የጡት ካንሰር ቀደም ብሎ ማወቅ

የዘመናዊውን ሕይወት ውስብስብነቶች በምንዳስስበት ጊዜ ጤንነታችን ብዙውን ጊዜ ወደ ሥራ, ለቤተሰብ እና ለማህበራዊ ግዴታዎች ፍላጎቶች ይመለሳል. ግን ጤንነትዎን መቆጣጠር በጣም የማጎልበት ውሳኔ ሊወስኑ ይችላሉ ብለን ብነግርዎትስ? የጡት ካንሰር ቀደምት ማወቅ, አዝናኝ መሆንን እንዴት ሊያድን እንደሚችል ዋነኛው ምሳሌ ነው. የመደበኛ ምርመራዎች አስፈላጊነት በመረዳት እና ሰውነትዎን ማወቅ እና ስለ ሰውነትዎ ማወቅ, ጤናማውን እርምጃ ወደ ጤናማ, ደስተኞችዎ መውሰድ ይችላሉ.

ለምን ቀደም ብሎ የማያውቁ ጉዳዮች

በዓለም ዙሪያ ከካንሰር ጋር የተዛመዱ ከሞተ በኋላ ካንሰር ነካዎች ዋና መንስኤዎች ዋነኛው መንስኤዎች አንዱ ነው. ሆኖም ቀደም ብለው ከተገኙ በሕይወት የመትረፍ መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል. በእርግጥ, በአሜሪካ ካንሰር ማህበረሰብ መሠረት ለአከባቢው ለተካሄደው የጡት ካንሰር (ካንሰር) የ 5 ዓመት የመትረፍ መጠን በግምት ነው 99%. ይህ የሚያንጸባርቅ ስታቲስቲክስ ቀደም ብሎ ማወቅ አስፈላጊ መሆኑን ያጎላል, እና በህይወት እና በሞት መካከል ያለው ልዩነት እንዴት ሊሆን እንደሚችል. በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ካንሰርን በመያዝ, የበለጠ ጠበኛ የሆኑ ህክምናዎችን ማስወገድ, የተደጋጋሚነት አደጋን መቀነስ እና አጠቃላይ የህይወትዎን ጥራት ማሻሻል ይችላሉ.

የማሞግራም ኃይል

ማሞግራም ቧንቧዎች የጡት ካንሰርን በተመለከተ ዋና ዋና መሳሪያዎች ናቸው. እነዚህ ዝቅተኛ መጠን ያለው ኤክስሬይ በጡት ቲሹ ውስጥ ያሉ ያልተለመዱ ነገሮችን መለየት ይችላል, ይህም ዶክተሮች ምልክቶች ከመታየታቸው በፊት ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ለይተው እንዲያውቁ ያስችላቸዋል. በእርግጥ፣ ማሞግራም ምልክቶቹ ከመታየታቸው በፊት እስከ ሁለት ዓመት ድረስ የጡት ካንሰርን መለየት ይችላል. ይህ ማለት በመደበኛ ማሞግራም በማካሄድ በበሽታው ውስጥ አንድ እርምጃ መቆየት እና ጊዜው ከማለቁ በፊት ህክምና ማግኘት ይችላሉ ማለት ነው. ግን ማሞግራም ከ 40 በላይ ለሆኑ ሴቶች ብቻ አይደሉም, የጡት ካንሰር የቤተሰብ ታሪክ ካለዎት ወይም ሌሎች የአደጋ ምክንያቶች ካሉዎት ቀደም ብለው መመርመር መጀመር ሊኖርብዎ ይችላል.

ሰውነትዎን ይወቁ, ስጋትዎን ይወቁ

ማሞግራም ቀደም ብሎ ለመለየት አስፈላጊ መሣሪያ ቢሆንም፣ ብቸኛው ምክንያት ግን አይደሉም. ሰውነትዎን ማወቅ እና ማንኛቸውም ለውጦችን ማወቅ እንዲሁም ሊሆኑ የሚችሉ ጉዳዮችን ከባድ ከመሆናቸው በፊት እንዲለዩ ያግዝዎታል. ይህ ማለት መደበኛ ራስን መፈተሽ፣ የአደጋ ምክንያቶችዎን ማወቅ እና ሊያጋጥሙዎት ስለሚችሉ ማናቸውም ስጋቶች ለሐኪምዎ ግልጽ መሆን ማለት ነው. በጤንነትዎ ውስጥ ንቁ ሚና በመያዝ, እንደ እብጠት, የጡት ጫፎች, ወይም በጡት መጠን ወይም ቅርፅ ያሉ ለውጦች ያሉ ቀይ ባንዲራዎችን መለየት ይችላሉ, እና ከመዘገዩ በፊት የህክምና ክትትል ይፈልጋሉ.

