በቤት ውስጥ ዝንጅብል ለተፈጥሮ ድንጋይ ህክምና መጠቀም

መግቢያ

ዝንጅብል የኩላሊት ጠጠርን ጨምሮ የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም በተለመደው መድኃኒት ውስጥ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ውሏል. የኩላሊት ጠጠር በዓለም ዙሪያ ባሉ በርካታ ግለሰቦች ላይ ተጽእኖ የሚያሳድር የተለመደ ሁኔታ ነው. የሚቀረጹት በ pee ውስጥ ያሉ ማዕድናት እና ጨዎች ተሰብስበው ጠንካራ የከበሩ ድንጋዮችን ሲያዋቅሩ ነው።. እነዚህ የከበሩ ድንጋዮች በሽንት ቱቦ ውስጥ በሚጓዙበት ጊዜ ከፍተኛ ሥቃይ እና ጭንቀት ሊያስከትሉ ይችላሉ. ለኩላሊት ጠጠር የሚሆኑ ጥቂት የሕክምና አማራጮች ቢኖሩም ዝንጅብል የኩላሊት ጠጠርን የመፍጠር ቁማርን ለመቀነስ እና ከነሱ ጋር የተያያዙ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ የሚረዳ ባህሪይ ፈውስ ነው..

ዝንጅብል የሚያረጋጋ እና የሕዋስ ማጠናከሪያ ባህሪያት ያላቸው ጥቂት ድብልቆችን ይዟል, ይህም የኩላሊት ጠጠር እድገትን ለመከላከል ይረዳል.. በተጨማሪም ዝንጅብል ከኩላሊት ጠጠር ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ስቃይ እና ህመም ለማስታገስ ይረዳል።. በዚህ ብሎግ ግቤት ዝንጅብልን በቤት ውስጥ ለኩላሊት ጠጠር ህክምና እንደ ባህሪ መፍትሄ እንዴት ማካተት እንደሚቻል እንመረምራለን.

ዝንጅብል የኩላሊት ጠጠርን ለማከም ምን ሊያደርግ ይችላል?

ዝንጅብል የባህሪ ዳይሬቲክ ነው ፣ እና ይህ የሚያመለክተው የድድ ውጤትን ይጨምራል እናም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን ከሰውነት ያስወግዳል።. ይህ የኩላሊት ጠጠርን በማከም ረገድ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም የድንጋይ ዝግጅትን የሚያፋጥኑ ንጥረ ነገሮችን ለመከላከል ይረዳል ።.

ዝንጅብል እንዲሁ በኩላሊቶች እና በሽንት እሽግ ውስጥ ለመቀነስ ፣ ለማስፋፋት እና ለማባባስ የሚረዳ የመቀነስ ባህሪዎች አሉት ።. ይህ ከኩላሊት ጠጠር ጋር የተያያዘውን መባባስ እና ጭንቀትን በማመቻቸት ይረዳል.

በተጨማሪም ዝንጅብል የማሰቃየት ባህሪ እንዳለው ታይቷል ይህም የኩላሊት ጠጠር የሚያመጣውን ከፍተኛ መባባስ ለመከላከል ያስችላል።.

ለኩላሊት ጠጠር እንደ ባህሪ መፍትሄ ዝንጅብልን እንዴት ማካተት ይቻላል?

ለኩላሊት ጠጠር እንደ ባህሪ መፍትሄ ዝንጅብልን የማካተት ብዙ መንገዶች አሉ።. ምናልባት በጣም የተሻሉ ቴክኒኮች እዚህ አሉ:

የዝንጅብል ሻይ
ለኩላሊት ጠጠር ህክምና ዝንጅብልን ለማሳተፍ በጣም አነስተኛ ከሚጠይቁ መንገዶች አንዱ የዝንጅብል ሻይ ማዘጋጀት ነው።. የዝንጅብል ሻይ መባባስ እንዲቀንስ እና የኩላሊት ጠጠር እንዳይፈጠር ለመከላከል ይረዳል. የዝንጅብል ሻይ ለማዘጋጀት, እነዚህን መሰረታዊ እድገቶች ይከተሉ:

• አዲስ የዝንጅብል ሥር (1-2 ኢንች አካባቢ) ይታጠቡ እና ይቁረጡ).
• የዝንጅብል ሥሩን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ወይም ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ.
• በድስት ውስጥ 2-3 ኩባያ ውሃ አፍስሱ.
• የተቆረጠውን ዝንጅብል በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች እንዲራቡ ያድርጉት.
• የዝንጅብል ሻይ ወደ ኩባያ ውስጥ አፍስሱ.
• ለመቅመስ ማር ወይም የሎሚ ጭማቂ ማከል ይችላሉ.
• የኩላሊት ጠጠርን ለመከላከል እና ለማከም እንዲረዳው በቀን ከ2-3 ኩባያ የዝንጅብል ሻይ ይጠጡ.

