቦች በመሆናቸው አፍ እና ጉሮሮ በተለይ ለዚህ ጉዳት የተጋለጡ ናቸው. የሚያጨሱበት ረዘም ላለ ጊዜ የማዳበር የአፍ ካንሰር የመያዝ እድሉ ይሆናል.

ነገር ግን ይህ ብቻ አይደለም - ሲጋራ ማጨስ እንደ ድድ በሽታ እና የጥርስ መበስበስ ባሉ ሌሎች የአፍ ውስጥ የጤና ችግሮች የመጋለጥ እድልን ይጨምራል. እነዚህ ጉዳዮች የጥርስ ኪሳራ, መጥፎ ትንፋሽ እና ህመም ድድ ጨምሮ ወደ የተለያዩ ምልክቶች ምልክቶች ሊመሩ ይችላሉ. ለአጠቃላይ ጤናዎ እና ደህንነትዎ ብዙ መዘዝ ሊያስከትል የሚችል ጨካኝ አዙሪት ነው.

አስከፊ መዘዞች

በአፍ ካንሰር እንደተመረመረ ለሕይወት የሚያስተላልፍ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል. ሕክምናው አማራጮች - ይህም ብዙውን ጊዜ የቀዶ ጥገና ሕክምና, የጨረራ ሕክምና እና ኬሞቴራፒ የሚጨምር - በጣም የሚያምር እና ማቀነባበሪያ ሊሆን ይችላል. በብዙ አጋጣሚዎች ታካሚዎች በአካልም ሆነ በስሜታዊነት ቋሚ ጠባሳዎች ይተዋሉ. ጭንቀትን, ድብርት እና በራስ የመተማመን ስሜትን ሲያጋጥሙ የአፍ ካንሰር ስሜታዊ የአፍ ካንሰር ስሜት ሊታሰብ አይችልም.

በሚወ ones ቸው ሰዎች ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ

ግን እሱ የሚሠቃየው በሽተኛ ብቻ አይደለም - የአብ ካንሰር ተፅእኖ በሚወ ones ቸው ሰዎች ሊሰማው ይችላል. የሚወዱትን ሰው በሚመለከቱበት ጊዜ የቤተሰብ አባሎች እና ጓደኞች የጥፋተኝነት, የቁጣ ስሜት ይሰማዎት ይሆናል. የሕክምናው የፋይናንስ ሸክም ከፍተኛ ሊሆን ይችላል, ይህም ተጨማሪ ጭንቀትና ጭንቀት ያስከትላል.

ታዲያ ይህን አስከፊ በሽታ ለመከላከል ምን ማድረግ ይቻላል. ለመላቀቅ በጣም አስቸጋሪ የሆነ ልማድ ነው, ነገር ግን ጥቅሞቹ በጣም ጠቃሚ ናቸው. ልማዱን በመምታት በአፍ ካንሰር የመያዝ እድልን መቀነስ ብቻ ሳይሆን ለልብ ህመም፣ ለሳንባ ካንሰር እና ለተለያዩ ከማጨስ ጋር የተገናኙ ህመሞችን የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል.

የመከላከያ ኃይል

እርግጥ ነው, ማጨስን ማቆም ከመናገር ይልቅ ቀላል ነው. እሱ የተቀናጀ ጥረት ይጠይቃል እና ጉልህ የሆነ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ለማድረግ ፈቃደኛነት ነው. ግን ሽልማቶቹ በደንብ ዋጋ አላቸው. በትክክለኛ ድጋፍ እና ሀብቶች, ሱስን ማሸነፍ እና ጤናማ, ጭስ ነፃ ሕይወት መኖር ይችላሉ.

ለማቆም ሀብቶች

ታዲያ የት ነው የምትጀምረው. ሐኪምዎ ለእርስዎ የተሻለውን የእርምጃ አካሄድ መመሪያ ሊሰጥዎት ይችላል፣ እና ብዙ የመስመር ላይ ግብዓቶችም አሉ. ዋናው ነገር ለእርስዎ የሚስማማውን ዘዴ መፈለግ እና ከእሱ ጋር መጣበቅ ነው.

ለማጠቃለል ያህል በአፍ ካንሰር እና ማጨስ መካከል ያለው ግንኙነት ገዳይ ነው. ብዙ ጊዜ ችላ ተብሎ የሚታለፍ ነገር ግን አስከፊ መዘዝ ሊያስከትል የሚችል ስጋት ነው. ማጨስን በማቆም በአፍ ካንሰር የመያዝ እድልን በእጅጉ በመቀነስ ጤናማ እና ደስተኛ ህይወት መኖር ይችላሉ. ስለዚህ ምን እየጠበቁ ነው.