ጉልበቶች atteotoarthrisis: ምልክቶች, መንስኤዎች እና ሕክምና

ከእውነተኛዎ ዕድሜዎ 20 ዓመት ዕድሜዎ እንደ እርስዎ የኖሩ ስሜት ሁሉ በየማለስ ህመምዎ ከእንቅልፋችሁ ከእንቅልፉዎ ከእንቅልፋቸው ሲነሱ. በዓለም ዙሪያ ላሉ በሚሊዮን ለሚቆጠሩ ሰዎች ይህ ከባድ እውነታ ነው፣ ​​ለጉልበት የአርትራይተስ (OA). እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ መገጣጠሚያዎቻችን በተፈጥሯቸው እየተበላሹ ይሄዳሉ ነገርግን OA ይህን ሂደት ያፋጥነዋል፣ይህም ከፍተኛ ህመም፣ ጥንካሬ እና የመንቀሳቀስ ውስንነት ያስከትላል. ከጉልበት OA ጋር እየታገልክ ከሆነ ብቻህን አይደለህም እናም ተስፋ አለ. በሕመሞች, መንስኤዎች እና ህክምና አማራጮችዎ ውስጥ እርስዎን ለመምራት እዚህ ላይ ለመምራት እዚህ አለ, ይህም ከህመም ነፃ የሆነ ሕይወት የመጀመሪያ እርምጃ እንዲወስዱ በመርዳት ነው.

ጉልበቶች ማስተዋል

ጉልበቶች ወደ አብራሹ አጥንት, ህመም, ህመም, ህመም እና እብጠት በመግባት የጉልበቱ መካፈሉ የሚደክመው የጋራ በሽታ ዓይነት ነው. በሁሉም የዕድሜ ክልል ውስጥ ያሉ ሰዎችን የሚያጠቃ የተለመደ በሽታ ነው, ነገር ግን በአብዛኛው ከዕድሜያቸው በላይ በሆኑት መካከል በጣም የተስፋፋ ነው 50. ምልክቶቹ መጀመሪያ ላይ ስውር ሊሆኑ ይችላሉ፣ነገር ግን ካልታከሙ ቀስ በቀስ እየባሱ ይሄዳሉ. የሕክምና እርዳታ ለማግኘት እና ተጨማሪ ጉዳቶችን ለመከላከል የመጀመሪያዎቹን ምልክቶች መገንዘብ አስፈላጊ ነው.

የጉልበቱ ቧንቧዎች የተለመዱ ምልክቶች

የጉልበት OA ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ, ነገር ግን በጣም የተለመዱት የሚከተሉትን ያካትታሉ: ግትርነት, በተለይም በጠዋት ወይም ከእንቅስቃሴ-አልባነት ጊዜ በኋላ. ከነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢያጋጥሙዎት ከሐኪምዎ ወይም ከየት ያለ ባለሙያዎ ጋር ከመማከር ወደኋላ አይበሉ.

የጉልበት ኦስቲኮሮርስሲስ መንስኤዎች

የጉልበቶች ኦር ትክክለኛ ምክንያቶች አሁንም ሙሉ በሙሉ አልተረዱም, ለእድገቱ በርካታ ምክንያቶች አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. ዕድሜው ከጊዜ በኋላ እየተባባሰ ሲሄድ ዕድሜ ትልቅ የስጋት ሁኔታ ነው. ሌሎች ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ: ጄኔቲክስ. መንስኤዎችን በመረዳት የጉልበት ኦአርድን የመቆጣጠር እድልን ለመቀነስ የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ.

በዕለት ተዕለት ሕይወት ላይ የጉልበቱ ኦስቲዮሮክሪስ ተፅእኖ

የጉልበት ኦአ የተባለ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ትግል በማድረግ በዕለት ተዕለት ኑሮዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ማሳደር ይችላል. ቀላል ተግባራት, እንደ መራመድ, ደረጃ መውጣት አልፎ ተርፎም ከአልጋ መውጣት, አስቸጋሪ ችግሮች ሊሆኑ ይችላሉ. ህመሙ እና ግትርነት ወደ ድብርት, ጭንቀት እና ለብቻነት ስሜቶች የመመራት የአእምሮ ጤናዎን ሊጎዱ ይችላሉ. የአካል ህመምን ለማስታገስ ብቻ ሳይሆን አጠቃላይ ደህንነትዎን ለማሻሻል የጉልበት OAን በንቃት ማከም አስፈላጊ ነው.

ለጉልበት atteoariraricis ሕክምናዎች የሕክምና አማራጮች

ለጉልበት OA ምንም ዓይነት መድሃኒት ባይኖርም, ምልክቶቹን ለመቆጣጠር እና የበሽታውን እድገት ለመቀነስ የተለያዩ የሕክምና አማራጮች አሉ. የሕክምናው ዓላማ ህመምን ለመቀነስ, ተንቀሳቃሽነትን ማሻሻል እና የህይወትዎን ጥራት ማሻሻል ነው. ሐኪምዎ ሊመክርዎት ይችላል፡ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች፣ እንደ ክብደት መቀነስ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና. የጤና ማጊያዎች የህክምና ባለሙያዎች እና መገልገያዎች መረብ ለፍላጎቶችዎ የሚመጥን ምርጥ የሕክምና አማራጮችን እንዲያገኙ ሊረዳዎ ይችላል.

ለምንድነው የህክምና ቱሪዝምን ለጉልበት የአርትራይተስ ሕክምና?

የሕክምና ቱሪዝም በተመጣጣኝ ዋጋ ከፍተኛ ጥራት ያለው የጤና እንክብካቤ ለሚፈልጉ ሰዎች ተወዳጅ አማራጭ ሆኗል. Healthtrip በዓለም ዙሪያ ካሉ ከፍተኛ ደረጃ ከተሰጣቸው ሆስፒታሎች፣ ክሊኒኮች እና የህክምና ባለሙያዎች ጋር ለመገናኘት ሁሉን አቀፍ መድረክን ይሰጣል. የሕክምና ቱሪዝምን በመምረጥ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ: በሕክምና ወጪዎች ላይ እስከ 70% መቆጠብ. በHealthtrip፣ በጉዞዎ ጊዜ ሁሉ ግላዊ ድጋፍ እና መመሪያ ያገኛሉ፣ ይህም እንከን የለሽ እና የተሳካ የህክምና ልምድን ያረጋግጣል.

ወደ ህመም-ነፃ ሕይወት የመጀመሪያ እርምጃውን ይውሰዱ

ጉልበቱ ኦስቲዮሮክሪሲስ ሕይወትዎን መቆጣጠር የለበትም. ምልክቶቹን፣ መንስኤዎቹን እና የሕክምና አማራጮችን በመረዳት ሁኔታዎን ለመቆጣጠር ንቁ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ. Healthtrip በእያንዳንዱ ደረጃ ላይ እርስዎን ለመደገፍ፣ ከፍተኛ ደረጃ ያለው የህክምና አገልግሎት፣ ለግል የተበጀ መመሪያ እና ጉዞዎን የሚረዱ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸው ግለሰቦች አውታረ መረብ በማቅረብ ላይ ይገኛል. ከረጅም ጊዜ አንስቶ እስኪያልቅ ድረስ አይፍቀዱ. ወደ ህመም ነፃ የሆነ ሕይወት የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ እና በጤንነትዎ የሚገኙ ሊሆኑ የሚችሉትን ዓለም ያግኙ.