የዝንጅብል ጭማቂ
ለኩላሊት ጠጠር ህክምና ዝንጅብልን ለማሳተፍ አንድ ተጨማሪ ዘዴ የዝንጅብል ጭማቂ ማዘጋጀት ነው።. የዝንጅብል ጭማቂ መርዝን ለማስወገድ እና የኩላሊት ጠጠር እድገትን ለመከላከል ይረዳል. የዝንጅብል ጭማቂ ለማዘጋጀት, እነዚህን መሰረታዊ እድገቶች ይከተሉ:

• አዲስ የዝንጅብል ሥር (1-2 ኢንች አካባቢ) ይታጠቡ እና ይቁረጡ).
• የዝንጅብል ሥርን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ.
• የዝንጅብል ቁርጥራጮቹን በብሌንደር ውስጥ ያስቀምጡ እና ለስላሳ ሙጫ እስኪያገኙ ድረስ ይቀላቅሉ.
• የዝንጅብል ማጣበቂያውን በተጣራ ጨርቅ ውስጥ ያስቀምጡ እና ጭማቂውን ይጫኑ.
• ለመቅመስ ማር ወይም የሎሚ ጭማቂ ማከል ይችላሉ.
• የኩላሊት ጠጠርን ለመከላከል እና ለማከም በየቀኑ 2-3 የሾርባ ማንኪያ የዝንጅብል መጭመቅ ይጠጡ.

ዝንጅብል እና የሎሚ ጭማቂ
ዝንጅብል እና የሎሚ ጭማቂ ለኩላሊት ጠጠር አንድ ተጨማሪ የተሳካ መፍትሄ ነው።. የሎሚ ጭማቂ የኩላሊት ጠጠርን ለመፍታት የሚረዳ የሎሚ ጭማቂ በውስጡ የያዘው የሎሚ ጭማቂ ነው።. ዝንጅብል እና የሎሚ ጭማቂ ለመስራት እነዚህን ቀጥተኛ እድገቶች ይከተሉ:

• አዲስ የዝንጅብል ሥር (1-2 ኢንች አካባቢ) ይታጠቡ እና ይቁረጡ).
• የዝንጅብል ሥርን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ.
• የዝንጅብል ቁርጥራጮቹን በብሌንደር ውስጥ ያስቀምጡ እና ለስላሳ ሙጫ እስኪያገኙ ድረስ ይቀላቅሉ.
• የዝንጅብል ሙጫውን በማጽጃ ቁሳቁስ ውስጥ ያስቀምጡ እና ጭማቂውን ይጫኑ.
• 2-3 የሾርባ ማንኪያ የዝንጅብል ጭማቂ ከአንድ የሎሚ ክፍል ጭማቂ ጋር ያዋህዱ.
• ለመቅመስ ማር ማከል ይችላሉ.
• የኩላሊት ጠጠርን ለመከላከል እና ለማከም ይህን ድብልቅ በቀን 2-3 ጊዜ ይጠጡ.

ዝንጅብል እና በርበሬ ሻይ
ዝንጅብል እና ቱርሜሪክ ሁለቱም ከኩላሊት ጠጠር ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ብስጭት እና ስቃይ ለመቀነስ የሚረዱ በጣም ኃይለኛ ስፔሻሊስቶች ናቸው።. ዝንጅብል እና ቱርሜሪክ ሻይ ለማዘጋጀት እነዚህን ቀጥተኛ እድገቶች ይከተሉ:

• አዲስ የዝንጅብል ሥር (1-2 ኢንች አካባቢ) ይታጠቡ እና ይቁረጡ).
• የዝንጅብል ሥሩን ወደ ቀጭን ቁርጥራጮች ወይም ትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ.
• በድስት ውስጥ 2-3 ኩባያ ውሃ አፍስሱ.
• የተቆረጠውን ዝንጅብል እና 1 የሻይ ማንኪያ የቱሪሚክ ዱቄት በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች ይውጡ ።.
• ሻይ ወደ ኩባያ ውስጥ አፍስሱ.
• ለመቅመስ ማር ወይም የሎሚ ጭማቂ ማከል ይችላሉ.
• የኩላሊት ጠጠርን ለመከላከል እና ለማከም በየቀኑ 2-3 ኩባያ የዝንጅብል እና የቱሪም ሻይ ይጠጡ.

የዝንጅብል ጥቅል
የዝንጅብል እሽግ ከኩላሊት ጠጠር ጋር የተያያዙ ስቃዮችን እና አለመረጋጋትን ለማስታገስ ይረዳል. የዝንጅብል ጥቅል ለመሥራት፣ እነዚህን ቀጥተኛ እድገቶች ይከተሉ:

• አዲስ የዝንጅብል ሥር (1-2 ኢንች አካባቢ) ይታጠቡ እና ይቁረጡ).
• የዝንጅብል ሥሩን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ወይም ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ.
• በድስት ውስጥ 2-3 ኩባያ ውሃ አፍስሱ.
• የተቆረጠውን ዝንጅብል በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች እንዲራቡ ያድርጉት.
• የዝንጅብል ሻይ ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አፍስሱ.
• የዝንጅብል ሻይ ፍጹም የሆነ ጨርቅ ይምጡ እና የተትረፈረፈ ፈሳሹን ይጥረጉ.
• በተጎዳው ክልል ላይ ጨርቁን ያስቀምጡ እና በደረቁ ፎጣ ወይም ሽፋን ይሸፍኑት.
• ማሸጊያውን ለ 15-20 ደቂቃዎች ይተዉት.
• ከኩላሊት ጠጠር ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ስቃይ እና ጭንቀት ለመቀነስ በየቀኑ 2-3 ጊዜ ይህን መስተጋብር ይድገሙት.