የመጠበቅ አደጋዎች

ማንም ሰው የጡት ካንሰር ሊይዝ ቢችልም, አንዳንድ ሴቶች ከሌሎቹ በበለጠ ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው. እንደ የቤተሰብ ታሪክ, የጄኔቲክስ, ዕድሜ እና የመራቢያ ታሪክ ያሉ ምክንያቶች ሁሉም በአደጋ ደረጃዎ ውስጥ ሚና ይጫወታሉ. እነዚህን የአደጋ መንስኤዎች በመረዳት አደጋዎን ለመቀነስ እና በጤናዎ ላይ ለመቆየት ንቁ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ. ለምሳሌ፣ የቤተሰብ የጡት ካንሰር ታሪክ ካለህ፣ ቀደም ብሎ መመርመር መጀመር ይኖርብሃል፣ ወይም የጄኔቲክ ሚውቴሽንን ለመለየት የዘረመል ምርመራን አስብበት.

በትምህርት በኩል ማበረታታት

የጡት ካንሰር ቀደም ብሎ መዘግየት መደበኛ ምርመራ ማድረግ እና ሰውነትዎን ማወቅ ብቻ አይደለም, እሱም ስለ ትምህርትም ነው. አደጋዎቹን፣ ምልክቶችን እና የሕክምና አማራጮችን በመረዳት ጤናዎን መቆጣጠር እና ስለ እንክብካቤዎ በመረጃ ላይ የተመሠረተ ውሳኔ ማድረግ ይችላሉ. ይህ ማለት በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ምርምሮችን ወቅታዊ ማድረግ፣ ሊያጋጥሙዎት ስለሚችሉ ማናቸውም ጉዳዮች ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እና ከጓደኞች፣ ቤተሰብ እና የመስመር ላይ ግብዓቶች ድጋፍ መፈለግ ማለት ነው. እራስዎን በእውቀት በማጎልበት ፍርሃት ፍርሃቱን ከጡት ካንሰር መውሰድ እና የመጀመሪያውን እርምጃ ወደ ጤናማ, ደስተኞችዎ መውሰድ ይችላሉ.

የጡት ካንሰር ማወቅ የወደፊቱ ጊዜ

ቀደም ብሎ ማግኘቱ ወሳኝ ቢሆንም፣ ብቸኛው መፍትሔ ግን አይደለም. ተመራማሪዎች እንደ ሰው ሰራሽ የማሰብ ችሎታ እና ፈሳሽ ባዮፕቶች ያሉ አዲስና ውጤታማ የሕክምና ዘዴዎችን እና የማያውቁ ዘዴዎችን ለማዳበር ደከሙ. እነዚህ እድገቶች ቀደም ብሎ እና በትክክል የጡት ካንሰርን የመወጣት ተስፋ ይዘው በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎችን ሕይወት ያስቆሟቸዋል. ስለ ወቅታዊ ሁኔታዎች በመረጃ በመቆየት እና የምርምር ስራዎችን በመደገፍ የጡት ካንሰር ያለፈ ታሪክ የሚሆንበትን የወደፊት መንገድ ለመክፈት መርዳት ይችላሉ.

መደምደሚያ

የጡት ካንሰርን አስቀድሞ ለይቶ ማወቅ ይህንን አስከፊ በሽታ ለመዋጋት ኃይለኛ መሳሪያ ነው. የመደበኛ ምርመራዎች አስፈላጊነትን በመረዳት, ሰውነትዎን በማወቅ እና የተማሩ, ጤናዎን መቆጣጠር እና የጡት ካንሰርዎን የመያዝ እድልን መቀነስ ይችላሉ. ያስታውሱ, እውቀት ኃይል ነው, እናም እራስዎን በእውነታዎች በማጎልበት መጀመሪያ ወደ ጤናማ, ወደ ደስተኞች ደረጃ መውሰድ ይችላሉ. ስለዚህ, የመጀመሪያውን እርምጃ ዛሬ ይውሰዱ - ማሞግራም መርሃግብር, ራስን መወሰን እና ጤናዎን መቆጣጠር ይጀምሩ. ሕይወትዎ በእሱ ላይ የተመሰረተ ነው.