የአንጀት ካንሰር እና ማጨስ

የዘመናዊውን ህይወት ውስብስብ ነገሮች ስንመራመድ፣ የእለት ተእለት ልማዶቻችን በአጠቃላይ ጤናችን ላይ የሚያሳድሩትን ስውር ሆኖም ጥልቅ ተጽእኖ በቀላሉ ማለፍ ቀላል ነው. ትኩረታችንን ከሚሰጠን ከእነዚህ ልማዶች አንዱ ማጨስ ነው፤ በዓለም ዙሪያ በየዓመቱ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን ሕይወት የሚቀጥፈው መርዛማ ጎጂ ነው. የዓለም ጤና ድርጅት ትንባሆ ማጨስ በዓመት ከ7 ሚሊዮን በላይ ለሚሆኑ ሰዎች ሞት ምክንያት መሆኑን አስታወቀ 1.2 በእነዚያ በሁለተኛ እጅ ጭስ ተጋላጭነት የተያዙ ሰዎች ሚሊዮን የሚሞቱት. ነገር ግን ዝምታ ገዳይ ጥላዎች ውስጥ - በአንጀት ካንሰርስ? በአሜሪካ ውስጥ ካንሰር ነክ ጉዳዮችን የመያዝ ሁለተኛ ምክንያት የአንጀት ካንሰር ሊያስገርመው ከሚችል, ሲታገሱት, ማጨስ.

በማጨስ እና በአንጀት ካንሰር መካከል ያለው እጅግ በጣም የተሞላበት አገናኝ

በማጨስ እና በሳንባ ካንሰር መካከል ያለው ግንኙነት በጥሩ ሁኔታ በሰነድ ላይ የተመሠረተ ቢሆንም በማጨስ እና በአንጀት ካንሰር መካከል ያለው ግንኙነት ያነሰ ነው. ሆኖም ምርምር እንደሚያመለክተው ማጨስ ማጨስ እስከ ቀንድ ካንሰር የመያዝ እድልን እንደ መሻሻል እንደሚቻል ይጠቁማል 30-40%. ይህ የሆነበት ምክንያት የትምባሆ ጭስ ከ 7,000 በላይ ኬሚካሎች አሉት ፣ ከእነዚህም ውስጥ አብዛኛዎቹ ካርሲኖጂካዊ ናቸው ፣ ይህም ማለት ካንሰር የመፍጠር አቅም አላቸው. እነዚህ ኬሚካሎች ወደ ሰውነት ሲገቡ ወደ ሚውቴሽን እና በመጨረሻም ካንሰር የሚወስዱ የሕዋሳውያን ዲኤንኤን ሊጎዱ ይችላሉ. አንጀት፣ የምግብ መፍጫ ስርዓታችን ወሳኝ አካል በመሆኑ በተለይ ለዚህ ጉዳት የተጋለጠ በመሆኑ ለካንሰር እድገቶች ዋነኛ ኢላማ ያደርገዋል.

ማጨስ-በአንጀት ካንሰር ጀርባ ያሉት ዘዴዎች

ስለዚህ ማጨስ ወደ አንጀት ካንሰር እንዴት ይመራል. በምናጨስበት ጊዜ በትምባሆ ጭስ ውስጥ የሚገኙት ካርሲኖጅኖች ወደ ደም ውስጥ ገብተው ወደ ኮሎን በመጓዝ በኮሎን ግድግዳ ላይ በተሸፈነው ህዋሳት ላይ ጉዳት ያደርሳሉ. ይህ ወደ ፖሊፕ, ትናንሽ እድገቶች ወደ ካንሰር ሊያመራ ይችላል. በተጨማሪም ሲጋራ ማጨስ በኮሎን ውስጥ የሚገኘውን የንፋጭ መከላከያ ሽፋንን የሚሰብሩ አንዳንድ ኢንዛይሞች እንዲፈጠሩ ስለሚያደርግ ካንሰርን የሚያስከትሉ ንጥረ ነገሮች ወደ አንጀት ግድግዳ በቀላሉ ዘልቀው እንዲገቡ ያደርጋል. ይህ አዙሪት ነው፣ እና ካልተስተካከለ አስከፊ መዘዞችን ያስከትላል.