የዝንጅብል መያዣዎች
የዝንጅብል ኬዝ ለኩላሊት ጠጠር ህክምና ዝንጅብል ለመመገብ አጋዥ ዘዴ ነው።. የዝንጅብል ጉዳዮች በአብዛኛዎቹ የደኅንነት ምግብ መደብሮች እና በድር ላይ ይገኛሉ. በጥቅሉ ላይ ያሉትን የመለኪያ አቅጣጫዎች በጥብቅ መከተልዎን ያረጋግጡ.

የኩላሊት ጠጠርን እንዴት መከላከል ይቻላል?
እንዲሁም ዝንጅብልን እንደ ባህሪው ማከም ፣ የኩላሊት ጠጠር እድገትን ለመግታት አንዳንድ የህይወት ለውጦችን ማድረግ ይችላሉ ።. እነዚህም ያካትታሉ:

ብዙ ውሃ መጠጣት
ብዙ ውሃ መጠጣት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ውስጥ ለማስወገድ ይረዳል እና የድንጋይ ንፅፅርን ያፋጥናል ።. በየቀኑ እንደ 8-10 ብርጭቆ ውሃ ለመጠጣት ያቅዱ.

ጠንከር ያለ የአመጋገብ ስርዓት መመገብ
የጨው እና የፍጡር ፕሮቲን ዝቅተኛ እና ብዙ ቅጠላማ ምግቦችን የያዙ ጠንካራ የአመጋገብ ስርዓትን መመገብ የኩላሊት ጠጠር እድገትን ለመከላከል ይረዳል. እንደ ስፒናች፣ beets እና ቸኮሌት ባሉ ኦክሳሌቶች የበለፀጉ ምግቦችን ከመመገብ ይራቁ፣ ምክንያቱም የካልሲየም ኦክሳሌት ድንጋዮችን ዝግጅት ላይ ይጨምራሉ።.

አዘውትሮ መለማመድ

ልማዳዊ እንቅስቃሴ ሰውነታችን ጠንካራ እንዲሆን እና የኩላሊት ጠጠር እድገትን ለመከላከል ይረዳል. በየቀኑ ለ30 ደቂቃ መጠነኛ እንቅስቃሴ፣ እንደ የእግር ጉዞ ወይም ብስክሌት መንዳት ይሂዱ.

በመካሄድ ላይ ያሉ ሁኔታዎችን መቆጣጠር
ቀጣይ ሁኔታዎች፣ ለምሳሌ የደም ግፊት እና የስኳር በሽታ የኩላሊት ጠጠር ቁማርን ሊያሰፋ ይችላል።. እነዚህን ሁኔታዎች በሐኪም ማዘዣ እና በአኗኗር ዘይቤ ማስተናገድ የድንጋይ ልማት ቁማርን ለመቀነስ ይረዳል.

መደምደሚያ
በአጠቃላይ ዝንጅብል የኩላሊት ጠጠር እድገትን ለመከላከል እና ከነሱ ጋር የተያያዙ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለማቃለል የሚረዳ ባህሪይ ፈውስ ነው.. የዝንጅብል ሻይ፣ የዝንጅብል ጭማቂ፣ የዝንጅብል እና የሎሚ ጭማቂ፣ የዝንጅብል እና የቱርሜሪክ ሻይ፣ የዝንጅብል ፓኬት፣ የዝንጅብል እና የአፕል ጭማቂ ኮምጣጤ እና የዝንጅብል መያዣን ጨምሮ በተለያዩ አወቃቀሮች ሊሰክር ይችላል።. በማንኛውም ሁኔታ ዝንጅብል ለኩላሊት ጠጠር ክሊኒካዊ ሕክምና ምትክ መጠቀም እንደሌለበት ልብ ሊባል ይገባል ።. ከባድ ስቃይ ወይም መረበሽ እያጋጠመዎት እንደሆነ በማሰብ ወዲያውኑ ክሊኒካዊ ጉዳዮችን በደግነት ይፈልጉ. በተጨማሪም ነፍሰ ጡር ከሆኑ፣ ጡት በማጥባት ወይም ማንኛውም አይነት ህመም ካለብዎ ብዙ ችግር ከሌለው ዝንጅብልን ለኩላሊት ጠጠር ጠጠር መፍትሄ ባህሪያዊ መፍትሄ ከማድረግዎ በፊት ከህክምና እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ።.