በተጨማሪም ሲጋራ ማጨስ ለካንሰር ቅድመ ሁኔታ በሚታወቀው የአንጀት የአንጀት ክፍል ውስጥ ሥር የሰደደ እብጠት ሊያስከትል ይችላል. ሰውነት ለትንባሆ ጭስ ሲጋለጥ, የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን በማግበር ምላሽ ይሰጣል, ይህም ወደ ሥር የሰደደ እብጠት ሊያመራ ይችላል. ይህ እብጠት የግንኙነት አጠቃቀምን እና በመጨረሻም ካንሰር የመያዝ እድልን ያስከትላል. በተለይም የአንጀት ካንሰር ብዙውን ጊዜ የአንጀት ካንሰር ብዙውን ጊዜ asymptomatic ነው, በተለይም ስለ ጤንነታችን ንቁ ​​ሆነን ለመቀጠል የሚያስችል ነው.

ቀደም ብሎ የማወቅ እና የመከላከል አስፈላጊነት

በአንጀት ካንሰር እና ማጨስ ዙሪያ ባሉት ጊዜያት አኃዛዊ ስታትዎች አስደንጋጭ ናቸው, ተስፋ አለ. ቀደም ብሎ መለየት እና መከላከል የአንጀት ካንሰርን ተጋላጭነት ለመቀነስ ቁልፍ ናቸው እና ስለ ጤናችን ንቁ ​​በመሆን ይጀምራል. ይህ ማለት በተለይ እድሜዎ ከ50 በላይ ከሆኑ ወይም የቤተሰብ ታሪክ የአንጀት ካንሰር ካለብዎ መደበኛ የኮሎንስኮፒ ማግኘት ማለት ነው. በተጨማሪም ማጨስን ማቆም ማለት ነው, ቁርጠኝነት እና ጽናት የሚጠይቅ ከባድ ስራ, ነገር ግን በህይወትዎ ውስጥ አመታትን ሊጨምር ይችላል. በተጨማሪም, በፍራፍሬዎች, በአትክልቶች እና በጠቅላላው የእህል እህል ውስጥ ጤናማ አመጋገብ መጠበቁ እንዲሁም በአካል የተካሄደውን የመያዝ አደጋን ለመቀነስ ይረዳል.

የማጨስ እና የአንጀት ካንሰርን ዑደት መስበር

ስለዚህ, የማጨስ እና የአንጀት ካንሰርን ለማቋረጥ ምን ማድረግ ይችላሉ? የመጀመሪያው እርምጃ ከማጨስ ጋር የተዛመዱ አደጋዎችን መቀበል እና ለማቆም ተጨባጭ እርምጃዎችን መውሰድ ነው. ይህ ከጓደኞች እና ከቤተሰቦቻችን የሚደግፉ, የድጋፍ ቡድንን ከመቀላቀል ወይም የኒኮቲን ምትክ ሕክምናን በመጠቀም ድጋፍን ሊያካትት ይችላል. ቀላል አይደለም, ነገር ግን ጥቅሞቹ በጣም ጥሩ ናቸው. በተጨማሪም በመደበኛ ምርመራዎች በመግባት እና ስለ ኮሎን ካንሰር አደጋዎች በመቆየት ጤናዎን ቅድሚያ ይስጡ. ጤንነታችንን በመቆጣጠር, የአንጀት ካንሰር የመያዝ እና ረዘም ላለ ጊዜ መኖር እንችላለን.

በማጠቃለያው ፣ በሲጋራ እና በአንጀት ካንሰር መካከል ያለው ትስስር ለጤንነታችን ቅድሚያ የመስጠትን አስፈላጊነት የሚያሳስብ ማስታወሻ ነው. በማጨስ ምክንያት የሚከሰተውን የአንጀት ካንሰርን ዘዴዎች በመረዳት እና በሽታውን ለመከላከል ንቁ እርምጃዎችን በመውሰድ የዚህን አስከፊ በሽታ ስጋት በመቀነስ ረጅም እና ጤናማ ህይወት መኖር እንችላለን. ስለዚህ, የመጀመሪያውን እርምጃ ዛሬ ይውሰዱ - ማጨስን አቁሙ, መረጃ ያግኙ, እና ጤናዎን ይቆጣጠሩ. ሰውነትዎ ያመሰግንዎታል.